bez

Okazyjnie można sobie zjesc , jednak bez przesady

jak wyglądał cykl? podawałeś hcg? już jesteś po sermach czy w trakcie? bez badan przed cyklem nie ma do czego się odnieść tak naprawde ale wyniki nie powalaja

jak wyglądał cykl? podawałeś hcg? już jesteś po sermach czy w trakcie? bez badan przed cyklem nie ma do czego się odnieść tak naprawde ale wyniki nie powalaja Cypionat 1 rok, hcg leciało cały czas 500/tyg, badania 30 dni po clomidzie, zszedłem z wszystkiego. Te LH i FSH mnie niepokoją tylko i sie zastanawiam czy wrócić na sam clomid czy zostawić i [...]

no nie czuje sie w zaden sposob inaczej...czy z tauryna czy bez...potrzeba mi litra zeby sie 'teges'

a tam bylem w 3 apteckach w 2 bez problemu dostalem tylko probuj w tych dorobkowych, mniej powszechnych tam wystarczy ze sie usmiechniesz czy tam jak wejdziesz specjalnie zakaszlesz i mila pani wyciagnie ci z pod lady to co chciles

[...] od intensywności EPOC - Kalorie spalone po wysiłku -lekka intensywność - dodatkowe 5 kcal -średnia intensywność - dodatkowe 35 kcal -wysoka intensywność - dodatkowe 180 kcal TEF - Efekt termiczny pożywienia 6-10% TDEE TEF jets potrzebny do wzoru zeby obliczyc TDEE a TEF to 6-10 % pozniejszego wyniku TDEE którego nie da sie obliczyc bez TEF :/

[...] brązowy + piers z kurczaka + jakas oliwa przed treningiem unikałbym w posiłku dodawania fetu, po treningu bym zastosował wegle w postaci ryżu białego + piersi z kuraka, bez tłuszczy. Na kolacje samo białko najlepiej dlugo wchlanialne imo ser biały / kazeina / białko jaja Pamietaj zeby pic min 3L wody, jakies warzywa warto wrzucić, podziel to [...]

on zaczynal masowo a nie myslac o smarowaniu stawow.malo testa dajesz do tej decibez sensu bedzie przejscie na npp imo

Bez obawy nic nie skoczy. Zbyt krótki okres czasu żeby mogły nastąpić jakieś poważne zmiany.

Witaj. Osobiście bym wrzucił 2x2.2 kapsy 2 razy na dzień. Np rano i przed treningowo A gdy w danym dniu jest dzień bez treningu, jakie dawkowanie?

mozna porownac do smaku monohydratu w prochu czystym mono bez smaku ? jak tak to dam rade :) Jakis soczek wlasnej roboty i woda i wymieszac i bedzie git raczej :)

[...] to jest tak,ze jak walisz powiedzmy 750 w tygodniu to i tak widac,po 2 tygodniach,ale mialem ostatnio farta,bo kupilem stara partie(data wychodzi za 2 miesiace)jeszcze bez naklejek z nadrukiem na czerwono i fioletowo na fiolce,a swoja droga to dziwne ze za takiego omena trzeba zaplacic 75 zl,kiedy normalnie jest po 30 ,nie?wiadomo ze jak [...]

sam jestes bzdura, srodek o zblizonym dzialniu ktorym mozna bez problemu zastapic walona zwykle omke

Zależy od braków w diecie i od tego, które smakowo Ci bardziej podejdzie. To i tak jedno i to samo praktycznie - maltodekstryny + białka + dodatkowe ******ły... bez różnicy. Jeśli chodzi o smak, to jadłem Mass XXLa czekoladę i była bardzo dobra. Pozdr.

mój cel to ogólnorozwojowe z naciskiem na rozwój masy Robiłem juz go tak na próbe i interesujący jest ten z ekspanderem i bez niego. jeszce go nie bedę robił dobiero po tym cyklu co teraz skończe.

j/w w takim razie opcja nr1 nitro 20-30g przed treningiem storm po treningu i porcja rano w dni bez treningu.

zła , najpierw dieta bez tego ani rusz

ok, a powiec mi jest jest jakas róznica jak trixa wezme po treningu? bo teoretycznie jest na nim napisane zeby prac przed ale skoro mam ta przed treninguwke to chyba bez sensu oba te produkty brac przed

[...] poto zeby prowadzic dyskusje na rozne tematy - pokaz mi link do takiego jak ten bo ja niemoglem znalezc - wtedy pochyle glowe puki co niemam powodu -bo wg mnie rucasz sie bez powodu z tekstami - skoro cie topic nieinteresowal to daruj sobie swoj cenny czas i nieodpisuj mi wiecej - wyzyje - i daruj sobie rady zebym zaczol myslec bo wg mnie [...]

nie wiem jak z dietą i odżywkami ew. bo jeżeli miałoby ci zabraknąć jakiegoś składnika typu białko, węglowodany, tłuszcze, kalorie to lepirj kupić odżywke w miarę potrzeb i nawet samą kreatynę bez żadnych dodatków... no ale tego nie wiem ale tak trochu zgaduję...?