bez

ćwicze na siłowni 3-4 razy w tygodniu. Chciałbym sobie zrobić kaloryfer na brzuchu. Jakie ćwiczenia w domu polecacie (bez urzycia cięrzarów, sprzętu itp)? zabierałem sie kiedyś za abw i doszłem do 20 dnia ale później zajmowało mi to za dużo czasu... więc polećcie jakieś ćwiczonka

http://www.youtube.com/watch?v=BqxEfB5-Lv8&playnext_from=TL&videos=bMC0j413xfg&feature=grec Koles wali te kosmiczne wyniki bez bandarzy kostiumu i innych akcesoriów- jakos w głowie mi się nie mieści

Witam, przez rok czasu trenowałem w domu pompeki hantle i bardzo niestystematycznie i bez diety. Od stycznia do lutego trenowałem z dietą w domu na poważnie z planem treningowym. Od lutego chodze na siłownie i zastanawiam sie czy moge kupić sobie ten komplex witamin jak w temacie? Mam 17,5 lat

Witam, jak złożyć zamówienie żeby skorzystać z 5% rabatu? Chodzi konkretnie o siłownię Heavy Avenger III: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/27/314 I jaka cena za siłownię Heavy Tryton III tylko bez modlitewnika? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/35/289

1. Kupię telefon komórkowy - w grę wchodzi telefon z Androidem najlepiej 4.0.3 typu Sony Ericsson XPERIA ARC, ARC S, HTC SENSATION itp. Propozycję proszę kierować tutaj . 2. Kupię ławkę regulowana w dwoch płaszczyznach , bez stojaków, interesuje mnie sama ławka .

Siema, Jeżeli chodzi o korzystanie z bieżni to jestem kompletnym laikiem. Mam pytanie czy istnieje możliwość ustawienia danych parametrów na bieżni tzn. Sprintow i truchtu bez notorycznego wciskania guzików. Tak aby robiło mi to automatu. Pozdrawiam

Cześć! Nie znam się dokładnie na nazwach martwych ale wytłumaczę jakie jest moje pytanie, czy można łączyć ciągi że sztangą która przy każdym powierzeniu odkłada się na ziemię i znowu się ją podnosi i martwym (rdl?) Z hantlami beż odkładania, czy może być to jednak za dużo na jednym treningu?

siemka . ostatnio podczas rozmowy z kumplem staral sie mi on wmowic ze trening bez sprzetu jest bardziej szkodliwy od trenigu normalnego na silowni .Wg mnie jest na odwrut ale dobrze poznac zdanie fachowcow a wiec Co wy o tym sadzicie ?

mam 18 lat ... jestem osoba szczupla i bardzo chcialabym przytyc ii czy masxxl lub gainbolic pomogloby mi w tym ?? tylko bez zadnych cwiczen no chyba ze sa potrzebne jakies ? ii czy musze miec jakas diete do tego ?? jak tak to prosze o pomoc . z gory dzieki

Witam Na siłowni ćwiczę od miesiąca mw(4-6)w tygodniu. Co zaboserwowałem to bardzo duży skok wagi podczas tego miesiaca przytyłem z 77 na 82 kg. Czy to dobrze? Dieta została zmieniona na taką bardziej naturalna czyli bez zapiekanek itd. Przez ten czas mw co 3 ternig brałem 1M.R tą starszą wersje. Z góry dziekuje :)

jestem jakies 48 h po zabiegu wyciecia kukuta wiezadla krzyzowego chodze o stabilizatoze a czasami bez mam spuchniete kolano czy to normalne po zabiegu czy tez do kolana dostala sie krew ?

siemka chlopaki jestem nowy na forum czytalem wiele postow ale nie mialem konta mam takie pytanie dotyczoce moich wynikow cwicze 2 miesiace bez diety i w bicu przyroslo mi tylko 1,5cm troche malo chyba co o tym myslicie dzieki za wyrozumialosc pozdro

1. polo lacoste jest w swietnym stanie bez plam, zaciagniec itp.

Jak w temacie. Tel bez simlocka. Stan dobry. nie zawiesza się ,pracuje bardzo dobrze. Cena do uzgodniania zdjecia na maila. Z dodatkow posiadam kabel usb ,ladowarka,sluchawki

Siemka mam pytanko...czy w Grecjii nadal są jakieś sterydy bez recepty ?? jeśli tak to jakie:) pytam się, bo znalazłem podobne tematy, ale z przed 5-6 lat a chciałem się dowiedzieć bo szykuje mi się wyjazd :) pzdr :)

Witam. Mam problem z bez ustającą sennością. Choćbym nie wiem ile spał i tak kilka razy dziennie ogarnia mnie okropna senność. Robiłem wyniki na cukier i całą resztę z krwi i wszystko jest OK. Jestem 37 letnim mężczyzną. Nie palę i nie piję alkoholu. Proszę o pomoc. Pozdrawiam Tomasz Ż.

mam 40 lat pierwszy raz brałem omke 5 zastrzyków 178 wzrostu waga 110 pazur 50 ćwicze 15 lat ale co teraz po omce pomóżcie niewiem co będzie najlepsze a na forum nie moge znaleść nikogo w moim wieku po wszystko to szaleni małolaci bez praktyki tylko na koksach prosze o konkretną odpowieć

Witam, Mam do sprzedania nowiutka Nokie E6 (czarna) bez simlocka, gwarancja. Dzisiaj odebrana z Plusa. Cena 1000pln lub ewentualnie wymiana na nowa E52 i doplata. Najchetniej odbior osobisty - Wawa lub bliskie okolice. Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2011-10-20 13:52:56

Nowy, nieyzywany tel nokia 800 Lumia kupiony 16 kwietnia w ramach przedłuzenia umowy orange. Cały komplet prosto z salonu (telefony bez blokady sim-lock) gwarancja 24 miesiace. Cena 949zl http://allegro.pl/show_item.php?item=2287155956 GG: 12659118 Zmieniony przez - MODis w dniu 2012-04-18 16:25:31

Ćwicze na siłce prawie 2 lata(bez3 miesięcy).Ostatnio cisnalem na klatke 85 kg. bez zadnego mostka, sciagania lopatek itp.Czy wedlug was to dobry wynik?Mam 17 lat waze 63 kg.