bez

[...] ze to super dieta, bo odstawiasz węgle przez co schodzi z Ciebie szybko woda i glikogen, a co za tym idzie sylwetka może wydawać sie ostrzejsza i waga będzie sporo mniejsza. Ale to wcale nie tłuszcz sie spalił, tylko wlasnie woda zeszła. Samopoczucie? Bez węgli jest zawsze beznadziejne ;). Kwestia 2 tyg i idzie sie przyzwyczaić, albo i nie ;-)

dzięki za odpowiedz, zdecydowałem ze tne dalej bez odpoczynku ;d

a może bez sensu robić most tylko od razu zmienić środki?

symex leci 2tab tyg, cabaser 0,5tab co 2tyg limfocyty poniżej normy to też chyba nieciekawie czasami leciałem symex 3tab/tyg i lepiej się czułem, a ostatnie dni bez sił i zmęczenie ciągłe obecnie leci 140 tren a i 100 propa co 2 dzień Zmieniony przez - niuiek w dniu 2019-09-04 20:08:53

W sztosie wyciskałem na ławie 185 a w baniaku miałem 52. Bez koksu!!! Nie mówię, że nigdy nie łykałem. Kiedyś tak, jak byłem młody i głupi... Ale, paradoksalnie, wyniki miałem wtedy gorsze!? S. Ambroziak

Brogo, bez cienia wątpliwości PRZEKROCZYSZ dozwoloną ilość węgli jeżeli weźmiesz pieczywo. Posłuchaj Ellisa

no tak po roku wszystkie efekty staja w miejscu wiec cza cos dorzucic najlepiej diete i znowu ruszy a i kreatyna da słabe efekty bez diety

Bez sensu

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html cykl za krótko był , wszystko pewne poleci ale tak to jest jak się coś robi bez głowy

Jumbo super opcja, ale kupilem puche stack kreatynowy z olimpu a ten gainer takze ma kretke ;) jakis dobry gainerek bez kreatyny w skladzie ?

Znalazłem troche się pomyliłem nie chodziło o to że się oliwa nie odkłada- -cytuję: Macff - oliwa z oliwek to jedyny tluszcz na ktorym mozna smazyc bez problemow i nie tworza sie szkodliwe zwiazki, jak w przypadku innych T. tu jest link do tej wypowiedzi http://www.sfd.pl/temat76343/

j./w tyle ze na poczatku po kontuzji nie zaczynalbym odrazu od cyklu tylko z jakies 2-3 miesiace bez supli i dopiero bralbym jakis cykl

Ktoś kto miał takie problemy zdrowotne nie może stosować leków steroidowych bez ścisłej kontroli lekarza, to nie żarty.

[...] sumpementami. Ja to rozpisalem tak jak ja bym to bral gdyby jakims cudem sie to znalazlo w mojej szafce:)Oczywiscie nie mowie ze wszystkie te suple sa zle, ale sa zakupione bez powiedzmy glebszej analizy. Przydalo by sie cos na po treningu jeszcze, nie wiem jak ten nitro energized, normalny nitro by sie nadawal nawet, ale tego energized nie [...]

dla ciekawskich - nie ma zbytnio czego oglądać do autora - odnośnie Colemana - a umiesz stanąć na rękach, bez użycia rąk? teraz rozumiesz? czy jeszcze nie?

te 2 tygodnie nic nie przeszkadzają. niech bije normalnie,bez żadnych frontów i leci jak długo chce. Ludzie lata lecą na testosteronie i wszystko dziąła. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-01-08 13:42:45

[...] będą już nad twoją głową. No i najlepiej jakbyś nie odchylał głowy do tyłu bo to powoduje daleki lot w tył i przez to nie możesz osiągnąć takiej wysokości gdy pozostawisz ją bez ruchu. Co do fiflaka to początkowo musisz potrafić zrobić mostek ze stania. Gdy już to potrafisz spróbuj zrobić fiflaka z dwóch kroków (prawa noga do tyłu za nią idzie [...]

Czyli co mam nie robic ? Juz widze po tym efekty w przeciwieństwie do cwiczen które robiłem bez ułożonego przez kogoś planu. To może podajcie cwiczenia tylko i wyłącznie na dolne partie

[...] każdym posiłku będę jadł banana lub jabłko . Co do treningu mistrzu nie mam bladego pojęcia bardzo dużo czasu spędzam na worku bokserskim , atutem moim jest dosyć spora siła bez żadnych treningów przed u kolegi pierwszy raz wyciskałem 73 kg 8 razy. Bardzo zależało by mi na treningu który pozwoli mi zgubioc zbędne kg , co wiąze się na pewno z [...]

[...] Ci zależy? I do czego? Ja korzystam z czegoś podobnego jak to co podałeś: http://allegro.pl/pulsometr-bluetooth-150188-hmbt-4-0-endomondo-pas-i6709059769.html Tylko, że bez bluetooth. I jak na moje potrzeby się sprawdza.. . zalezy mi na dokladnym pomiarze, potrzebuje do areobów by [...]