SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Kickboxing a Astma

    Post
    Sztuki Walki

    choroba bez objawów?? wiesz co może to nie trafna diagnoza najlepiej idz jeszcze raz na badania do specjalisty

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2009-08-08 19:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax Matrix 5.0 + Storm Universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre połączenia ale bialko to uzupelnieni tejże Twojej diety wiec bialko popijac tam gdzie ubogie masz posilki w bialko storm porcja rano i przed lub po treningu zaś w dni bez treningu porcja storma rano

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2009-08-15 19:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema...mam podobny problem... Mam lat 16 i waze 52 kg co mam jesc by przytyc,ale bez zadnych odzywek??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2009-12-20 20:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jaj, oliwa z oliwek/lniany, robie z tego paste, na ktora sypie wegle w postaci ryzu/kaszy, przykrywam warzywami i mam na 3-4 posilki w ciagu dnia w jednym duzym pojemniku:-) jak musisz unikać woni jaj w robocie8-) to mozna bez ich dodatku zrobic mieszanke w formie risotto i masz zbilansowane posilki caly dzien w formie dania jednogarnkowego:-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2017-01-02 11:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwy - różnica ceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Porównujesz całkowicie dwa inne produkty, oliwy z sfd nie służą do uzupełniania tłuszczy w diecie, a do smażenia "bez kalorycznego" bo mgiełka jaką dajesz na patelnie jest niezauważalna.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2019-10-06 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HTZ - brak libido

    Post
    Doping

    Ja też jestem początkującym w htz . O co ja się naczytałem , jak to libido na propie wywala w górę , a u mnie bez zmian . Na dokładkę w dzień strzała mam takiego doła , że aż się żyć nie chce - poważnie - jakaś burza hormonów. Ale prop działa krótko w przeciwieństwie do twojego .

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2023-12-16 18:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminostar gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tej firmy i powiedz mi gdzie mógłbym zakupić takiego gainera/jak jest taki rewelacyjny to chciałbym go kupić więcej a z kasą nienajlepiej, więc pomyślałem, że gdy zakupię go bezpośrednio w firmie to może jakiś mały rabacik by mi dali, wiesz tylko mam mały problem, tak naprawdę to nie mogę znaleść jej siedziby, a przez internet jakoś nie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2004-03-31 22:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminostar gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozwaliłeś mnie zupełnie.Jestes na bank księdzem.Piszesz o grzechach,musisz być księdzem Proponuje zebyś sam się skasował. Ja więcej z tobą polemizował nie będe.Ale wiedz ze jeśli zobaczę twoje reklamy-zjawię się. Pozdro i bez odbioru cwaniaku.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2004-04-03 00:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 50kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalorycznośc jest normalna, taka przeciętna dla kobiety bez zaburzeń metabolicznych. Skoro na tym mięśnie nie rosna, trzeba dodac ze 300 kcal i obserwowac. Przy czym wyrzucic rakotworcze parówki, dolozyc swieżych warzyw, wywalic wedliny - piers z indyka dulano, to taka wedlina, jesli jesz mięso, to wpisuj mięso z piersi indyka, czy jakos tak, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2017-02-08 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem będzie w jedzeniu. Pozatym wyniki siłowe bez urazy ale bardzo słabe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2019-09-28 22:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP ma dużo pomperów a napisałeś że na nich ci nie zalezy także podałem stack bez no-boozerow Jutro przetestuje próbke HP jak chcesz moge ci dac znac jak bylo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-10-07 20:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a alkohol?

    Post
    Trening dla początkujących

    co za piertolenie, "spadki" bo imprezie (chyba tygodniowej libacji bez żadnego żarcia), jak cały tydzień dobrze jesz i oczywiście ćwiczysz to nic ci nie będzie po jednej imprezie, zresztą zobacz na wagę, uzupełnisz wodę to wróci do normy kumpel z siłi tankuje co sobotę do zgona od ponad roku i jakoś go nie ubywa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2010-04-25 11:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey -80 4kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jestem teraz na cyklu z kreatyna firmy twinlab (120 kaps po 700 mg w kazdej w jednym opakowaniu) wiec na cykl musialem kupic 5 paczek za co dalem okolo 1500 kr co rowna sie 750 zl za cykl z kreatyny dodam ze to czysta kratyna bez zadnych injection itd itp wiec co by tu duzo mowic TEN KRAJ JEST PIER.... MUSZE SIE PRZEPROWADZIC heeeeeeeeee ;) :-

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2004-04-23 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łosoś + grillowane ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ludzie no bez przesady jedz i smacznego [; a wegli w ziemniakach nie ma? w 200g bedzie calkiem pokazna porcja, poczekaj tylko z 1,5h - 2h do treningu (jak juz nie bedziesz 'rozpechany', bo te makroskladniki beda mialy spowolnione wchlanianie przez spora ilosc tluszczu) i jedziesz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2005-10-29 13:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz na tydzień podczas redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam tussi+coffa+aspiryna jako spalacz,ale bez diety nie da ci to zbyt wiele.zażywanie kreatyny na redukcji uważam za blad ponieważ są inne antykataboliki,natomiast kreatyne lepiej użyć w okresie robienia siły bądź masy.moja propozycja taka: jedź normalną redukcje,nie kombinuj nic z dodatkowymi suplami po treningu barów i tripka,bo jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2007-01-21 18:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odczekaj jeszcze 2-3 miesiące, po takim czasie mięśnie są podatne na wzrost bez dodatkowych bodźców.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-04-17 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co niestety nie jest do zrobienia w twoim przypadku nawet zebys wbil w siebie litr koksu. Tak wiec sorry kolego ale nic z tego nie bedzie, jak przybijesz to co masz bez odpowiednio zbilansowanej diety to tylko pogorszysz sprawe i zamiast wycinki bedziesz musial robic redukcje zanim jeszcze bicek wskoczy na 40cm bo zaleje cie prawdziwym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2012-05-26 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna (low carb) do oceny, 62kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ingerowanie w jakiekolwiek hormony w tym tarczycy to juz zdrowe.nie jest. Każdy deficyt energetyczny czy też mikro/makroskladników jest ingerencją w hormony. Ale bez deficytu ciężko redukować tkankę tłuszczową wiec nie ma wyboru. Obniżenie tłuszczy dużo bardziej "wali" po hormonach niż cięcie węgli. Ze dwa razy ostatnio czytałam (tu, na forum), że [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2016-10-03 11:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCy!!!

    Post
    Doping

    [...] zarowno fatu jak i lbm jezeli nie jestes koniem 120kg z bf 13% to spokojnie mysle, ze sam winstrol sie sprawdzi, szczegolnie w konskiej dawce hehe zalezy tez od diety i treningu.. winko + clen + troszeczke propionatu + nolva/arimidex i mysle potniesz sie rewelacyjnie bez spadku lbm i gino Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-03-21 18:30:24

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2007-03-21 18:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] 11.POZIOM BF% ... 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): brak tendencji do chudniecia i do tycia raczej stala 13.STAN ZDROWIA: zdrowy zadnych choroób 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak Wypelnilem wszytsko mam nadzieje ze ktos mi pomoze bez zbednych komentarzy i wysmiewania bo chyba po to jest to forum..Dziekuje za uwage

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2007-05-09 16:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)