SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Krew w stolcu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam serdecznie u mojej mamy wiek 55 lat pojawiła sie krew w stolcu , są to czerwone drobinki otoczone lekką warstwą śluzu , kał jest bez zmian kształt i kolor bezzmian, dwa miesiace temu pobolewal ją żołądek wiec brała leki na wźody dostala je od rodzinnego helicid . teraz pojawila sie krew w kale a wyniki moczu wykazały równieź leukocyty i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2016-06-23 10:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem dziwna:)))))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg a nawet wzrastała...pod koniec... tydzien HerbaLean...spadek o 2 kilogramy o jedzeniu nawet nie moge myśleć,nie mam mdłości jak po TP i ogólnie samopoczucie rewelacja...normalnie jakiś mutant ze mnie a dodam,że dieta jest praktycznie taka sama..i trening pozostał praktycznie bez zmian MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2003-05-14 09:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK POSTĘPÓW W MASÓWCE. Za mało siły??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niedobory b i ww. Jednak to też wiele nie pomogło. Czy przyczyną tego może być za mała siła?? Kiedyś przeczytałem, że aby zrobić masę trzeba mieć odpowiednią siłę bo bez siły nie ma masy. Jednak na treningu udaje mi się zmęczyć pożądnie mięśnie (zakwasy jak sie masz po dłuższej przerwie!). Czy wobec tego powinieniem zacząć trenować na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2004-03-02 16:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - t0macha

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sylwetki) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 (pon,wt,czw) V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, ławka, drążek, skośna) Zmieniony przez - t0macha w dniu 2008-01-31 23:44:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-01-31 23:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie studia do policji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie mieć najlepiej ukończone studia do policji chodzi mi o policja tz "lotna" Bo nie wiem na co się wybrać :( pozdrawiam i czekam na szybko odpowiedź.. A czy bez studiów się załapię na lotnego ? Prosze o szybko odpowiedz dziekuje z gory pozdrawiam Patryk :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2011-10-04 17:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po długiej przerwie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w treningach. Powiedziałem sobie, że po sesji znowu trzeba zacząć pakować ;) Co najlepiej byłoby kupić, aby szybko wrócić do formy? Myślałem o jakiś przed treningówkach bez kreatyny, bo na nią za wcześnie. Kupić argininę czy aakg? A może coś nowego powstało w czasie mojej nieobecności? Białka czy gainera nie chcę, ponieważ nie będzie na nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2012-01-19 17:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Moim celem jest nabranie siły trochę masy oczywiście jestem aktywny w sporcie, trenuje z workiem amatorsko, dziennie robię po 100-200 pompek seriami po 25-30 przez 2 lata bez sciemy robilem też czesto przerwy posiadam ławeczkę hiton 425 posiada funkcje: - wyciskanie na ławeczce leżąc - przyrząd do ćwiczenia mięśni nóg - przyrząd do ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-03-02 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo wszelkich prób nie potrafię ułożyc diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i następne posiłki co 3 godziny. Codziennie mam produkty takie jak: 250g piersi z kurczaka, ryż, jajka, ser twarogowy (chudy, tłusty), warzywa, owoce (jabłka, pomarańcze itp bez ekscesów :P ). Na siłownię chodzę o 17, więc posiłek przedtreningowy powinienem jeśc o 16. Ale kuraka jem o 13 (i raczej nie da się tego przełożyc), więc nic mi nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-01-29 00:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja masy 6-7 kg.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałbym schudnąć około 6-7 kg. Mam kilka pytań do państwa. Zacznę od opis. Mieszkam w internacie, wiedz raczej o dietę będzie ciężko, chociaż tam tak żywią że ehhhh... Do dyspozycji mam siłownię 3 razy w tygodniu po 30-40 minut. Boisko do biegania. Na siłowni już ćwiczę kilka miesięcy.Bez planu robię to co wszyscy,( kilka ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2013-11-30 13:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie dam rade go namowic na czopki tramadolu ktos nasyzbko poradzi zebym nie musial latac do lekarza 5razy bo trudnosc m isprawia b duza chodzenie, podskakiwanie i mieszkam w bloku bez windy 3pietro cos w plastrach? tabsy odpadaja ps jestem na cyklu tesc dlatego tu daje w dopingu Zmieniony przez - trancepoland w dniu 2016-03-19 01:58:12

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2016-03-19 01:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam p38 firmy marushin

    Temat
    Targowisko

    Witam Sprzedam p38 firmy marushin na wkłady pfc . Oznaczenia II wojenne . Replika budową i waga 100% przypomina org . Sprzedaje sam p38 bez łusek ik kapiszonów . http://www.youtube.com/watch?v=J8-A__AwyGs cena 500 zł POzdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2010-11-22 16:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laserowe leczenie przepukliny???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy mozliwe jest laserowe usuniecie przepukliny bez ciecia chirurgicznego? Jest to przepuklina nie leczona, wystepujaca dosc dlugo. Prodsze o podanie adresow jakichs klinik, dzieki ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2003-07-08 20:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i nitro II jak rozmiescic dawki ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    do tej p[ory bralem rano i 30 min pzred treningiem po 15 g nitro a bezposrednio po treningu i pzred snem Bialko Prolongatum z BX. poczytalem pare lektur i moze lepiej byloby brac nitro w 3 porcjach po 10 g kazda: rano, 30 min pzred treningiem i bezposrednio po. a bialko to te 40 g po treningu podzielic na 2x20g i dac 40-60 min pzred treningiem i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-02-24 08:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory tłuszczu (17 lat)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg , aby zyskać na sprawności i szybkości. Od dosyć dawna trzymam dietę wysokobiałkową i ograniczam węglowodany. Prosiłbym o pomóc jaki reduktor tłuszczu ( chyba termogenik bez ef.) wybrać w moim wieku. Pół roku temu robiłem cykl na CLENBUREXIN + karnitynka ale efekty praktycznie zerowe. Teraz myśle o MAN SCORCH lub Tfb+ l-karnityna . Dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-01-24 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan przy aerobach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nigdy nie miałem takiego problemu, robilem ciężkie przysiady, martwy ciag z dużym (jak dla mnie) obciażeniem i nigdy nie miałem problemów z kolanami. Raz jak pojechałem na narty, to nie mogłem wystrzymać z bolu po 20 minutach jazdy, zawsze jeździłem bez problemu po 3h. W czym leży problem?? Aeroby wykonuje na rowerku stacjonarnym. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2010-02-18 21:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklerotyzacja powierzchni stawowej rzepki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Otrzymałam wynik RTG, staw kolanowy rtg bez zmian. wzmożona sklerotyzacja powierzchni stawowej rzepki. Czy jest to coś groźnego i może powodować na przyszłość problemy ze stawami? Można zapobiegać rozwojowi choroby a jeżeli tak to jak leczyć?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2011-01-28 17:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość, a masa?

    Temat
    Trening w domu

    [...] jest możliwe osiągnąć taką wytrzymałość, aby robić więcej niż 100 pompek przy wzroście 1.78m i wadzę 60kg. Chodzi mi o to czy jest możliwość uzyskania takiej wytrzymałości bez masy mięśniowej? * Bo słyszałem, różne opinie, że jak chłopak chudy to i słaby. + takie pytanie czy 9 ćwiczeń na jednej sesji jest dobrze? Bo chciałbym trenować kark i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2012-12-03 19:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smarujecie w terenie?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] woda troche wyplukala smaru oraz pozostalo troche blota, to: lepiej dosmarowac i jechal na papce olejowo blotnej? czy lepiej nie smarowac i jechac na "sucho" z piaskiem ale bez smaru? co bardizej szkodzi? jest sens w trakcie jazdy dosmarowac naped jesli jest zabrudzony? czesto tak mam ze czuje i slysze ze jest juz konieczne smarowanie ale wacham [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-07-26 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze jest?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem w DT gainer goliath - 2x ~100g ED / miedzy posilkami i po treningu matrix syntraxa - 1x ED na noc mono aminostar - 3x w DT rano,przed posilkiem przetreningowym i bezposrednio po tren, 2x w DNT rano i popoludniu / pojedyncza porcja mono jakies niecale 10g carbo vitalmaxa - 40g czasem do wody na treningu czasem bez niego tu nie stosuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-12-28 23:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagłe bardzo szybkie bicie serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, czy spotkał się ktoś z was z czymś podobnym. mam dopiero 19 lat. Co jakiś losowy czas(moze to byc dzien, miesiac, rok), w ogóle bez zadnego wysiłku po prostu samo z siebie ,przychodzi moment w którym biore głęboki oddech , zakłuwa mnie klatka piersiowa i serce zaczyna bić z ogromną prędkościa nawet do 40 min..w trakcie tego troche ciężej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2012-05-26 10:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)