SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • [...] słuchawki, kabel usb, płytka CD, papiery, telefon jesczez na gwarancji, na wyświetlaczu ma jesczez folie (pare bąbelków się zebrało ale można zdjąć lub założyć nową), bez karty SD, stan oceniam na naprawde dobry, chciałbym za niego 250zł gg: 7241988 up Zmieniony przez - mistrzu_2 w dniu 2010-02-20 10:30:05 Zmieniony przez - mistrzu_2 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2010-02-20 10:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna FitMax Pomocy !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplement dlatego Wstawiam ten temat . Rozchodzi się o to mi jak się ja spożywa .. Na opakowaniu Pisze ze 6 kapsułek dziennie prze posiłkiem lub przed treningiem .. A w dni bez treningowe? I czy można brać trzy tabletki przed śniadaniem i trzy przed treningiem .. A i czy można Stosować Jakiś spalacz przy tym cyklu..(wiem ze są to amatorskie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2012-02-28 20:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze odżywki białkowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wraz z nadejściem lata wchodzę w okres redukcyjny. Chce dopiąć diete na ostatni guzik i tutaj pojawia sie mały problem bo cieżko mi bedzie to zrobic bez odżywki białkowej. Wybór już padł na WPC ze względu stosunek jakość cena. Mam kilka typów ale że moja znajomość na mikro składnikach jest bardzo nikła to prosił bym o pomoc w wyborze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2015-03-02 14:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,termin ważnosci.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] została mi niemal cała, OTWARTA pucha kreatyny, która cały ten czas leżała na dnie szafy. Data ważności to 01/2017 ale z racji tego, ze była ona otwarta to mam pewne wątpliwości. Czy spokojnie mogę ją stosować bez obaw o zdrowie ? Pomoże ktoś ? Creatine monohydrate - Pharma first /SFD/Images/2015/11/26/1231a515254648b4842199417b9b8ed7.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2015-11-26 18:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 tabs pobudzenie już było przyzwoite. Teraz do czego zmierzam, otóż nie chce brać codziennie tego suplementu, bo po pewnym czasie nie będę czuł działania, czy jeżeli wrzucę we wtorek, czwartek, sobotę przed ciężkimi treningami pobudzenie będzie takie samo jak zwykle? oczywiście reszta dni bez kofeiny itp. Czy może lepiej np wtorek, sobota?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2010-07-17 17:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANGIELSKA WATROBA

    Temat
    Doping

    Siemka czy ktoś z szanownie tu zebranych wie może jakie osłonki na watrobe można dostać w anglii i które są bez recepty . Bo jak bylem w aptece i tłumaczyłem kobicie ze cyt:na wątrobę jakieś leki nawet ziołowe czy jakiekolwiek rapacholin czy coś'' to galy na mnie zrobiła i mowila ze oni tu tylko na receptę i h** wiec lipa z ciemnotom nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2008-05-27 22:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja/Łokieć tenisisty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się kontuzji tzw łokieć tenisisty sporo o tym czytałem ale dopiero teraz jak zdałem sobie sprawę że to nie jest lekka kontuzja. Ogólne jestem załamany bo juz ponad miech bez siłowni ale mam do Was kilka pytań: chce zacząć trenować, myślicie że można robić coś poza treningiem nóg, brzucha i cardio? oprócz zabiegów fizjo,znacie jakieś sposoby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2013-01-10 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a brak warunków do tego.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Jako że mieszkam w bursie, nie jestem w stanie liczyć kalorii. Masę robiłem mniej więcej tak : aha, dziś było słabe żarcie więc walnę sobie shake'a białka. Dam radę w miare bezpiecznie i bez za dużej straty masy wyciąć się? Może utrzymywanie średnio-lekkiego głodu przyniesie w miarę regularne spalanie? Oczywiście dodatkowo jakieś aeroby, trening [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2015-01-30 19:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwany mięsień podudzia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam pytanie: jak długo zrobić sobie przerwę od piłki nożnej przy takim naderwaniu? bo właśnie mnie to dopadło i nie bardzo wiem, byłem u lekarza ortopedy ale powiedział mi że przynajmniej 2-3 tygodnie bez wysiłku ew. trucht a potem sprawdzić jak "to działa" aa i czy możliwe w moim wieku żebym miał niewydolność żylną??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2006-05-19 16:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie trening mi zalecacie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystkich :) a wiec tak cały ten czas ćwiczyłem tak dorywczo jak mi się chciało :> jeszcze nie zamierzam brać żadnych odzywek z braku kasy ;/ jak dotąd dobrze mi szło bez nich:) mam 18 lat i zacząłem myśleć poważnie o treningach do tej pory ćwiczyłem treningiem cyklicznym właśnie z tej strony :] a dokładnie ten pierwszy cykl fitness czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2006-12-10 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skrócić worek mosznowy?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Prosze sie nie Smiac ,długo myślałem nad tym ale w końcu musze sie was poradzic, otóż mam bardzooo długi worek mosznowy, siega do połowy ud prawie,bardzo to przeszkdza jak no biegam czy chodze bez gaci,ale i w sprawach intymnych sie ze mnie śmieją koledzy, czy jest jakaś operacja żeby skrócić to i owo?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2007-08-17 00:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna treca + dextroza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w temacie. Może być tak ? Dni treningowe przed treningiem/6,5g kreatyny rozpuszczone w 250ml napoju po treningu/6,5g kreatyny + ok.30-40g dextrozy rozpuszczonej w 250ml Dni bez treningowe Pisze żeby 2x na dzień brać ale ja bedę brał 1x. Może być 6,5grama+ 30-40gram dextrozy w 300ml/400ml napoju. Wziął bym do szkoły. Przed treningiem dextroze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2010-08-30 18:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odżywek do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tcm mega caps + przed treningówka White flood badź jakaś inna byle nie z geranium, ostatnimi czasy musiałem przerwać cykl z powodu sajdów po jacku3d mam na myśli niepokój, ogólną nerwowość, mocne pobudzenie + problemy z zasnięciem (brałem 2 miarki) Która z opcji będzie lepsza ? oraz jaka przed treningówkę wziąść bez geranium ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2011-03-16 16:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zazdrości itd ogólnie do dupy. Zrobiłem badania, prolaktyne zbiłem pare dni temu cabasem ( strasznie mi skacze na cyklu wiec brałem cabas pol tab week, przyznam ze na pale, bez badań) Czy to, ze praktycznie cały czas prolaktyna była poniżej minimum, może powodować takie samopoczucie? Zamierzam wskoczyć za tydzień na Prop 150 mg e2d Npp 100 mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2023-07-16 11:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi a płaskostopie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Potrzebuje porady. Czy jak mam płaskostopie to mogę biegać bez narażanie się na jakieś dolegliwości związane z płaskostopiem ? Czy muszę mieć jakieś wkładki do butów no i czy buty muszę być jakieś "specjalne" do bieganie w moim przypadku ? Będę wdzięczny za radę ! Pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2008-03-12 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej mct a smażenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy na oleju mct można smażyć bez większych konsekwencji zdrowotnych tak jak na smalcu ,maśle klarowanym czy oleju kokosowym?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6521 Data: 2017-01-17 15:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epi chaparrel labs

    Temat
    Doping

    [...] stalego dostawcy a 2 od innego. ale pudelka sie od siebie roznia. to od pewnego z data 09.2013 ma: wieksze opakowanie nakretka jest pozabkowana etykieta sliska nakretka zabezpieczona folia przezroczysta epi od drugiego dostawcy z data 07.2013 ma: mniejsze pudelko etykieta bardziej z szorstkiego papieru nakretka sliska... bez zabkow nakretka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2013-02-22 18:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować DHEA

    Temat
    Doping

    Mam 60tabletek 100mg od firmy swanson ,czy zazywac je na czczo?po posilku?czy bez różnicy jak mi pasuje?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2015-03-17 13:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [75kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 20 lat 176 cm wzrostu i ważę 75kg. Chciałbym zrzucić parę kilo. Wykonuję FBW 3 razy w tygodniu bez ćwiczeń na nogi ponieważ nie pozwalają na nie przyczyny zdrowotne i 2 razy w tygodniu cardio na rowerku stacjonarnym. Czy posiłki które jem są w miarę okej jeżeli chodzi o redukcję? Wafle ryżowe w zakładce kolacja spożywane po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2021-02-04 18:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc "zielonemu"

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 17 lat i waże 65 kg (bardzo dobra przemiana materii) chciałbym zacząć dbać o mięśnie ale niewiem jak sie za to zabrać i od czego zacząć (diete znalazłem w innym poście więc bez diety) chciałbym sie dowiedzieć o treningu i odżywkach dla mnie Kilka miesięcy temu podkradłem dla brata kilkanaście tabletek nitrobolonu starczyły mi one na 5 dni ale po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2008-04-08 00:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)