SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • deca obawy

    Post
    Doping

    dostane to bez recepty ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2005-09-07 16:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna + creatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    nieprzesadzajmy napewno nie pozostanie to bez roznicy... wtedy pojecie nasycenia nie istnialoby 10g ma sens ale imo 4-5 tyg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2007-01-02 13:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie niewiem czy to takie oczywiste.. Czytałem artykuł pewnego uznanego trójboisty na sfd, który pisał, że wyciskanie bez mostka bardzo źle wpływa na stawy barkowe. No, ale jeśli mam wybierać między barkami a kręgosłupem to wybór raczej jest jasny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2008-02-28 16:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do specjalistów!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    barki z klatką podwójnie dzielony robisz, tylko bez nuK łydy/brzuch wtedy wg uznania, przedramie po pleach acha, jak nie masz siadów to mc dałbym przed treningiem push oszczedzając prostowniki na ten pull (wtedy wiosła konkretniejsze dowalisz)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2009-05-21 20:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do specjalistów!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze bardziej indywidualna +wszystko zalezne od celu ale jesli chcesz przykladowo moge, na szybko, wiec pewnie kalka z tego co sam robie w ogolnym zarysie wyjdzie, tylko bez nóg skoro masz niesprawne: A1 klatka: WL 3-4s robocze; wyc sztangielek dodatnia 2-3s barki: ktoraś wersja unoszeń bokiem 2-3s; HP ze zwisu 2-3s trice: któraś wersja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2009-05-22 19:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrząstka a leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak uwazasz. Arthrostop jest bez recepety,wiec jesli uwazasz,ze nie potrzebujesz nic p/bolowego to trzymaj recepte.Aulin jest refundowany,wiec ze znizka juz go nie wykupic po 30 dniach od momentu wypisania recepty.Mydocalm - odplatnosc 100%, wiec pewnie i na stara Rx bedziesz mogl wykupic w razie potrzeby. Pozdrawiam!:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2011-07-11 23:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening stabilizacji kręgosłupa.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Piorytetem jest dla mnie stabilizacja kregosłupa,reszta ciała może poczekać. :)Chce chodzić/biegac bez bólu kregosłupa.Planuje dopiero od wrzesnia powaznie zabrac sie za siłkę,na razie tylko wzmacnianie mięsni kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2013-03-17 10:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta_dla_mojej_dziewczyny

    Post
    Ladies SFD

    Po pierwsze to ankieta działu - bo bez tego nie ma pomocy. Ale już widać że jest masakra po tym zrzucie miski. Głodówka to jest a nie dieta.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2015-10-16 07:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    czyli trzeba tutaj redukować ogólnie zrobił bym to bez saa a po redu coś wrzucił i masował na sucho opcja nr 2 redu na samym testo ,winko nie potrzebne (winko ma opinię że pali tłuszcz,lecz to bzdury powielane w necie od lat,winko nic nie spala i nie ma wpływu na spalanie tłuszczu )

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2018-05-21 20:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] lecieć na tescie solo około 8-10 miesięcy przy pierwszej bombie, potem zrobić mostek 2/3 miesiące i uderzyć znów w większe dawki testa i ewentualnie wtedy dodać kolejny środek bo wiem, że w moim przypadku odblok nie ma sensu bo psychicznie bez tego testa nie wyrobię, a mieszanie w hormonach na kilka tygodni/miesięcy nie ma najmniejszego sensu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2021-02-08 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po dece

    Post
    Doping

    [...] to. Ten drugi zupełnie nie znam. Nolvadex w europie nie dostaniesz w sklepach tylko sprowadzane z USA u nas na alllegro, moze ichni ebay zerknij. I siadz na dupie wyluzuj sie jedna czy kilka dni teraz nie sprawia roznicy, rozejrzyj się dobrze co mozesz mieć a nie bez sensu wydasz kase. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2013-08-20 15:31:17

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2013-08-20 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opalanie-piekacy problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kompresów, jeśli dotyczy to całego ciała można wziąść letnią kąpiel. -Domowym sposobem jest zastosowanie okładów z kwaśnego mleka, może być także jogurt naturalny (byle bez cukru). -Ważne jest by nie nakładać na poparzone miejsca ciężkich, tłustych kremów czy balsamów. -Chore miejsca dobrze jest smarować delikatnie cienką warstwą preparatu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2007-06-10 14:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza a kalorie, kal itd..:P

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bardzo dużo osób nie trawi laktozy. Spróbuj jeżeli nie całkiem wyeliminować laktozę, to przynajmniej mleko zastąpić na takie bez laktozy. Laktoza z mleka najgorzej się trawi, najmniej jest jest w produktach mlecznych, które ulegają fermentacji takich jak kefiry czy jogurty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2015-08-11 15:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto??

    Post
    Trening dla początkujących

    Hormon brany bez zaleceń lekarza to śmierć... Ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2005-01-06 09:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto??

    Post
    Trening dla początkujących

    cos krecisz nawet jesli masz tak duze fundusze (200euro to nie jest jednorazowy wydatek-chyba zdajesz sobie sprawe) to bez nadzoru lekarza i jego akceptacji w ogole o tym nie mysl Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-01-06 10:45:30

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2005-01-06 10:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie i prosba !!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzieki dobry czlowieku wybacz ze nie daje soga ale jestem bez abonamentu jeszcze raz dzieki i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2005-11-01 21:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki??? pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz sie pobawic, to proponuje diete bez zadnych odzywek....ale jak np.pracujesz,nie masz czasu na min.5 posilkow itp ...to proponuje zakupic gainera :polecam "mass xxl" treca po treningu:carbo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2005-11-29 13:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro+kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w Dni nie treningowe Rano na czczo 3 tab Kreatyny, po poludniu (w godz treningowych kolo 15-16 bierz 4 tab Nitro) w dni treningowe rano na czczo 4 tab kreatyny i po treningu 4 tab nitro jak sie skonczy kreatyna bierz takim sposobem samo nitro...na cykl bedzie bez zadnego problemu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2006-03-07 15:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - można tak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki staż ?? Dieta jest?? dieta to podstawa bez niej nic nieosiągniesz kup mono vitalmaxa dawkowanie: DT: 5g kreatyny na czczo 5g kreatyny po treningu DNT: 5g na czczo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2006-06-24 09:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - można tak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    fes lepjej zapodaj sobie diete + bialko i carbo po treningu na uzupelnienie a nie jakies kreatyny bez diety :)"chcem nabyc troche masy" wsadz sobie do kieszeni gryf i stan na wage t oci przybedzie 10 kg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2006-06-27 12:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)