bez

[...] przecież już kiedyś przy okazji tematu o urazach było dyskutowane, że niestety w boksie tak to już jest, że przyjmując tyle mocnych uderzeń na głowe, nie może to pozostawać bez wpływu na naszą "galaretkę" (w sensie mózg) i że pewne mikrouszkodzenia powodują kłopoty z pamięcią, jąkanie, i ogólne "zamulenie" chociaż w boksie [...]

[...] nieco "wyglodzony" to mozna odczuwac wpływ dzialania kofeiny ale raczej w negatywnym sensie- drżenie dla przykładu... wiazac sie to może z hopoglikemią. po posilku tez sie wchlania i tez działa lecz bez tego rodzaju niespodzianek. ja proponuje radykalnie nie zwiekszac dawek bo ew. odczucia mogą byc dośc nieprzyjemne przy przedawkowaniu.

[...] przykładowy zestaw A - Przysiad klasyczny tył ATG(pośladkami do samej ziemi) 5x10-6 - Martwy Ciąg z linii kolan 5x5 powt. - Podciąganie na drążku chwyt szeroki 4x10-6 - Wyciskanie wąsko 4x8-6 - Pompki klasyczne z ciężarem na plecach 4x12-10 - Uginanie ramion z sztangą łamaną stojąc 4x10 - Wspięcia na palce stojąc bez podwyższenia 5x12 z ciężarem

[...] zużytych ATP i PC nie trwa na ogół dużej niż 3 min. Tyle też czasu należy odpoczywać przed rozpoczęciem następnej, "ciężkiej" serii. Przerwę można przedłużyć bez żadnej szkody dla wyników treningu. W byłym Związku Radzieckim trenerzy stosowali prostą metodę sprawdzania, czy zawodnik jest już gotowy do podjęcia kolejnej serii. [...]

Jeszcze 19lat nie skończyłeś i już drugi cykl? Bez sensu... Wiem - zdobyć mase jest cieżko, genetyki czasami sie nie przekroczy itd. sięgasz sobie po doping - Twoja sprawa. Aczkolwiek zrzucić mase to już tylko ciężka praca - po co CI do tego sterydy, jesteś profesjonalistą? Potrzebujesz widzieć włókna własnych mięśni przez skórę? Wsiadaj na roweri [...]

ale Ty w ogóle pierd**isz bez ładu:/

czyli reasumując wnko dwa razy w tygodniu w małych ilościach pić bez obawy

Możesz być w formie również na diecie bardzo niskowęglowodanowej. Wbrew pozorom nie jest tak, że bez węglowodanów się nie da. Oczywiście taka opcja wymaga adaptacji i większej wiedzy by wszystko zaplanować właściwie. Zajrzyj w pierwszej kolejności do podwieszonego tematu pozwalającego obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne.

Mozna tez, wtedy bez fronta - po prostu 2 orale w cyklu to IMO niepotrzebne proszenie sie o klopoty, kiedy taki sam efekt mozemy osiagnac po prostu na solidniejszych dawkach testa.

no właśnie chce zrobić dlatego pytałem czy u nas mozna bo takie nie sprawdzone informacje slyszałem, a sam jezdziłem na forklifcie bez licencji w zeszłym roku ;) fajna robota dlatego na tym mi zależy

[...] rzeczy typu fast food i inne Przeciwskaznania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : Jeszcze nic . Dieta ; śniadanie : Codziennie 20-30min przed posiłkiem Zielona herbata (bez cukru ) 3 jaja gotowane + owoc serek homogenizowany II śniadanie : chleb żytni razowy serek wiejsk owoc Obiad : chodze na stołówke w szole wiec nie wiem co dają IV [...]

jutro dokladnie mija 4 tydzien na jablczanie kreatyny, a bez regeneracji cwicze juz dobre 3 miechy... :/

zrób przerwe tyle tygodni i ile trwał cykl na jabłczanie np.4tyg. przerwa tez musi byc jesli bierzesz shock therapy bez mono. najlepiej mono z rana a shocka przed treningiem

Chudy A ja juz (tak dywagując) moge się załozyć,że Adamek wypunktuje tego muła bez większych obrażenNie wiem jak motoryka Alberta,ale jak szybkosciowo sie nie poprawił to przewiduje szybki K.O.

czyli mam stosowac sama dietę bez żadnych cwiczen ta ;> ?

7kg zrobiłem na samym mass xxl, bez diety 5 tygodni temu

A co sądzicie o takiej diecie beż żadnej suplementacji. 1. 100g płatków owsianych, 1 całe jajko + 2 białka 2. 200g chleb żytni razowy + polędwica z kurczaka. 15 ml oliwy z oliwek + 100g warzyw. 3. 100g kaszy jęczmiennej + 150g fileta z mintaja, 15 ml oleju lnianego 4. 100g ryżu + 150g piersi z kurczaka + 100g warzyw 5. 100g ryżu + 150 tuńczyka w [...]

TrenE byl przerabiany w moim otoczeniu, bez szalu

bez szału tyczy się większości underów nawet tych z UK. Produkowanych przez naszych rodaków.

Meta taka sobie przy jednej tabsie bez szału ale przy dwóch normalnie kosiła więc 25mg nie ma tam raczej.