SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Bol?????????

    Temat
    Doping

    [...] miał moze ktos z was takie cos?????????? Moze mnie zawiało gdzies lub cos innego???????? mocz oddaje normalnie nic nie boli itp........ Co byscie poradzili bo jak bede musiał to przerwe cykl bo wiadomo zrowie wazniejsze, znacie cos na na wspomaganie nerek lub na oczyszczenie ich???? Bede wdzieczny o porady tylko prosze bez głupich tekstow.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2007-04-06 09:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania przedtreningówka.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wypadłem ostatnio z tematu supli. Chcę kupić jakąś przedtreningówkę w miarę tanio do ok +/- 70 zł. Bez kreatyny By starczyło przynajmniej na te przykładowo 20 treningów. Możecie polecić coś sprawdzonego? Staż ok 4 lat... Jak ten czas leci ;)... Może lepsze połączenie aakg + beta alaninka od tańszego stacka? Wcześniej brałem tylko pure power. Widzę [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2013-01-22 22:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje doblego planu i diety na mase :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbytnio(chociaz mój biceps jest ncizego sobie). Potrzebna mi dieta i cykl ćwiczeń na mase !! please help me :P, najlepiej czysty :>. Do tej pory ćwiczyłem tak chaotycznie bez jakiegos specjalnego planu( trzymalem sie tylko tego ze trenowałem zawsze pierw grupy głowne mieśni a potem to juz jak leciało). Mojimm celem oprócz masy jest rozwiniecie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2004-04-22 23:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pierwszy sprzet jaki robie macie tu link do silki fastera ktorą robilismy wspolnie http://www.sfd.pl/Moja_Si%C5%82ownia%3A_-t471485.html . jest tam modlitewnik taki sam mam w tej chwili w domu tylko ze czarny i bez podporki na klate. czy ktos bylby zaiteresowany. prosze pisac :) pozdrawiam Zmieniony przez - ekli w dniu 2009-02-14 00:01:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2009-02-13 23:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o createston

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam Czy createston można brac bez przerwy?Niby jest to normalny środek po treningowy, więc z jednej str tak, jednak pytam, bo ma on w swoim składzie wiele składników, jak kreatyna czy tribulusy różne, więc czy organizm nie uodporni się na nie po dłuższym czasie i nie będzie już tak czuc działania?Pytam bo zakupiłem większą ilośc i chciałem [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6289 Data: 2009-12-10 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja wyników z rezonasu magnetycznego kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] śródpochewkowo- dyskretne cechy uszkodzenia. Wiązadło rzepki prawidłowe. Niewielkie zaburzenia uwodnienia w chrząstce stawowej kłykcia przyśrodkowego kości udowej. Wiązadło poboczne bez zmian. Chrząstka rzepki z niewielkimi zaburzeniami uwodnienia. W stawie rzepkowo-udowym niewielkie nagromadzenie płynu. Struktura kostna prawidłowa. Kasia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2011-08-23 11:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] was kilka pytań. Liczę nasz jakiekolwiek odpowiedzi. A oto moje pytania: - Co mam zrobić (Ćwiczenia) by zrzucić ten zbędny balast z Klatki piersiowej - Znacie jakieś Cardio bez biegania które będe mógl wykonać mimo choroby. - Co mam oganiczyć by nie przybierać w ten tłuszcz który mi sie odkłada. - No i chciałbym sie dowiedzieć jak moge przybrać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-05-29 19:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna pytania,pytania,pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] SEARCH,temacik "lecytyna" i kolejna rewelacja - zalecamy lykac 10g- 15g dziennie tego supla.ZE CO??Cale opakowanie byloby malo na 1 dzien :/ Moje pytania zatem: 1.Ktora jest bez cukru&laktozy ew w ilosciach minimalnych bo ta slodka jak landrynki jest Ba...czy wogole przy lowcarbie mozna lecytynke lykac 2.Ktora jest najtansza w zestawieniu - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2004-04-15 22:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening w domu

    [...] organizmu. Jestem całkowicie zielony w tym temacie i nie wiem co robić, aby przyniosło to możliwie jak najlepszy efekt. Interesuje mnie wyłącznie typowy domowy trening, bez żadnego sprzętu. Jakie partie mięśni chce ćwiczyć? W sumie wszystkie, myślę, że trening ogólnorozwojowy będzie najlepszym rozwiązaniem. Pomocne informacje: waga 69 kg, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2013-02-01 02:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa ręka po złamaniu...Pomużcie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dokładniej kość promieniową w łokciu. Została ona źle złożona, jest krzywa do tej pory, lekarze wtedy mówili aby nic z nią nie robić, żeby tak została...Zginam ja normalnie bez wysiłku, jest sprawna dokładnie tak samo jak prawa... Mam 16 lat i zacząłem ćwiczyć od pół roku, ręka nie wygląda za dobrze. Chciał bym zrobić operacje, ale słyszałem że [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2010-10-10 10:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enthanate ??

    Temat
    Doping

    [...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :120 martwy ciag :140 kilka rochow przysiad :140 x 6 bez przeciazania PYTANIE: mam 24 tabletki clomiphene citrate pregnyl 3 zatrzyki z sutkami dobrze nolvadex nie potrzebny. moje pytanie to jak dawkowac po cyklu 15 test [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-02-21 00:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lipcu. Na Twitterze wpisał się także uczeń Braulio, Ze Radiola: „Jest mi bardzo smutno lecz nie mogę nic zrobić. Będę tam aby dopingować swoich kolegów i mam nadzieję być w formie do własnego debiutu MMA w lipcu." Skutkiem tego, że Braulio nie wystąpi na mistrzostwach jest to, że dywizja wagi ciężkiej pozostaje bez swojego championa. Fight24.pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-05-25 13:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziemniaki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym się dowiedzieć jak to z tymi ziemniakami jest bo 100g ryżu zawiera tyle samo węgli co 450g ziemniaków i teraz moje pytanie czy jeśli chce je włączyć do diety to taka ilość nie przeszkadza? jak często mogę je spożywać ? i lepiej je gotować czy podawać z piekarnika? oraz w mundurkach czy bez?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2015-11-26 12:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ocene "zalozen" diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rower od 30 do 60 minut 3 razy w tygodniu cwiczenia z malym obciazeniem (lawka, sztanga, sztangielki) 3 razy w tygodniu bardzo intensywne cwiczenia miesni brzucha i plecow bez obciazenia, w tym rozciagania wszelkie zapotrzebowanie dzienne z pliku zapotrzebowanie.xls: procentowy udzial W/B/T 40/30/30 czyli dzienne 2105kcal CZY TO JEST SLUSZNE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2005-02-25 15:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek Regularnego Treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] skończyłem dopiero w tym roku 15-stkę wiec mam duże możliwości (niestety mam tylko do dyspozycji handelki i własne ręce) mam nadzieje ze ktoś coś wymyśli) wszystko naturalne-bez sterydów itp. Dziękuje za uwagę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15lat Waga: 70kg Wzrost: 183cm Cel treningowy: świetna budowa ciała - kulturystyczna Staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2009-03-02 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezidentyfikowany ból piszczela

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na nodzie pojawiła się opuchlizna i obrzęk (W okolicach piszczela) lekkiego spuchnięcia doznała nawet kostka. Byłem u lekarza, jako że dałem rade chodzić stwierdził bez prześwietlenia, że to stłuczenie i że po tygodniu powininno przejść. Niestety minęły 3 tygodnie od wizyty a noga dalej spuchnięta, chociaż obrzęk przechodzi to czuję [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2011-07-05 19:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] maślanki, bananów oraz kakao V posiłek – 4 kromki chleba żytniego twaróg chudy 4 plasterki szynki Owoc+warzywo To są moje dane: Wiek: 15 Wzrost: 178cm Waga: 58 kg Ćwiczę 1 miesiąc bez diety we środę, piątek oraz niedzielę. Proszę o ocenienie mojej diety. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2012-03-17 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smukla noga,łydka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam,mam problem z łydkami generalnie mam bardzo szczuple nogi szczegolnie od kolan w dol probowalem roznych sposobow cwiczen bez skutkow,gory nog nie cwocze na razie bo mam problem z kolanem,ale uda mam w miare.Rozmiar nogi przy kostce mam 21cm,wiem genetyka mnie nie obdarzyla grubym kosciem na nodze,ale chociaz moglbym to lydka nadgonic ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2013-06-22 10:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - złamana noga

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mialem doscy powazne złamanie nogi - 3 miesiace w gipsie i teraz czeka mnie miesiac rehabilitacji. Zawsze mialem dosc spore nogi - 60cm bez cwiczenia, przy wzroscie 170cm. Teraz po tych 3 miesiacach mam nastepujace wymiary - zdrowa noga 55cm , złamana noga 50cm. I teraz pytanie - czy jak wroce do normalnego trybu zycia, czyli sporo chodzenia w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2006-09-03 19:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poteoretyzujmy

    Temat
    Doping

    [...] srodek nie bedzie w stanie sie skumulowac i "rozkrecic" ale jendoczesnie beda sie kumulowac wzajemnie. Czy to znaczy ze nie bedzie zadnego efektu mimo 200mg saa tygodniowo? czy moze bedzie przyrost bez kumulacji danego srodka i "rozkrecenia" co obala pewien mit "rozkrecania sie srodka"? Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-09-20 23:11:57

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2007-09-20 23:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)