SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Do olu lat sa MŁodzicy??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    zawsze jest szansa ze do jastarni moga wszyscy najlepsi nie przyjechac i czasem jakas szansa medelowa moze sie zdazyc a jesli nawet to i tak napewno bez szans nie jestes

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2004-09-23 19:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frytki !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i wogule w ziemniakach łatwo zachodzi rozkład skrobi co bardzo podnosi ig więc najwyżej potreningu i bez tłuszczu czyli frytki odpadają

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2005-02-08 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olisadebe chce do kadry

    Post
    Piłka Nożna

    NIE NIE... bez przesady. poprostu go Nie lubie. i juz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2005-09-06 18:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    mozesz pociagnac z propem...superki napewno nie bierz bez tescia... ktory to twoj cykl bedzie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2006-07-16 19:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    dr.artur idz sie powies superka blokuje identycznie jak deca... wiec koles prawdopodobnie nie mial by ciekawie na dole wiec lepiej sobie odpusc superke podawana bez tescia... i skoro sie artur nie znasz choc troche to nie pisz bo bedziesz radzil ludzia glupoty a potem wyjdzie**** wie co i napisza "to na sfd mi tak poradzili d****e a teraz mi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2006-07-17 08:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] moj trener(od judo) ladnie techniocznie robi tyle ze jak mamy "akrobatyke" to robimy cos ala to co ty napisales, zawiazuje swoj pas, koledzy przewiazuja swoje pasy przez moj i trzymaja je na wyskosci klatki piersiowe i ja wtedy wykonuje salto. w tedy nie mam stracha i robie ale jak mam to zrobic bez tych pasow to mam pelne portki ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2007-01-25 23:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka z EAP

    Post
    Doping

    hm nie no bez przesady metan nie jest najgorszy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2007-09-23 11:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przerwie. bez wiekszej roznicy, którą kupisz te bardziej rozdrobnione sa minimalnie drozsze, wiec mozesz wziac jakas z creapure (skw) ,chociaz i to rozdrobnienie niewiele tutaj zmieni, kto sie dobrze odzywia, trenuje z głową, spi ile potrzeba , pamieta o ilosci wypijanej h2o , ten bedzie zadowolony po cyklu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2008-06-18 11:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamienie Zółciowe....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    musisz iść do lekarza pierwszego kontaktu. A badaniem potwierdzającym kamicę pęcherzyka żółciowego jest USG jamy brzusznej. Bez skierowania ok 80zł

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2008-09-12 21:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamienie Zółciowe....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale to badanie inwazyjne i o jego wykonaniu powinie zdecydować lekarz pierwszego kontaktu . jeśli nie masz zaufania do swojego lekarza to zawsze można go zmienić po prostu trzeba iść do innej przychodni i wypełnić ankietę i się zarejestrować . nie mogę nikogo diagnozować bez badania fizykalnego którego przez internet nie można wykonać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2008-09-14 22:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy gotowane mięsko musi być takie suche?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrob np.sos na bazie pomidorow z puchy/koncentratu czy jogurtu nat.ja zawsze przyprawiam smaze na teflonie bez fatu potem podlewam woda dusze i jest gites

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-07-03 22:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ograniczenie apetytu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bez Rp ciężko z czymś skutecznym... Najpewniej silna wola.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2009-12-24 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla mnie (bialko)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] omege3 To mu na pewno pomoze w jego problemie (wzrostu masy miesniowej) Jesli nie zrozumie, ze dieta jest podstawą to niech nie bierze sie za to. Czlowiek chce mu pomoc, bo bez diety to on efekty, ktore moglby zrobic w rok - zrobi w 5 lat. Edit: Niekoniecznie muszą mieć kasę na to. Zalety normalnego jedzenia są o wiele większe, niż tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2010-05-31 00:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla mnie (bialko)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to zrób sobie tygodniowy "cykl" z SFD, poczytaj ile możesz podwieszonych tematów typu "nagie zdjęcia mojej siostry" tam się dowiesz sporo podstaw, bez podstawowej wiedzy o diecie, treningu, suplementach zrobisz sobie więcej szkód w zdrowiu i portfelu niż pożytku, jak znalazłem to forum to siedziałem na nim dzień w dzień [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2010-05-31 17:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jeszcze raz powiedz jaki staż, bo chyba nie podałeś, no i jeszcze co brałeś %-) Polecam: przed treningówki (dla mnie najlepsze!): - bez 1,3 - DS CRAZE - z 1,3 - IHS - SHOW TIME Białko: - SFD Econo - może nie powala w smaku (choć nie jest złe!) ale przebadane i sprawdzone - SFD Protein Plus - jw - SCITEC - na all*** dostaniesz za ok 160 zł [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2012-09-15 21:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podmieniaj ryz na ziemniaki, kasze, makaron. Miesa tak samo. Kombinuj zeby Ci sie nie znudzilo za szybko wazne zeby kcal i BTW sie zgadzaly. Ja przy wadze 80 kg mam 3700 kcal i fajnie idzie bez tluszczu wiec ogolnie to sprawa mocno indywidualna skladajaca sie z kilku czynikow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2013-05-10 15:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teoretycznie możesz, wszystko kwestia niezłamania postu. Czy to robić? Sam musisz zadecydować, osobiście IF nie uznaję, gdyż już po paru godzianach bez papu jestem barrrrdzo zły. %-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2014-06-10 18:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie łeb musze miec skoro mam takie ładne autko bez zdjec za to ty jestes pusty i potrafisz tylko ubliżać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2014-11-04 09:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jack3d micro fajne pobudzenie i pompa , napalm shot mega pobudzenie i energia ale bez pompy , pump it z activlaba tani i fajnie dziala ale 2 saszetki trzeba dac:-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2015-03-28 09:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie gumy oporowe?

    Post
    Trening dla początkujących

    bez znaczenia jakiej firmy, bo 90% robi ten sam producent zmieniając jedynie logo na gumach.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2022-11-20 10:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)