bez

A na przyszlosc kup naturalne, bez zadnych niepotrzebnych dodatkow Ja zawsze jem 25g dziennie - dodaje do sniadania. 1 czubata lyzka (zwykla, nie mala do herbaty) to ~10g.

opodstawowe serie 3-5 WL 45-70 Przysiad 60-90 a włąsnie od przysiadu bili mnie dolna czesc plecow.. :( to kwestia techniki czy mam za słabe plecy, cweicze bez pasa

Bez komentarza. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-01-10 14:20:12

Jaki ty tępy człowieku jesteś.. (bez obraz). Wszystkie informacje masz w danych gryfu ile miejsca na obciążenie, waga itp. Czytaj to nie boli.

jaki bys polecil tylko bez kreatyny bo dopiero co skonczylem cykl ??? Zmieniony przez - rooko7 w dniu 2012-12-28 15:56:57

wiec tak mysle nad tym Stano on jest bez krety ????

mozesz tak brac bez problemu :-))

Więcej kg na wadze, to żaden wyznacznik i kierowanie się nim jest kompletnie bez sensu.

Coś tam na klatce widać , tak jak wyżej kolega :) powoli bez pośpiechu i cąły czas do przodu , pamiętaj ze sylwetkę modeluje się latami a nie miesiącami , wytrwałości

Polecam Ci to białko bez wachania Według mnie jest to jedno z najlepszych białek w tej chwili na polskim rynku Bardzo smaczne, dobrze sie rozpuszcza (polecam smak czekoladowy) LA COSA NOSTRA Krzywd Wyrządzonych Rodzinie Nigdy Się Nie Wybacza

[...] rybozy, aminokwasow a kupujesz WPI i Tauryne dawkujesz rano naczczo - 3 kabs tauryny, 16g WPI przed treningiem 25g WPI po treningu 5g kreatyny + 3kabs tauryny w dzien bez treningu 3kabs tauryny + 5g kreatyny - rano naczczo WPI jako dodatek do posilkow lub w sytuacjach zagrozenia katabolizmem - 16-30g sytuacjach zagrozenia katabolizmem lub [...]

jak jedziesz bez nasycenia to wystarczy 5tabsow dwa razy dziennie

klub "shogun" na ul. Szczecinskiej, fajna atmosfera niskie ceny. Karnet miesieczny 70 zl bez ograniczen. wiecje na www.shogun.net.pl ;)

więc dawke poranną przesun na -przed treningie. drugą dawke tse weź przed pracą, hmb i bcaa właściwie zostają bez zmian- gy wstajesz, gdy idziesz spać, przed i po treningu.

10tyg bez problemu esseliv + sylimarol , spore dawki w 5tym tyg wiadomo ze badanie wyjdzie po hooyu, nie widze sensu robic szczerze mowiac

Heparegen daja bez recepty, jeszcze nigdzie mi nie odmowili i duze paczki i male

jw dobry bajer i bez problemu kupisz

no dobra ale co zmienić, co wyrzucić, co czym zastąpić? Jakieś konkrety a nie o tego za dużo tego za mało warzywa bym dodał, 4 posiłek bez sensu. No dobra ale konkret jakich warzyw jakich owoców w który posiłek gdzie kiedy? Czym zastąpić ten 4 posiłek itd.

Archeolog. "budowania masy bez diety a wiem ze to możliwe" - bzdura.

Jeśli faktycznie masz poprawną diete z dodatnim bilansem kcal, to nie ma opcji, że nie nabierasz masy. HMB nie działa, na co jest od groma tematów/artykułów. Co do treningu - technika najważniejsza. Masz czuć trenowany miesięń - siła przyjdzie z czasem :). Tak czy siak wypełnij ankiete, bo bez tego nie mamy jak pomóc.