bez

Szczerze to ja nie widzialem w ogole roznic w regeneracji potreningowej bez wzgledu na to czy po treningu pilem szklanke mleka, WPC, WPC z carbo czy jadlem banana. Mysle, ze w takim przypadku nie ma sensu inwestowac w WPI

bierz smiało , bez sensu przerywac skoro czujesz dzialanie tylko dlatego ze np.na poczatku zalozyles sobie 8 tyg.cyklu

[...] nic się z nimiu nie dzieje. Piorę w pralce itd. Nie czujesz dosłownie, że masz coś na nodze. Płaska podeszwa, bardzo elastyczna. Też kupowałem buty pod MC i przysiady, żeby płasko było. Są bardzo przewiewne. Jednak nie pobiegasz w nich np. na bieżni. Są zbyt elastyczne, bez usztywnienia. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-06-07 23:40:42

Jak wyżej. Kobiety nie lubią tak myśleć ale ładna pupa to duży mięśnień tak naprawdę. I o ile możne troszkę urosnąć bez diety, to żeby jednak po pewnym czasie trzeba wprowadzić dietę z dodatnim bilansem kalorycznym czyli po prostu masować

w/w oleje czy to na zimno czy z patelni będą słabym wyborem bez znaczenia jak je spożyjesz, chyba że rzepakowy nierafinowany tłoczony na zimno ale taki olej do smażenia się nie nadaje.

"..... chciałbym sobie pobzykać tylko bez wsadzania......."

mam nadzieje, chociaz chyba troche za duzo zjadlam, byl i grejfrut,platki,grzanka z miodem, troche kuskusu i troche chipsow0;(ktorych normalnie nie lubie i nie jem bez sensu musze racjonalniej podchodzic do ladowan,ale juz dzisiaj lepiej i waga wrocila do tej z przed ladowania ufff

co one takie posklejane? Przeze mnie zazdrość nie przemawia wierz mi bo jestem kolesiem, bez żadnych tuszów moje są ładniejsze, długie, i nieposklejane, jak dopłacisz mi 10zł, to złożę zamówienie :)

[...] Dzieci, spam posty wyrzej. Aby miec pompe musisz miec wytwarzany Azot, mozesz zakupic suple typu Nitrox, Nitrobolon, jest szeroka gama produktów teraz na rynku na pompe, wystarczy poszukac. Ale odpowiedz po co Ci efekt na 3 godziny (tyle np. Nitrox trzyma) Wyrzucic 70-200zł na pompe to dlamnie bez sens, chyba ze masz fundusze na to. Pozdrawiam.

Ja mam pytanie co do masy. Bo chodzi mi o takie same efekty co dla kolegi :). Trenuje piłke nożną i praktycznie niemam jak utrzymac diety bo wszystko spalam na treningach.Czy jets mozliwosc zwiekszenia masy bez zadnej dobranej diety?

z kreatyna chcesz czy bez? i co juz jadles?

Wolę chyba bez. Brałem S.A.W. ale praktycznie nie działał na mnie. Chciałbym white flood ale nie wyrobię z kaską :/

To chyba bardziej już ten white flood bo za 149 pisze 100 porcji. Może jakoś doinwestuje, bo coś kupować na chwilkę to bez sensu chyba...

a Jack3d nie ma czasem geranium w składzie? Naczytałem się, że chyba lepiej bez a dopiero jak już nic nie działa to sięgać po te z geranium?

jack3d i hemo ma gere , shotgun nie ma gery. Jack3d ma geramine ... ale nie jest az takim wymużdzaczem, wiec spokojnie możesz go bra, nie boj sie tej geraminy az tak ! Jesli bez gery to shtogun... ale pisałes wyzej ze nie chcesz nic z kreatyna, wiec zostaje tylko White Flood i koło sie zamyka.

ja na Twoim miejscu brałbym bez zastanawiania white flooda jeżeli chcesz coś sprawdzonego dość ekonomicznego. Zaczniesz od 1 porcji i coraz więcej i tak wyjdzie dość dobrze cenowo. zdr.

bez 1.3 i kreatyny zostanie moja opcja panowie . sawa stanowczo odradzamżeby poczuć musiałem jeść 3 porcje i poczuć = tak jakbym zjadł pare kapsów aakg

pisalem Ci ze ma przeciez, XPAND ENERGIZED ten w capsach nie ma faftaq ale on ma trening o 21, moim zdaniem garemina o tej godzinie jest bez sensu ps. chodzilo Ci ekonomiczne boostery, wiec kupno wf mija sie z tematem miom zdaniem, kosztuje 160 pln a musisz walic 3 miarki wiec 33 porcje Zmieniony przez - redziq w dniu 2012-03-02 13:18:14

słaba walka... jeżeli zawalczy tak na KSW 21 to Borys wychodzi z pasem bez problemu

heh mówisz że już tyle ćwiczysz a wiedzy za wielkiej nie masz o tym dobrym treningiem bez dobrego odżywiania nie będziesz miał wielkich efektów, co do koleszki to też trzeba wiedzieć co jeść, jak wpyerdalasz jak dziki to łatwo się zalać ;-) A jeśli tak już pragniesz tego treningu to i tak tutaj nikt ci go nie ułoży, poszukaj jakiegoś gotowca w [...]