bez

Z kreatyną poczekać jeszcze wolę z miesiąc, więc bez mono. Bcaa - dobry pomysł :) Ale jak z tą alaniną? Kiedy ją brać i w jakich preparatach jest ona zawarta?

[...] kąta pomiędzy klatką piersiową a ramionami. W 1) przypadku głównie chodzi o pomoc mechaniczną jaką jest nadanie sztandze prędkości początkowej, czyli wstępne pokonanie siły bezwładności. Wówczas włókna mięśniowe w trakcie podnoszenia się gryfu coraz bardziej napinają się uzyskując pełne napięcie kilka centymetrów wyżej niż w przypadku sztangi [...]

Ja to radze diete po 4 miesiacach treningu bo moim zdaniem wydawanie kasy na suple jest bez sensu....ale moze sie myle, nie jestem ekspertem

cukry proste nie sa w ogole potrzebne do kreatyny, ponoc nie powoduja zadnego przyspieszenia w transporcie itd, mimo iz sam bylem zwolennikiem teorii ze maja znaczenie to jednak sugerujac sie wynikami cykli Z i BEZ dodatkow wegli prostych do porcji kreatyny, sklaniam sie do zalozenia z pierwszych kilkunastu slow tego postu - zadna roznica w [...]

[...] Z czym polaczyc CM3 tak zeby przerobic ten potencjal ktory aktualnie posiadam. Probuje, probuje i ciagle przegrywam ta nierowna walke. Nigdy niczego nie stosowalem ale chyba bez jakis wspomagaczy nie dam rady. Wiem ze odpowiednia dieta to fundament na ktory trzeba wszystko opierac, ale nie wiem co dalej. Moze ktos doradzi co mam dalej z soba [...]

6-7 ma sie rozumiec bez clomu samo hcg (zdrugiej strony jak mnie nie bloknie fest to 14-15 starczy?

na 100% nie wiem,ale podejrzewam ze to 5 luty 2012 nawet jesli to miesiac po terminie i tak jest dobry,wiec bez obaw mozna jesc

bez przesady jeszcze mam za Ciebie odrabiać zaległości z matmy?

Wg mnie nie jest za poźno o ile nie zaczynasz od zera tzn. ze sportem zyjesz od dziecka trenowales jakas pilke czy cos zeby nie byc kołkiem bez ogólnej sprawnosci. Dalej jest tylko ciezka praca i pełno wyrzeczen, nie sluchaj tych co mowia o jakis tam talentach bo ciezka praca przebija wszystko. Zreszta wielu zaczynalo pozno i osiagnelo sukces [...]

czytajac WASZYSTKIE twoje wypowiedzi, jak na 18 lat jestes idiota - bez urazy - stwierdzam fakt.

moloszek, KO działa super i nie piszę tego bez porównania z innymi stakami, działa wprawdzie wolniej chyba od wszystkich jakie brałem ale to działanie jest jakby przesunięte w czasie, -to jakby bomba z opóżnionym zapłonem, nabuzowana do granic, wyżylona masa/i to nie tak mało tej masy- to tak u mnie/. pozdrawiam!

[...] przerwe a pozniej dokupie krety i zrobie od nowa. Moze to i dobrze ze tak sie stalo bo jestem troche zalany i popracjue troche nad brzuchem, wiec odnosnie tego rowniez mam pytanie. Robic aeorby? Nie chce za duzo stracxic,a bez cwiczen silowych by sporo spadlo. Moze ktos ma pomysl na jakis plan? Moge cwiczyc brzuch,nogi prawego bica i trica:P

[...] TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do chudniecia 13.STAN ZDROWIA: lux 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:do owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: dobra klata : 140kg martwy ciag : 150kg przysiad : 80kg nie staram sie targac wielkich ciezarow bez przesady Zmieniony przez - Gregor84 w dniu 21/01/2014 15:51:17

Big Amator nagana za rozpisywanie ślinu bez ankiety do autora http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Jak bez Twoich podstawowych danych mamy ja ocenic?;-)

"jaka odpowiedz chcesz uslyszec?", heh dobre pytanie... PePoNeNt , bez obrazy ale najchetniej chyba jednego z ekspertow w dziale (ktorzy chyba szybko tu nie zajrza... ) Prosilbym kogos jeszcze o wypowiedzenie sie w tej kwestii bo jak na razie mamy wynik 2-2 - jesli dobrze licze... Pozdro szescset sto dziewiecset

[...] tak do nastepnego treningu a tak powaznie to sam mialem podobny problem wiec: po pierwsze poszukaj w wyszukiwarce, a po drugie z dyskisji wyniklo ze wskazana ilosc treningu to 3x w tyg standardowo klatka tric plecy bic barki kaptury nogi... wskazane superserie, serie laczone i gigant serie, choc ja jade standardowo bez atrakcji i jest si...

lukasz, odradzamy ale tylko bez opieki trenera. walenie w worek to nie zabawa, worek twardy a pięść jest dośc krucha.

Jak dla ciebie to 250mg co 5 dni to max! 700mg testa tygoniowo to sobie moga fundowac osobniki z waga powyzej 100kg i kilku dobrych cyklach nie wspominajac juz o znajomosci diety i suplementacji bez tego jak to powiedzil King Kamali wyszczasz stuff i g**** z tego bedzie

Ludzie Ja tu niechce zadnych kłutni pomiedzy soba to jest Forum w którym sie radzi innym osobom które zaczynaja wiec mi tu bez takich zeczy kazdy zwas powiedział swoje zdanie co sadzi otym