SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • POLSKA VS SKANDYNAWIA TVN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wlasnie o ile mi sie zdaje to zanizyli mu ponad 100 kg martwy ciag ma chyba 417 poprawic mnie jesli sie myle a nie 315 wogole pudzian wyciska 280(bez koszulki-tak ?)tak jak mowi czy 255,5 tak samo martwy ciag podaja ze 360 a ma 395 nie tylko dymkowi podaja normalne rekordy metrowiec i kawka co powiecie na to jezeli maja byc bledy w wynikach to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2005-01-09 11:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] następujące pytania 1 czy w ćwiczenia na triceps i biceps smożna robić progresje 2 ile maksymalnie robić seri na mase na nogi ze stażem 9 miesięcy 3 czy robiąc a6w zredykuje bez airobów tłuszcz na brzuchu 4 ile robić powturzeń najlepiej na mase 6-8 czy 8-10 czy 10-12 5 czy w dużym stopniu opuszczanie ciężary powinnobyć wolniejsze od podnoszenia z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2005-11-06 13:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrozniej z witaminami - art na wp.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nigdy nie stosowałem witamin syntetycznych i nie będę. Nie choruję, wyniki badań mam bez zarzutu. Nie dam na sobie zarobić koncernom farmaceutycznym

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2007-03-01 15:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomuscie mi jak przybrac mase !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To najważniejsza częśc tej zabawy ! Jak już bedziesz miał poprawnie ułożoną dietę to dopiero wtedy myśl o suplementach ! Pod tymi linkami masz artykuły na podstawie, których bez problemu ją stworzysz: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2007-07-15 14:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty po bombie

    Post
    Doping

    Chodzi mu oto czy po cyklu bedzie miał jeszcze przyrosty ćwicząc bez koksu;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2007-09-29 20:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej zadnej, bo po co skoro bez problemu mozesz dostarczyc z diety. Nalezy pamietac, ze jest to pierwiastek toksyczny i suplementacja wskazana jest w niektorych przypadkach.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2011-01-07 10:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromne gino w nowej rudzie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może taka genetyka, bez obmacania nie można postawić diagnozy %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2013-05-09 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent Fasting -pytania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Problem jest na rano. Z zimowej nudy podjadam po południu. Ile rano nie zjem, i tak obzarstwo jest wieczorem wiec stąd pomysł żeby nic do 14stej nie jeść tylko potem okno 15-21. Czy rano jednak nie mogę nic zjeść wg zasady IF? Np mleko do kawy, jabłko czy kompletnie nic? Celem jest raczej bilans zerowy, ewentualnie lekki minus ale bez spiny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2016-11-28 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę beki ze mnie macie ale nikt jednak nie dał odpowiedzi czy brać ten mix bez obawy ze nie będzie tam stężenia czy jednak lepiej wziąć 2 flakony oddzielnie z teściem i deką?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2019-09-19 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dawkowanie cykliczne vs stałe

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez różnicy to jest bo z biegiem czasu większe dawki nic nie dadzą, organizm ma ograniczoną mozłiwość gromadzenia kreatyny i dasz jej wiecej to nic nie zdziała to

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2019-10-23 21:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blad w opisie tauryny hiteca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] teraza w tym momencie w temacie ortografi jak ja konczylem szkoly 5-6 lat temu forma pisze byla niewlasciwa . poza tym cos mi tu nie pasuje bo ok rok temu ogladalem program gdzie wyraznie mowiono ze forma pisze .....- jest niewlasciwa ......... poza tym muzyku troche luzu !!!!! ja to traktuje lajtoooowo !!!!! bez urazy nie urazalem cie !!!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2004-09-05 23:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+deka eap

    Post
    Doping

    qrczak , podobnie cie napier..alało po strzałe enana z eape ? raczej nie stany zapalne , bo jak pisalem wyżej deka bez najmniejszego bólu, tylko po tym enanie tak je bie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2006-10-07 13:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka skośna

    Post
    Targowisko

    bez obrazy, ale sredni ten sprzet. podaj cene.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2005-12-01 11:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 3kg białka sports one starcza ledwie zainwestuj te pieniądze w dobrą dietę i witaminy takie ładowanie w siebie supli bez dobrych podstaw g**** da Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-10-21 13:41:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2006-10-21 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje czy na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    180cm wzrostu, dokładnie 71kg wagi. Ćwicze ok miesiąc także krótki staż treningowy ale bez diety jak narazie. Tkanka tłuszczowa odłożona właściwie tylko na brzuchu - obwód pasa ok. 88cm. p.s nie wiem co to jest ten body feet. Chciałbym tylko wiedzieć co mam najpierw zrobić - mase czy redukcje. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-02-14 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm Line II czy działa?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bądźmy szczerzy - bez diety i treningu może być tak, że jedynym pożytkiem z przyjmowania preparatu jest to, że zaoszczędzisz czas na piciu kawy... Nie ma magicznych pigułek, w naszej kulturze zbyt wielu ludzi ich szuka.. pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2008-01-22 21:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono vs stak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez odpowiednich posilkow i treningow z dupy to niema co sie dziwic.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2008-10-31 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek. Po co to ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wielu procesach i przemianach biochemicznych zachodzacych w naszym organizmie. Ponad to kwasy tluszczowe sluza do syntetyzowania hormonow min. testosteronu, hormonu wzrostu bez ktorcyh byloby niemozliwe budowanie masy miesniowej. Ze wzgledu na zawartosc cholesterolu, a takze nasyconych kwasow tluszczowych, nalezy ograniczac spozycie tluszczow [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2009-05-04 23:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - dyskusje

    Post
    Marbo

    Możesz śmiało opisać więcej produktów. Liczy się kreatywność i ciekawy sposób przedstawienia :) Recenzja ma być sprzętu który posiadasz, aby wypowiedzieć się z punktu widzenia użytkownika sprzętu. Osobiście nie wyobrażam sobie fajnej recenzji bez zdjęć ( real foto ) sprzętu ustawionego w siłowni :P

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2010-04-16 16:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta Ławka?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chcesz osobną ławkę, bez stojaków ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-03-24 12:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)