SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Masło orzechowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, tak jest ostatnio na nie nagonka. Z dwojga złego, wybieram to, które ma w składzie 100% orzeszków bez dodatków. Czy warto jeść? Dla samego urozmaicenia smaku warto.:-)Jem 30g.dziennie co daje ~15g. czystego tłuszczu, co stanowi 15% tłuszczu z całego dnia u mnie. Więc?Nie ma co panikować, nie?:-) Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2015-02-01 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-02-01 22:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem, nawet zadałem pytanie pod artykułem%-), ale bez odp.niestety.%-) Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2015-02-02 17:10:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-02-02 17:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem, nawet zadałem pytanie pod artykułem%-), ale bez odp.niestety.%-) Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2015-02-02 17:10:45 artykuł ma 2 lata, więc myślę, że to może być przyczyną. ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-02-08 19:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    Jak masz predyspozycje to możesz wyglądac lepiej bez koksu, trzeba tylko być upartym i ćwiczyć, jeść i odpoczywać. Lepiej ważyć 100 kg ładnie wyglądać i nie brac koksów, niż ważyć 150 i być przerośniętą koksiarską małpą. Więć nie bierz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2004-11-07 14:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam takie pytanie. A mianowicie kiedy wiadomo, że organizm po treningu się odregenerował. Oczywiście bez żadnych suplementów. I kiedy można przystąpić do kolejnych ćwiczeń na tę samą partię mięśni.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2005-06-06 16:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ćwicz na zakwaszonych mięśniach! daj im się zregenerować 72 godziny zanim zaczniesz je znowu katować.Bez odpowiedniej regeneracji nie będzie efektów.Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2005-06-06 18:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon + ??

    Post
    Doping

    bez ankiety nie ma odpowiedzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2008-05-23 07:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz juz gainera wiec moim zdaniem to dextro se odpusc po prostu moze masz jakes błedy w diecie a Creapure Monohydrate to juz jak chcesz ale po samej kreatynie bez dobrej diety nie spodziewaj sie ze przytyjesz 10kg.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2008-08-09 09:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie z tym, ze zarowno dopalacz predtreningowy jak i spalacz - będa pobudzac, jak wezmiesz razem w porcji - moze byc nieprzyjemnie. jesli juz -skłaniałbym sie ku boosterowi bez stymulantow: zestaw móglby wygl;adac nastepujaco: - spalacz: poczatkowo http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM%E2%84%A2-opis1209.html, nastepnie np: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-03-24 10:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Dnia Bramkarza

    Post
    Piłka Nożna

    Własnie o to chodzi ze ja bardzo dobry jestem {bez przechwalania sie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2010-08-04 18:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w proszku , jaka najlpesza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co w proszku? pewnie się nasłuchałeś głupot że w proszku się lepiej wchłania. Wez normalną krete w kapsułkach i się nie męcz różnicy napewno nie poczujesz. Co do kreatyny to bez większej różnicy z jakiej firmy i w jakiej formie czy to jabłczan czy mono jeden hooj.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2010-11-02 22:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w proszku , jaka najlpesza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    X PLODE Olimp Najlepsza i niedroga. Bez mono. 100 porcji za jakieś 70 zeta-bezkonkurencyjna.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2010-11-02 23:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki podoba mi sie crossfit zalezy mi na wytrzymałości wydolności organizmu i obecnie na redukcji Ponieważ wypracowałem te mieśnie małe bo małe ale są. Po ostatniej wycince bez siłowni i treningu siłowego wyglądałem jak przysłowiowy A wiec do puenty. Pływać muszę sa to 3 treningi tygodniowo na Swojej uczelni. do tego postawiłem sobie cel [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2014-01-24 14:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretka jaki smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupuj te z liofilizowanym owocem, bez są zbyt sztuczne w smaku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2019-07-21 17:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodatkowo zjedz bezpośrednio , ale bezpośrednio przed treningiem .. węgle o wysokim indeksie glikemicznym , jeśli to za mało dodaj w połowie treningu również . Wiadomo , też nie przesadź.. Np banan w trakcie i batonik o dużej zawartości węgli bezpośrednio przed. W ten sposób dostarczona energia jest chętniej wykorzystana przez organizm , można [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2020-02-25 23:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dotycząca gainerów !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z czekolady to bez wahania brać potrójną czekoladę Mutant Mass'a, dużo wody i nie zamuli. A MyoFusion podwójna czekolada... malina

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-07-08 20:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli bez idealnej diety nie ma co? :( mój kolega co brał krete to po prostu dużo je i tyle a ma efekty

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2014-09-18 15:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wyników to po prostu lepsza była ławka i stabilna mimo iż nie profesjonalna, fakt było też bez konieczności zatrzymania ale nie wielu zawodników to wykorzystywali,,, jeśli już głównie juniorzy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2019-03-11 15:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sonbatego i innych obeznanych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Q, niestety, ale mail do Ciebie cos nie chce mi się wysłać. Duże Prostary są w smakach: wanilia, truskawka, malina, czekolada i choco mocca. Różnią się od poprzednich tym ze mają trochę więcej białka (82%). Poza tym wszystko bez zmian (waga, cena) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2003-02-24 10:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + Test Enanthate

    Post
    Doping

    witam.bez sensu polaczeniewidze sie znasz na dopingu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2006-10-13 00:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)