bez

jeśli pewne źródło to bez wahania turek

bez roznicy, mozesz na pierwszy cykl zapuscic mono (wyjdzie taniej) ja preferuje vitalmaxa.

sprobuj sypac mniejsze ilosci. troche to bez sensu skoro masz takie a nie inne zapotrzebowanie ale wg mnie lepiej tak niz zasypiac na treningu. pzdr

Tez bym wystartowal bez slinu lub tylko po treningu. Pozdrawiam.

[...] w ogole, w organizmie i tak konwertuje to T3. Musialbys zjesc tego sporo zeby dalo efekt normalnej dawki T3, nie pamietam ile razy jest slabsze. Poza tym nie bierze sie tego bez kuracji saa bo wlasnie efekty beda dokladnie takie jak piszesz. Poza tym czy myslisz ze przy takiej ilosci zarcia przyniesie to zamierzony efekt? Chciales robic redukcje [...]

Kafarze oni bnie pytal o dawkowanie , to bez sensy;) i jak jego pytanie, przeciez kreatyne moze laczyc z czym tylko chce nawet z bananem po treningu...

tak... 2 cykle bez przerwy?? jak długie?? powodem może być nieodpowiednia dieta, trening

jesli wziełes 2 cykle bez przerwy lub z bardzo krótka przerwa to napewno tego wina, kreatyne lepiej brac w cyklach niz pbez przerwy, ok 6 tyg to optimum i potem 6 - 8 tyg przerwy i mozna znow wtedy sa dobre rezultaty

to weź krete jeśli pierwszy lub drugi cylk to proponuje zwykłem mono <nie ważne jaka firma > no i dieta by pasowała bo bez niej to efekty raczej słabe będą ;/ niestety

[...] po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - 5g rano na czczo + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek na noc 5gr-bez glukozy -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że [...]

[...] I tak miedzy obiadem a kolacja jadlem platki owsiane na mleku, makaron lub ryz. Gainer po treningu i nieraz miedzy posilkami. Przez miesiac poszlo mi te 5 kg masy. Ale nie powiedziane ze bez gainera efekt bylby podobny. Mysle ze moglbys sprobowac jesli bardzo chcesz. Chyba ze dopiero zaczynasz to zaczekaj te 2-3 miesiecy. Takie moje zdanie.

Krem z mocznikiem mozna dostac bez recepty??

jesli bez kosztwo to calodziene i nocne to prolongatum ,okolo treningowe matrix 5.0 syntraxa

możesz jakiegoś stacka bez kreatynowego np NOZ IV

[...] ronnnie w części rosnącej biorę 3kg hantle i robię 10 powtórzeń poźniej 5kg i znów 10 powtórzeń aż dojdę do 12kg a poźniej w części opadającej 7kg max powtórzeń 5kg max powtórzeń 3kg max powtórzeń(dopiero w serii opadającej ćwiczę ciągle bez przerwy zmieniając tylko ciężar czy w obu częściach bo tego nie mogę skumać sory że tak Cię mecze

[...] rozciąganiem to nie do końca chyba jest tak że jest efektywniejsze po rozgrzewce. Za każdym razem jak byłem na jodze to przechodziliśmy od razu do ćwiczeń rozciągających, bez rozgrzewki, a postępy szły elegancko. Rozciąganie statyczne powinno się wykonywać na koniec treningu (na dobrym rozgrzaniu w takim razie) z innych powodów niż to że [...]

suple odstaw dieta wiadomo(bedzie dieta nie zalejesz sie, duzo warzyw białka) 2 tygodnie to nie ma tragedi;) wydolnosc napewno spadnie ale bez paniki szybko nadrobisz;) spadki zminimalizujesz codziennym rozciagniem około godziny;)

[...] obejmują jedną konkurencję w trzech kategoriach: 1. Kobiety – OPEN 2. Mężczyźni – szkoły ponadgimnazjalne 3. Mężczyźni – OPEN – wyciskanie sztangi leżąc na ławeczce (bez koszulek wspomagających). W kategorii mężczyzn OPEN obowiązuje wpisowe w wysokości 20 zł od zawodnika płatne u sekretarza w dniu zawodów. Przewiduje się rywalizację [...]

Musisz sam spróbować co na ciebie działa lepiej. Na mnie fbw jeśli mam powrót do siłki po chorobie a split jak lece bez przerw

za to sama dieta bez treningu nie da zadnego efektu, no moze poza lepszym stanem żołądka.