bez

bez zbędnej gadaniny - autorze tematu - wszystko masz w linku, który podałem. Poczytaj a zrozumiesz czego Ci potrzeba

Psychiatra wypisał na lepsze zasypianie bez tego chodzą spać około 4-5

bez stresow chlopaki. moj cel to wzrost beztłuszczowej masy miesniowej. co oznacza to n.o.k.o.?? ma ktos jeszcze jakies propozycje?? a jesli jablaczan to jaki ?? slyszalem cos o tym treca cm3...

Złamanie to raczej nie jest bo mogę ruszać itp bez bólu

Złamanie to raczej nie jest bo mogę ruszać itp bez bólu mimo tego nie można go wykluczyć, udaj się na pogotowie

[...] po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - 5g rano na czczo + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek na noc 5gr-bez glukozy GAJNER: Dni treingowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem,70 gram ok. 30 min po treingu.Jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc [...]

A co powiecie na Treca kreatyna 200mesh 100 mono bez tauryny? tez dobra bo troch tańsza od vitala

A ruch bioder to skąd niby jest? Z ROTACJI NA STOPACH. Zrób rotację biodrami bez skrętu na nogach - to Nogi są najważniejsze - nogi to technika. To tak jakby pisać o 1 piętrze domu, a pominąć fundament na którym stoi. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-06 12:32:28

Następny. Co ma tyłek do biodra? Stań sobie przed lustrem i uderz sierpa - blokując nogi - nie zrobisz skrętu biodra bez nóg. NAWET JEŚLI STOPY BĘDĄ W MIEJSCU - TO MIĘŚNIE NÓG PRACUJĄ. EOT. A jeśli robisz prawidłowo - to przy każdym uderzeniu nogi pracują, stamtąd wychodzi siła. np. lewy prosty -> wykrok, prawy - dokręcenie na prawej stopie, [...]

jak trenowalem zapasy to robilo sie na ilosci i kiedys zrobilem 50.ale byl koles co robil 70. oczywiscie bez obciazenia. teraz to zrobie ze 20.ale jestem 25kg do przodu z masa wiec...

Tak niewiele osób:/żałujcie Ja sam dam rade zrobic bez obciazenia poprawnie technicznie 55 razy max Bardzo dobre cwiczenie na sile tricepsów(jedna z moich silniejszych partii,jak nie najscilniejsza partia)

Pomyliłeś działy. Kreatynę przed i po treningu. W dnt rano i np. po obiedzie. Bez różnicy.

No raczej nikt mu nie zrobi rezonansu bez badania kreatynina ;-)

Zrobi %-) ...miałem robione ze 2x rm i tk z kontrastem bez kreatyniny %-) ...ale formalnie należy mieć to badania max sprzed 7dni.

Da się zrobić RM bez kreatyniny, zwłaszcza że dziś większość otrzymuje wyniki w wersji elektronicznej więc starczy pomachać telefonem i pani powie a to wpisze/poda pan wynik. Bardziej przy TK pilnują bo tam bywają różne rodzaje kontrastów. Zmieniony przez - marcin#83 w dniu 2018-10-18 11:26:56

[...] w tej chwili. Zastanawia mnie tylko jaki jest sens wydawać pieniądze na izolat i pić go z mlekiem? Zaletą jego jest to, że nie zawiera cukrów, a Ty dodajesz je z mleka i wychodzi w zasadzie skład jak koncentrat, który kupisz 30 procent taniej i również są dostępne bez laktozy: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPC_80_Lactose_Free-opis40446.html

[...] Zaletą jego jest to, że nie zawiera cukrów, a Ty dodajesz je z mleka i wychodzi w zasadzie skład jak koncentrat, który kupisz 30 procent taniej i również są dostępne bez laktozy: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPC_80_Lactose_Free-opis40446.html Jak to wpc wyjdzie? Co do biotecha to wpisz w Google matthias clemens zec+ biotech. [...]

[...] dosłownie koncentrat białka serwatkowego z izolatu. Jest to inny surowiec. Chodzi o to, że wydajesz sporo pieniędzy na izolat chcąc mieć produkt i jak najlepszej jakości, bez tłuszczów i cukrów. Następnie dodajesz do niego mleko, które w 100 mililitrach ma 4,5 grama cukrów. Zakładając, że dasz 250 mililitrów, wyjdzie 13,5 grama cukrów. [...]

Znalazłes u kolegi w plecaku Bez obrazy ale telefony nie spadaja z niega

Znalazłes Chyba u kolegi w plecaku Bez obrazy ale telefony nie spadaja z nieba