SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Szybka ocena techniki wyciskania.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taki "mostek" nic nie dał w tym wyciskaniu, sztanga lata jak na wietrze, najpierw naucz się poprawnej techniki bez wymuszonego mostku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2013-05-20 21:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przygotować zdrowe stripsy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W piekarniku jak najbardziej, również wyjdą, ale tak jak pisałem polecam zakup z Biedronki frytkownicy do pieczenia bez tłuszczu. Co jakiś czas pojawia się w promocji z 200 złotych na 100 złoty, a sprzęt naprawdę bardzo fajny do tego typu pieczenia. Frytki również wychodzą bardzo dobre. Miałem okazję porównać np. z Tefal Actifry i praktyczne to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2021-08-29 06:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pseudonim Jak zmienic

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to konto masz słabe - bez sogów czy LPA i LWA - dam ci bana i założysz sobie nowe, ok?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2004-12-26 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam> Kreatyne bierze się od 6 do 8 tygodni pózniej przerwa ok 4-5 tygodni bierze ją: w dni treninogwe: 5 g rano i 5 g po trenigu w dni bez treningu 5 g rano i 5 g pod wiczór do porcji kreatyny możesz dodać 2g tauryny i 40g carbo jak masz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2005-08-19 14:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocna jazda

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sie zasiedziałem u kolerzanki w innym mieście i zanim wróciłem do swojego to już sie zrobiło ciemno :) Muszę przyznać, że jak jazda po ciemku jest przymusowa to jest jeszcze fajniej :] Gdybym jeszcze miał odpowiednie oświetlenie to by było super ;) W sumie jazda bez słońca to zawsze całkiem przyjemna alternatywa po paru godzinach w słońcu ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2006-07-30 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zazywac??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko jajeczne w postaci surowego białka jaja bez jajecznicy Kazeina jest w każdym produkcie mlecznym polecam chude mleko. Wpakuj to w swoja diete i sru

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-11-26 17:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na początek

    Post
    Doping

    meta/prop/enan ewentualnie mixa jakiegos jak chce bo to i tak na sezon to bez roznicy i tak wszystko spadnie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2010-06-10 13:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Augmentin (mała częśtotliwość skutków ubocznych względem nerek - tylko przy dużych dawkach ~mono jest ok) utrzymuje się w organizmie 5-7 dni, także jeśli skończyłeś brać tydzień temu, to bez problemu możesz zacząć znów suplementację.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-01-24 16:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja?

    Post
    Piłka Nożna

    Ile masz lat?z której strony kolana cie boli? zewnetrznej? wewnetrznej? masz opuchlizne? uraz mechaniczny czy bez kontaktu z przeciwnikiem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2011-06-18 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADIO CD NA BATERIE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z przedłużaczem sprawdzę tą opcje :-) Ale mimo wszystko wolał bym aby odbyło się bez niego. Z tymi bateriami to fakt sporo bym wydał... lampa jest jest ;-) ale boje się bo podłącze a zrobię jakieś spięcie i ten tego %-) debut dzięki za linka/ Ogółem dzięki za pomoc pozdrawiam ! :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2012-04-01 12:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie odblokujesz się bez cloma/nolvy. Ostatnie 2 tyg propa zaczynasz wbijać hcg, potem clom 50 mg ed przez 3 tyg.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2013-01-06 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki szejk.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zmielic na drobny mak bez gotowania, wrzucic pomieszac i po problemie, malo smaczne, ale szybkie i pozywne :D Zmieniony przez - Kumi. w dniu 2013-02-04 23:06:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2013-02-04 23:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki szejk.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pepee922 bez bialka ? same wegle ? dobry mi szejk %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2013-02-05 19:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza w białkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chcesz coś bez laktozy to celuj w izolaty / hydrolizaty Wszystkie Izolaty i Hydrolizaty nie mają laktozy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2016-10-30 19:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z wodą czy z mlekiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    To bez znaczenia. Jak ci smakuje. Chyba ze masz nietolerancje laktozy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2020-10-29 10:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że po badaniach się dobiera IA ale ktoś doświadczony mógł by doradzić czy brać co kolwiek czy porzeczekac beż stresu te 6 tyg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2022-05-06 19:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że po badaniach się dobiera IA ale ktoś doświadczony mógł by doradzić czy brać co kolwiek czy porzeczekac beż stresu te 6 tyg po badaniach sie dobiera dawkę,czego tu nie rozumiesz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2022-05-06 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkujacego!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak jest poczatkujacy to masz ale trening bez dobrej diety jest mniej wart ================== Poniedziałek ------------ klata : ławka skos (12,10,8) ławka prosta (12,10,8) rozpietki na ławce poziomej (10,10,10) ------------ biceps: uginanie ramion ze sztanga(łamana) podchwytem (12,12,12) uginanie ramion ze sztanga na modlitewniku (12,12,12) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2006-01-03 12:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a umysł ;)

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie mozna sie non stop uczyc, bo dluzsza nauka bez przerwy jest nieefektywna, wiec warto zrobic przerwe na dotlenienie mozgu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2006-04-30 23:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna i l-carnityne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem wiem dieta bedzie to jest oczywiste, a czy l-carnityne bez spalacza bedzie dobra

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2008-04-27 10:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)