SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nie dać się czasowi

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1980699

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
Tsu84
O ile zazdrość popycha Cię do rozwoju, to nic złego Paatik

Tsu - pierwszego dnia proporcja motywacji do frustracji była jak 100:1, aktualnie ta pierwsza topnieje, podwyższając poziom tej drugiej. Więc jak z tym rozwojem będzie po 7 dniach zobaczymy. Przy okazji ambicja trzyma - bo przecież to TYLKO 7 dni takich wygibasów.

Inna sprawa, ze uwielbiam patrzeć na jej filmiki/zdjęcia.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
15.10.2020 REGE
Z kronikarskiego obowiązku - mostki były i trochę stania na głowie...
Czyli wyzwanie 4/7 - ale nic lepiej to nie wygląda:( Mój most jest długi i niski, a profesjonalne mostki są krótkie i wysokie.... Chyba zacznę mierzyć odległość od rąk do nóg...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3452 Napisanych postów 6160 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 264786
co to za wyzwanie sobie robisz?

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
Mostek, docelowo ze stania.
Taka trochę zabawa z tym moim nie trzymaniem się planu. 7 dni chyba wytrzymam bez zmian, co?:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3452 Napisanych postów 6160 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 264786
Paatik
Mostek, docelowo ze stania.
Taka trochę zabawa z tym moim nie trzymaniem się planu. 7 dni chyba wytrzymam bez zmian, co?:)


łooo, mostka to ja nie robiłam od dziecka

może zaproponuj moderatorom "wyzwanie mostek"?
1

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
Nie wiem czy tutaj jest wiecej takich kombinatorów jak jak ja. Jeszcze Krychę podejrzewam o potencjalne zainteresowanie tematem:)
Zawsze sobie mozemy w trójkę zrobić:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14642 Napisanych postów 21860 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620589
Mam w planach wrócić do mostka za jakiś czas z tym, że u mnie to są raczej fundamenty pod most
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 7 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 29237
Paatik.. ale już jesteś rękami na podłodze, czy jeszcze na ścianie?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
Tsu - robiąc mostek przy filarze, schodząc piętro po pietrze bez problemu schodzę na podłogę. Ale jak bym miała tak od razu zejsc na podłogę to mi duzo brakuje.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Paatik
Nie wiem czy tutaj jest wiecej takich kombinatorów jak jak ja. Jeszcze Krychę podejrzewam o potencjalne zainteresowanie tematem:)
Zawsze sobie mozemy w trójkę zrobić:)


Mogę spróbować. Wygięć za bardzo nie ćwiczę, mój mostek jest taki se, ale też mnie zawsze jarało robienie go ze stania, więc mogę spróbować. Tylko trzeba poszukać jakichś drillów pod to.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3

Następny temat

Redukcja, zdrowie

electro
Polecane artykuły