SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie dać się czasowi

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1616168

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12225 Napisanych postów 22084 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627906
Niby na macie, niby na podstawkach.... raczej nikt tego nie będzie traktował jaki okazja do robienia 1. Gorzej jak Małż pod nasza nieobecność albo As - czyli jednostki słabe i leniwe - spróbują coś udowodnić światu.....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
Tsu84
Cała pani ładna.. ale pupa boska. Chyba normalnie jakąś redukcję wdrożę, bo zazdrość mnie wzięła..
edit. jak nacisnęłam odpowiedź, to postu jeszcze nie było
Ja to się trochę boję, że zęby sobie powybijam albo kark skręce przy tych zabawach..



Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-04-08 21:22:16



typowa baba sorry patik :P

widze łądną laskę
to musze przejść na redu
bo to na pewno 2kg zgubione sprawią, że będę wyglądała jak ona :P

to oczywiście uproszczenie, ale takie schematy myślowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
bziubzius
typowa baba sorry patik :P

widze łądną laskę
to musze przejść na redu
bo to na pewno 2kg zgubione sprawią, że będę wyglądała jak ona :P

No to rzeczywiście uproszczenie.. widzę fajną laskę, z pewnością ma niższy BF ode mnie i zastanawiam się, czy mój tyłek na takim BF też wyglądałby tak fajnie z tym, że to nie do końca bezpodstawne oczekiwania, bo na co dzień jednak ten tyłek trenuję..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12225 Napisanych postów 22084 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627906
10.04.2020 AEROBY & IRON BALCONY
Do południa pół godzinki potruchtałam, potruchtałabym więcej ale się głupia ubrałam "jak zwykle" - i pot lał się ze mnie strumieniami. A na buzi to byłam naprawde Indianka.
Potem jak to Młody ochrzcił "iron balcony" - były martwe, OHP, wiosło, GM. Od jutra zapisuję obciążenia i powtórzenia.Teraz jeszcze chciałabym plecy dobić gumą i renegate row - tutaj utrzymanie pozycji jest wyzwaniem.
Ciągle nie chce mi się walczyć z Gremlinem i zmusić go do komunikacji z pasem...
No i generalnie nastało oczekiwanie na @, które rządzi się swoimi prawami...


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Dwie małe uwagi
-jako cieśla - rzeczony "balcony" to w rzeczywistości "terrace"
-jako były kettlers??? - poprawną nazwą jest renegade row
2

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12225 Napisanych postów 22084 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627906
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12225 Napisanych postów 22084 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627906
11.04.2020 KUCHNIA DAY
Dobra - Mama sie ze mną umawiała, ze te święta to lightowo robimy. Rano stawiła się w kuchni z karteczką i wszystko było jasne, ze bedzie jak zwykle. Byłam głównym krojczym wszystkiego, plus ogarniałam babkę, cynamonowiec, chleb, dzisiejszy obiad, poniedziałkowy obiad .... i właściwie siedzę do teraz w kuchni bo jeszcze z wszytskim się nie wyrobiłam z tej małej karteczki....
Przy prasowaniu obrusa sie zbuntowałam...
Szajba - zostaje "Iron Balcony" - jako nazwa własna, finzezyjna - cos w rodzaju konserwy turystycznej, która przecież też nie tylko dla turystów... Uciekłam na krótką serię pompowania tyłka i barków: RDL 30kgx30x3, unoszenie talerza 2,5kg x 30 x3, halo dookoła głowy 3 x30. Mobilki z gumą.
Padam na dziób.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7305 Napisanych postów 12498 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87777
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Matkobosko, cały dzień w kuchni i tylko po to by później, za przeproszeniem, pluć sobie w gębę że się za dużo zjadło

I

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12225 Napisanych postów 22084 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627906
Ale za to babke drożdżową mam - a Ty nie i musisz konkubenta szukać:)


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-04-12 12:09:58
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3

Następny temat

Redukcja, zdrowie

forma lato