jak

a co to jest to HCL?? gdzie to mozna kupic?? Pozdrawienia, DanioZ http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze

Ale jak jest wybrzuszona to miesnie nie wykonują wiekszego kąta cwiczen?

a po co masz sie odblokowywać, jak mieszkasz w bloku to nie musisz. Odblok to dla frajerów.

jak hoooojj

W takim WIELKIM mieście jak Poznań niema żadnych klubów ?? - Szkoda, że niejestem z poznańa bo chętnie z kimś bym się zmieżył, ale dobrze że są kumple i od czasu do czasu się z nimi siłuje i ty ze swoimi też przecież możesz

chrom jak sie nie myle ale w mega dawkach. Poszukaj bo bylo pare fajnych artow. Zmieniony przez - vairus w dniu 2006-05-01 10:38:35

Jak juz b chcesz robic codziennie pompki to 1s, ale i tak to nic nie da...

lepiej jakiegos sztywniak za ta cene kup, a bedziesz mial przynajmniej mial o 2 grupy osprzet lepszy. jak fulla chcesz to min 3000tys, a wtej kasie to sztywniak lepiej

bo ten który podałeś się konkretnie do niczego nie nadaje to jest typowy rowerek komunijny 2 amortyzatory i 2 hamulce tarczowe ładnie się prezentuje w dniu komuni a jak po jakims czasie dziecko sobie zrobi krzywdę to chrzestny będzie daleko stąd. Zbliża się maj czyli czas komuni więc takie rowerki mają wzięcie

bulk to tylko uzupełniacz jak dieta kuleje, najważniejsza jest dobra dieba z dodatnim bilansem. Olimpa jest dobry profil mass jadłem smak banowy i był dobry

efekty jak po bulce z szynka, paczce ryzu - kawalku piersi z kurczaka... gainer, bialko, bulk to zarcie w proszku!

deka zbiera duzo wody w tkance lacznej wiec chwilowo moze to wplynac na ustepstwo bolu w stawach ale to "chwilowe" wiec pozwoli ci to tylko i wylacznie cwiczyc bez dokuczliwego bolu ale jak powiedział pan lewiskoks znowu będzie cie rypac w kościach po odstawieniu ;p

tylko ja jestem amatorem w tej sprawie i nie wiem co i jak ! i dlatego prosze o pomoc tych ktorzy sie na tym znaja.

pierwszy raz brałes kreatyne? i jaka to kreta? odstaw ja i jak zniknie uczulenie to znaczy ze masz alergie. przykro mi.

mozliwe ze to nie od kreatyny wez lek przeciwhistaminowy typu zyrtec i zobacz co dalej ew pomocniczo wapn i kwercetyne - ale tutaj wplyw polemiczny. jak od kretki - odstaw.

troche glupia sprawa bo nei chce isc do lekarza gdyz wtedy calkiem juz nie bede mogl cwiczyc i tak w domu mi caly czas gadaja ze to nie jest zdrowe itd a jak jeszcze powiem ze musze isc do lekarz bo nie umiem wytrzymac z bolu to juz calkiem zna ktos moze jakas dobra masc albo cos w tym stylu ?

Nie ma co ryzykować, ja ostatnio wybiłem sobie palca zignorowałem to a okazało się że zerwałem ścięgno prostownikowe ;/ a że nasza służba zdrowia działa jak działa tak do dopiero w marcu mam wizytę u chirurga a on da termin na operację(u pierwszego lekarza byłem z tym w październiku). Także radziłbym pójść do lekarza nie zwracając na to co inni [...]

Ja na twoim miejscu brałbym jak najszerszy, czyli 120 cm . jeżeli jednak chcesz gryf 180 cm to może być problem , bo wtedy wchodzi w grę jedynie http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html jednak luzu będziesz miał tylko 5 cm , co według mnie będzie pewnym dyskomfortem przy odkładaniu sztangi, może więc warto się [...]

SAW zacznij od 1,5/2 miarek bo te 5g to raczej nie poczujesz. BCAA jak kolega wyżej. Magna Power tak by wyszło 5g w treningowe bym wziął 2kaps rano, SAW przed treningiem i 5g po treningu, w nietreningowe 5g.

Białko - nie Gainer - nie Carbo - nie przy takiej wadze nie jest Ci to potrzebne. j/w bez problemu dostarczysz zarówno makro jak i kalorie