jak

....i na końcu efekt gorszy niż startowy Jak by mu zależało na poważnie to by od badań zaczął koleś joker internetu XD "Ale to hormony wina hormonów!" Nie złej diety imprez chlania czy siedzenia na dupie od razu humor poprawiony do śniadania

nie ma takiego slowa jak "zapobiedze". kolega shield juz ci odpowiedzial. nie wierzysz - sprobuj, moze akurat tobie klaki nie beda lecialy po winiaczu, ale z cynkiem to nie bedzie mialo nic wspolnego.

****ziarka! forum jest od tego, zeby pytac jak sie cos nie wie, a wyszukiwac wyszukiwalem ale same stare posty są!!!

Dokładnie tak jak kolega wyżej napisał ...weź sie za miche :)a po jakimś czasie dopiero można zakupić suple

musisz zdobyc troszke wiedzy, bo bez tego nie ma masy czyli tak jak kolega wyzej.

tak jak faftag ja biore teraz cm3 i tez moge polecic- tcm nie bralem najwazniejsza jest cena !!!

Nie jestem z Lublina więc nie pomoge,ale zobacz na forum takich producentów jak Marbo-Sport,czemu chcesz akurat tą firmę?

Lub nawet troche mniej. Możesz za to lekko podbić tłuszcze. Jak będzie ok to po prostu zwiększysz węgle.

niestety to już jak na razie sama końcówka. Ref;

Można. Już jak musisz to zjedz :)

A tak serio to jak bym sobie zrobil taka domowa pizze z kurczakiem itd to moglbym to jako normalny posilek liczyc czy cheat ?

A tak serio to jak bym sobie zrobil taka domowa pizze z kurczakiem itd to moglbym to jako normalny posilek liczyc czy cheat ? Wciąż byłoby to mega dużo węgli i nasyconych tłuszczy (również trans). Co do pytania - masz 15 lat, jedz. Nie przesadź tylko.

A tak serio to jak bym sobie zrobil taka domowa pizze z kurczakiem itd to moglbym to jako normalny posilek liczyc czy cheat ? Wciąż byłoby to mega dużo węgli i nasyconych tłuszczy (również trans). Z czego tłuszcze trans? Dobra mąka to będą dobre węgle, tłuszcz w cieście z oliwy z oliwek też ok, a troche złych tłuszczy z jakiś wędlin itp. nie [...]

ustępują,jak dobry clen to 120 powinno robić robote ale możesz podbić lecz 140-160 bym nie przekraczał

jak przerwa była?

To w takim razie jak zastosować podział tych partii ?

Jak będziesz dobra dieta redukcyjna + trening siłowy + trening aerobowy. Pod sam koniec można dać aczkolwiek czegoś super bym sie nie spodziewał :).

1g na 10kg masy ciała ;-) Prostując Anubisa ;-) Ale to takie minimum ;-) Jak dasz więcej to nic się nie stanie :-))

Nie zwrocilem uwagi na kolor oleju w Laurze, a nie mam jej teraz pod reka. Co do ceny - jest wyjatkowo niska, nawet jak na ilosci hurtowe (dziesiatki sztuk) wiec na twoim miejscu bylbym niezwykle ostrozny. ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

ogólnie fajny suplement...pamietaj ze praktycznie 8 na 10 osób cierpi na niedobory cynku! a więc polecam jak najbardziej...abys jednak nie czuł sie rozczarowany to pamietaj ,że suplementacja ZMA nie przełozy sie na jakies okreslone wyniki np. 5 kg masy ciała...tego nie będzie! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to [...]