j/w bo pasuje ale pytanie pod. Ile mozesz siana wywalić Przyda sie L-karnityna lub sama Koffeina L-karnityna litr - starczy na długo kosztuje 58zł Koffi - 45zł
Trochę nierówne ilości - czemu akurat tyle? możesz wziąść omkę 10x250mg(1amp. co tydzień) w środku metanabol w systemie 2-3-2-3 starczy na ok. 6 tygodni także wez go między 2gim a ósmym tygodniem omnadrenu do tego przez cały omnadren 200mg deci na tydzień potem proviron odczekaj tydzień i wez 10 dni po 2 sztuki, potem odczekaj do końca tygodnia (4 [...]
chciałem zapytać jak wygląda sytuacja ponieważ zaopatrzyłem się tylko w 100 tab mety 5mg i teraz tak dziś wystartowałem z cyklem do śniadania strzeliłem sobie 2 tabletki i do popołudniowego posiłku kolejne 2 na siłowni zorientowałem się ze w dawce 30 mg evd starczy mi to na 2 tyg czy nie lepiej zmniejszyć dawkę do np 15mg i ciagnac to z 3 4 tyg [...]
BIOGENIX Cell Pump: JEŚLI TWOIM CELEM JEST EXTRMALNA MASA, SIŁA I NAPOMPOWANIE- CELL PUMP JEST STWORZONY DLA CIEBIE Kreatyna jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku, o bezspornie dowiedzionej, wysokiej aktywności anabolicznej i ergogenicznej. Transportuje bogato energetyczne rodniki fosforanowe z miejsc ich wytwarzania do [...]
za dużo.. wylejesz połowę... dla meżczyzny o wadze 80 kg 10 gr dziennie starczy - bierz w takim razie max 12-14gr wiecej nie ma sensu Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]
czyli znasz sie na rzeczy ... z tym drązkiem bedzie problem bo mam ale taki co sie mocuje do framugi i niestety nie mieszcze sie jakbym mial sie podciągac do karku ... a wczoraj zrobilem wyciąg zza karku i dzis czuje cale plecy wiec chyba zostawie wyciąg ... co do cwiczen na barki - starczy po jednym na przod , bok i tył ? pozdrawiam PS.Sogacz [...]
na barki starczy. nier potrzeby podciągać sie aż tak wysoko- możesz zreszta podciągac sie do klatki. czujesz plecy bo pewnie nie robiłeś tego ćwicz. wcześniej więc to zrozumiałe lecz nie świadczy o jego skuteczności.
kolega to pewnie nie wie co powiedział idz do niego i zapytaj: dlaczego? samo mono starczy, a jak masz diete (piszesz ze masz) to gainer niepotrzebny, chyba ze zależy ci na facie
pomyśle coś o rumunskim ciągu w moich ćwiczeniach do poręczy niestety nie mam dostępu ponieważ ćwiczę od niedawna na silowni w domu i dopiero w planach mam zrobienie poręczy mam jeszcze pytanie co do russian twist mianowicie : na tym tutorialu co przesłałem koleś robi tak że podnosi się pozniej prawo lewo i opuszcza. Na innych filmikach widziałem [...]
no na ulotce jest napisane ze b6 w dawce 200mg przez 30dni daje juz objaw uzaleznienia... A te tabletki sa takie male ze ja ******le...bede musial je dzielic na 4 (12,5mg) to mi starczy tych tabsow na 200dni<Wow> kurde przyburaczylem z ta vit.b6 troche :)dobrze ze tania jest:) to w sumie zamiast 4 tab filomagu moge zapodac 1/2 mojej Vit.B i [...]
1 tab. filoamgu b6 to 40 mg jonów magnezu skład ZMA to 450 mg Mangenzu i iles tam witaminy b6 która ułątwia wchłanianie Magnezu . w Chela MZB macie 500mg Magnezu i mnie witaminy b6 niz w składzie ZMA. ale wychodzi taniej niz sstosowanie 12 tabletek filomagów b6 bo to odpowiadna składowo - ZMA/ Chela MZB Więc nie bawcie sie sie w Domowe ZMA wiecej [...]
Spotkałem sie z tym ze w czasie cyklu na mono powinno sie go brac 10g dziennie tak tez rozpisuje dawkowanie wielu producentow na opakowaniach wiec dnt starczy tylko 5g?