Ehh to twoje"ktoś się zna" Co do tej chudej reki za przedramieniem-nie wiemAle wiem, że nie można perfekcyjnie w tricepsie wyizolować tylko jednej głowy, więc ciężka sprawa z tym ćwiczeniem... A propo długości mięśnia odpowiem ci, choć odpowiedź pewnie ci się nie spodoba...Ale taka jest powszechna, naukowa wiedza, iż genetycznie [...]
Tak odrazu by nie zakladac nowego tematu gdzie mozna kupic te bialko ostrowii i za jaka cene , czy jest ono bezpieczne (raczej jest alle tak na wszelki wypadek) i jakie jest jakosciowo jak ktos zna to moglby podac sklad z gory wielkie dzieki...
i w czym mi niby zdjęcie pomogło? jak gdzieś szukam jakiś poręczy (np. na allegro) to nigdzie nie ma podanej tej odległości:/ wiem że powinienem samemu tego poszukać i nikt tego za mnie nie zrobi..ale przecież większość z was pewnie zna to na pamięć Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2008-07-23 13:22:16
"miesiącach stosowania preparatu moja waga wcale się nie zmieniła" Mogla zmierzyc obwody, moze tam cos ruszylo <lol> Ludzka naiwnosc nie zna granic, choc sie wcale nie dziwie, brak informacji i niewiedza wlasnie cos takiego robi ( Tez kiedys myslalem ze tak sie da, cud tabsy, koktaile hebalife-y, przynajmniej to smaczne bylo [...]
dzięki fredzie za odp... jednak co mas zna myśli "żmudna praca" w moim rozumieniu żmudny - to i bez celu... bede tyrał jeśli trzeba, poniewaz zalezy mi na poprawnym "wejściu" na drążek, no i planche to troche wiecej roboty... proszę Cie byś zasugerował jakieś ćwiczenia od siebie, lub zweryfikował plany z wyższego postu, jak bedzie troche wiecej [...]
Gaca: myslisz ze kupowalem w ciemno?? Mam kolege ktory naprawde za***iscie zna sie na odzywkach, suplementach i On polecił mi wlasnie tą kreatyne bo jest tania i dobra. A narazie nie nazekam na nią bo w czasie jej brania poprawilem sie o 10 kilo, liczylem na wiecej ale i tak jest niezle.
MatekTBG - To rzeczywiscie masz mega ziomka ktory sie zna jak poleca ci megabola!Mogles za te same pieniedze kupic lepsza kreatyne tak jak sms pisal Vitalmaxa!Niby mono to mono ale w te cudowne dzialania megabola nie wierze!Pozdrow swojego kolege eksperta!:)
na szyje tez mozna, gilotynowe tzw technik jest co najmniej kilka, do wszystkich można dotrzeć i sobie poczytać ale najlepiej w praktyce sprawdzać, bo praca muskli sie rozni (lepiej to poczuć, aczkolwiek jesli ktoś zna podstawy anatomii, to mozna sobie rowniez wiele zwizualzowac) wycisk różnicuje wiele czynników -ulozenie tułowia -ułożenie rąk [...]
Tak wlasnie myslalem,ze typ nie bardzo sie zna,dlatego wolalem zapytac sie na forum.Moj cel: pompa , jednak nie chcialbym sie zalac za bardzo dlatego tez pomyslalem,zeby kupic do tego jakis spalacz.czy to nie jest dobry pomysl?
To po co bijesz w barki? Bij w dupe uda. Musisz sam sprobowac tego bolda. To ze go nikt nie zna nieznaczy ze nie dziala.To moze byc zwykly zagraniczny under i do tego dzialajacy.
heh ja wczoraj przebilam sobie ucho na chrzesci.. wlasciwie nie ja tylko przebila mi moja 17-letnia kolezanka ktora idzie wlasnie na kosmetyczke i zna sie na tym sama przebijala sobie brode i pepek i uszy tez. I przebila mi ze zmrozeniem bo ianczej nie dalabym rady. cholernie bardzo boli mnie klucie ucha:/ nie wiem czemu:/ pozdrawiam,
02.07.2011 Siłownia - Wyciskanie na barki- 6 serii po 5 powtórzeń 41kg. - Biceps- 5 serii po 15 powtórzeń 11kg. Technika rzutu dyskiem Technikę robiłem z kumplem, który się na tym zna więc wszystko było ok. Głównie ćwiczyliśmy technikę rzutu z obrotu tyłem, przez wakacje chcę się dobrze jej nauczyć.
Nikt tu nie odpowiada na pytania, na które odpowiedzi nie zna, bo uzyskać można je jedynie w sposób nieetyczny, bawiąc się czyimś zdrowiem. Mój punkt widzenia? Chamski, ale życiowy. Niech sa taka ciekawska osóbka sama na sobie eksperymentuje,a jak sobie krzywdę zrobi, to się jej głupot odechce.
Próbowałem kosmetyczki byłem już kilka razy i one są tak głęboko że ona ich usunąć nie może. Nic mi to nie daje niestety! A może ktoś jakiś preparat dobry zna albo peeling enzymatyczny(nazwa,firma,cena)