[...] skupia się na sile , nie wiem po co ci masa ale jak chcesz , jeżeli byś chciał być i szybki i silny i wytrzymało i w ogóle bardzo sprawny to najlepszem rozwiązaniem jakie znam by było coś takiego http://www.sfd.pl/Infinite_Intensity-t773251.html , widać się nie znasz zbyt i mało kto się zna tak dobrze żeby ułożyć sobie dobry plan więc chyba [...]
sorry ze sie wcinam ale gdzie to mozna kupic? Szukam szukam i nigdzie nie ma i jak ktos zna jakies spalacze ktore sa aktualnie dostepne w sprzedazy i posiadaja w skladzie efedryne to wymiencie prosze
Film instruktażowy nigdy nie zastąpi praktyki pod okiem kogoś kto się zna i skoryguje błędy. Najlepiej to zapisz się na siłownie - jeżeli nie chcesz trenera to możesz podpatrzeć technikę u doświadczonych bywalców siłowni.
sprawy potoczyły się inaczej ;) u mnie w mieście jest trener od krav magi, ale zna także bjj oraz inne sztuki walki, i zgodził się prowadzić treningi, tzn zrobić drugą sekcję nam, i jeśli dobrze pójdzie, to wszystko będzie za darmo ;)
HadesSquad zna sie na rzeczy!! Pozdro dla HsE!! Ale ogolny zarys twojego planu treningowego wyglada dobrze i przy odpowiedniej intensywnosci nie powinno byc problemow z przyrostami!! Pozdro
a ja powiem tak ze bralem sama deke i wielu innych moich kolegow i nikt sie na skarzyl na deca-dicka ale jednak sa przypadki ze ktos plakal i tak naprawde zalezy to od organizmu wiec moze tak profilaktycznie 100mg e7d lub jak zna swoj organizm to niech bez tescia sprobuje
historia mało zna przypadków aby ktos był mistrzem kolarskim i spirnterem... tak samo jak zapasnik nie jest najeprzy w gimnastyce... ale dojezdzanie na treningi wydaje mi sie ze nie ma znacznia...
cudowne suplementy to inna bajka ;-) ale powiedzmy, że przeciętny Kowalski takie bajki zna tylko z krążących legend, a przeciętna Kowalska łyka wszystko co reklamują w TV ;-)
cudowne suplementy to inna bajka ;-) ale powiedzmy, że przeciętny Kowalski takie bajki zna tylko z krążących legend, a przeciętna Kowalska łyka wszystko co reklamują w TV ;-) albo wszystko co "poleciła" jej psiapsiółka, która czytała że to działa