zna

No z tego co slyszalem to jest wiele zastzrezen dotyczacyh tych eksperymentow dla pan Szczerze jakos sam sie nei przygladalem tym eksperymentom No tak niby jest problem ale dlaczego odkryli po takim czasie ze dana osoba nie zna sie i odtrzymuje dana range na forum?

Zna ktos jakies dobre programy do robienia banerow? Szukalem google ale podawali mi takie ktorych nei chce odpadaja bannermaker pro i photoshop poniewaz na jednym licencja sie skonczyla a na drugi to za duzo sciaganai i srania sie

postrasz go że naślesz na niego Jarzyn (pewnie go nie zna bo jest nowy na forum). Daj mu link do profilu Wall East, jakieś namiary i sprowokuj zeby odezwał sie do jarzyna byłaby komedia

bylem i nawet mam tam konto dskusja konczy sie na "nie mam zamiaru z toba dyskutowac" i moderator ktory niby bardzo dobrze sie zna widzi w klatce 3 aktony

http://patrz.pl/mp3/chazio-sexualna-czekolada a tego pewnie nikt nie zna

http://www.supershare.pl/?d=39A55CDA2 tego też nikt nie zna

"każdy zna tu swoje miejsce, nie wpjerdala sie na siłe, no bo stracić 2 jedynki to uczucie niezbyt miłe " Herek nawet nie wiem Zmieniony przez - nastukafsy w dniu 2010-03-30 20:10:26

Gdzieś kiedyś czytałem, że mięśnie po treningu są jak gąbka i po spożyciu węglowodanów nie ma wyrzutu insuliny. Czy to prawda? Jeśli ktoś zna jakieś badania/artykuł na ten temat to proszę o link :)

[...] treningu dla ramion i jest to samo - absolutny brak pompy czy zmęczenia w bicepsei i tricepsie. Generalnei to zrobiłbym trening z jakimś personal-trainerem który sie zna i by mi powiedział co jest 5, ale w moim mieście niestety jedyna osoba, która ogarnia temat przeprowadziła się i już się jej pomocy zasięgać po prostu nie da. Coś możecie [...]

Witam, Zna ktoś timer online do tabaty ? 20 sek odliczanie - jakiś dźwięk - 10 sek - dźwięk - 20 sek - dzwiek - 10...takie zapętlenie ? EDIT: sory znalazłem http://www.tabatatimer.com/ Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-09-16 15:35:56

To jaki plan rion proponujesz? Ja nie wiem skąd się bierze moda wszechobecna na plany z podziałem na siłę i hipertrofię skoro takie połączenie można zastosować jak faktycznie ma się nieco za sobą doświadczenia, zna się swoje ciało i wyciągnęło się więcej z podstawowych planów. Wyciągamy najwięcej jak się da z planów najbardziej uproszczonych.

Pytanie z innej beczki ... Czy ktos z bardziej obeznanych zna jakies HISZPANSKIE strony z treningami ktore nie beda zwieraly tylko podstawowych informacji i bedzie mozna wyciagnac z nich tyle co i z owego forum? Pod warunkiem ze sie dobrze szuka... :D Akurat mam silna motywacje nauki hiszpanskiego a dobrze jest laczyc przyjemne z pozytecznym. [...]

Dobra chłopaki ;) Żałosne sa już te Wasze żarty. Raz sobie powiedziałem dla śmiechu i teraz się podniecacie bo nawet Iverson podłapał A ponoć się Iv nie zna na żartach I jeszcze do Alucarda - za młody jesteś kolego żeby mi cisnąć od grubasa itd... Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-06-24 13:33:05

adzk zna zarty wiec koniec tematu o nim

Watpie czy zdarzysz... nikt nie zna daty.. wie to jedynie Adzik ale poza nim wszyscy tkwimy w znikajacej próżni...

adzik to adzik zarty zna a zawsze sie gryziemy ale teraz juz mijaja te czasy gdzie sie z nim klocilem kilka godzin o byle glupote

Tylko moja matka mnie zna od tej strony!

3 zl max. Zna ktos z was sie moze na PSP , kupilem i potrzebuje paru rad

ze gdy wali to zamyka oczy i wyobraza sobie ze pyka anala kolezance ktora zna od dziecka %-)

spytaj czy ma ruskie/bialoruskie/ukrainskie korzenie, jesli tak to na pewno zna sie tez na przerabianiu/przywlaszczaniu spodni.