SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Może ktoś zna jakieś efektywne ćwiczenia...

    Post
    Trening dla początkujących

    33cm wyobraź sobie że czytałem forum... :/ ... to zna ktoś te ćwiczenia???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-10-03 14:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karun Chandhok wyznał dzisiaj, że prowadzi rozmowy z zespołem Force India odnośnie przyszłego roku. Hindus w tym sezonie zadebiutował w F1 ze stajnią HRT, ale w połowie sezonu jego miejsce zajął mający lepsze wsparcie finansowe Sakon Yamamoto. Chandhok nawiązał kontakt z Force India za pośrednictwem swojego ojca Vicky'ego, wysoko postawionego [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2010-11-11 16:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, jest tu ktoś kto się na tym zna Oceńcie czy moja dieta ma ręce i nogi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2006-05-06 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] najlepszego i na ksiazeczke to dopiero przyszly rok a prywatnie dopiero termin w sieprniu nic na to nie poradze dlatego napisalem posta bo moze ktos mial cos podobnego lub zna sie na tych rzeczach bo mam delikatna depresje nie wiem czy trenowac co i jak ta co robila usg mowila ze moge bo to jest zwapnialy guz ma gdzies 5-10 lat i sie z tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2010-05-05 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem tylko tyle że to ginekomastia, może zna się ktoś na tym z sfd albo miał takie coś? Bo podobno u młodzieży to mija samo po jakimś czasie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2019-05-07 13:55:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powiem tak. Ręce opadają. Widzę iż za organizację zawodów zabierają się ludzie nie mający o tym ZIELONEGO pojęcia !!!!!! Co to znaczy " DO +110 - wg formuły Wilksa " ?????????? Chyba organizator nie planuje rozgrywać wszystkich kategorii normalnie, a ??? Do+110 w Wilksa !????? Absurd !!!!! Pomijam już fakt, iż znów kolejny organizator [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2010-10-21 12:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power jak dawkowac z druga odzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    podpisuje sie pod postem wyzej za tydzine chce sobie zorbic cykl HP + mono (chyba ze ktos zna lepszy stak) wiec rozniez bylbym widzeczny za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2009-10-26 00:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce - Challengers 12

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zajrzałem do podanego przez TeżAndrzeja linka i widzę tam dwie laski.Ktoś zna tą w ciemniejszych włosach?Imię?Nazwisko?Nr telefonu?Z rozpiski nie mogę wyczytać gdzie są panie. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-11-20 15:20:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2010-11-20 15:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • graffiti mojego brata

    Post
    Galeria Zdjęć

    uwazam ze jak ktos sie nie zna to niech sie nie udziela(co nie znaczy ze ja sie tak wielce znam )ale nie ******le jakis glupot ze to nie jego prace bo jest raz krakow a dalej krakoof,to jest puste,sory ;) PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6910 Data: 2003-09-18 19:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz napisac jak to bierzesz (jakas rozpiska by sie przydala)? to znaczy ile dni masz cykl - strzelasz rano, wieczorem - co w jakie dni? chcialbym cos podobnego sobie zapodac wiec ciekaw jestem jak ci poszlo. No i czy nie przytrafila ci sie Gineko? (to mnie troche martwi). Ile cie to kosztowalo kasy? Bede wdzieczny za odpowiedz. Poszukuje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6365 Data: 2009-11-13 01:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba wszedzie teraz ciezko z efka.Ktos zna osobiscie przypadki stosowania clenu wsrod kobiet?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2011-02-09 18:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po kontuzji barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm lekarz sportowy zna sie na urazach sportowych ale ma (w większości przypadków) bardzo małe pojecie o rehabilitacji bo od tego jest terapeuta manulany. wiec rozpoznanie i odpowiedni zabieg (jesli zachodzi taka potrzeba) to lekarz a rehabilitacja to terapetua manualny.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2006-05-20 23:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruskie gówno

    Post
    Doping

    Najgorzej jak ktoś się nie zna i ******li że to g**** bo tabsy jeden większy drugi mniejszy

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2006-04-24 17:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dude, czy mógłbyś wyjaśnić nam cel Twoich odwiedzin w dziale doping? Nie bardzo rozumiem dlaczego zaśmiecasz forum dywagacjami nt. kto się zna, a kto nie oraz dlaczego prowokujesz większość forumowiczów? To jest dla mnie beka. Proponuję przenieś się do działu "Szatnia" i tam produkuj swoje mądrości. End of thread!

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2004-04-24 16:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k-r-e-a-t-y-n-a dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez o to pytalem i spotkalem sie z 3 sposobami. Z faza nasycenia - pierwsze 5 dni, 20g rozlozone na 4 porcje i pozniej 4 tygodnie po 5gram dziennie. Bez fazy nasycenia 5g dziennie przez 4-6 tygodni. Bez fazy nasycenia 1g na 10kg masy ciala czyli dla ciebie 7g dziennie przez 4-6 tygodni. Jak ktos sie lepiej zna to mnie poprawi :).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2004-05-29 11:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linki do drazka na drzwi

    Post
    Trening w domu

    [...] drążki od spodu i po bokach paskami i przybijesz je używając gwoździ (pistolet na zszywki sprawdza się średnio - te po bokach wyłażą ). Nad górną częścią przyrządu zostawiasz tyle paska ile uznasz zna stosowne. 4) Gotowe, właśnie zaoszczędziłeś kilkadziesiąt funtów! 5) Moje wyglądają tak: Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-05-09 21:27:02

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2011-05-09 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie

    Post
    Ladies SFD

    [...] do ćwiczeń i od poniediząłku ruszam z dodatkowymi ćwiczeniami... czuje po spodniach i po brzuchu iż schudłam, dodam wpis w sobote to podam aktualna wage oraz wymiary:-) kto zna jakis przepis na sliwki, mam dwa pełne kosze sliwek a nie wiem co z nich zrobić? kompotu nie pije i nie lubię, może jakaś marmolada czy coś??? Zmieniony przez - zuchwala [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6400 Data: 2012-08-02 11:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supplementy sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Misiosz chłopak sie pyta tak SUPLEMENTY SOJOWE CZY KTOS ZNA TAKOWE więc pisze jkaie znam normalne a z gainerem i z bcaa tez musisz sie wczytac dobrze bo tez nie zrozumiales zabardzo czy ja powiedzialem ze gainer dostarcza samego tłuszczu? To bym sobie smalec zjadl i by bylo to samo "Podstawą jest czytanie artykulow a uwaga i dokladnie " [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2002-05-08 14:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm no dziwne. odpowiedz na to pytanie na pewno zna producent. ja slyszalem ze te pierwsze partie dawaly jakies dziwne efekty ale te zdania byly podzielone wiec nie wiadomo bylo jak sie do tego odnosic. teraz taka sprawa. mysle ze smalec nie ma powodow do skladania falszywych zeznan czyba ze sobie to wmowil

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2006-11-02 08:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FUSION 6-Bromo pytanko ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    endokrynolog najprawdopodobniej, jak młodszej daty i np - ćwiczy - to zna się na rzeczy ja ostatnio miałem rozmowę o novedexie z ponad 40-sto letnim lekarzem, przypadkowo spotkanym w sklepie z suplami, ponoć polecał czasem swoim pacjentom. Wspominał te jak nieodpowiedzialne jest stosowanie IA w wypadku fizjologicznie niskiego poziomu estro. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6018 Data: 2011-05-16 10:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)