zna

sprobuj tym planem co dalas , michail zna sie na rzeczy

Ta szkoda tylko że przeciętny obywatel nie ma pojęcia że Nastula walczy w mma a w Japoni każdy go zna i o tym wie

wole sie teraz przezucic na odzywke białkowa poniewaz koncze cykl kreatynowy a efektow za duzych nie widac :/ tak ze mam nadzieje ze odzywka białkowa da lepsze rezultaty nic kreatyna :/ tylko nie rouzmiem dlaczego nie moze byc zwykla serwatka z rolmlecza ale ok :) wole sie sluchac kogos kto sie zna :D

to ktokolwiek zatem... parę osób zna się tutaj na rzeczy o niebo lepiej ode mnie

[...] i poradźmy konstruktywnie co do "problemu" pitera. Bo akurat jest w takim wieku że opisane przypadki to jest "problem". Ekipy zapewne nie ma / nie zna, bo by się tu nie pytał. Do bicia się z kimś stamtąd na solo jest zapewne za mały i za słaby tylko nie napisze tego wprost, a poza tym nie ma mu kto pleców pilnować. [...]

to luki zna pewnie wiecej szczegolow. ale on juz kilka lat ON i forma codziennie na 100% byl raz na silowni na maszynach wszystko na full i zrezygnowal z tej silki bo mowil ze rogrzewki nie ma jak zrobic a silka jedna z lepszych w miescie niby

donwaz. dzieki za info. jak ktos wbijał i nie ma 38 w lapie to jest bardziej zalosny niz twoja opinia. ale nie bede z takim przec***em dyskutował co zna slowo pct, bo jeszcze mi cos o aromatyzacji powiesz i sie zawstydze. a jak konto kolegi to ok. akurat znalazłem Cie w temacie o ph, wiec pytam.

[...] :P A i jest ono sprzed miesiąca. Ostatnio sam zastanawiałem się czy ćwiczyć dalej martwy ciąg, poniewaz w internecie raczej Ci będą to odradzać, gadałem z gościem, ktory zna sie dosc na rzeczy i jest w sumie licencjonowanym trenerem. Mówił, ze nie miał nigdy tak młodego klienta ale jako rade może mi powiedzieć, abym unikał ćwiczeń [...]

[...] :P A i jest ono sprzed miesiąca. Ostatnio sam zastanawiałem się czy ćwiczyć dalej martwy ciąg, poniewaz w internecie raczej Ci będą to odradzać, gadałem z gościem, ktory zna sie dosc na rzeczy i jest w sumie licencjonowanym trenerem. Mówił, ze nie miał nigdy tak młodego klienta ale jako rade może mi powiedzieć, abym unikał ćwiczeń [...]

[...] Diol skladnik h-bomb ze sci fit-nawet za darmo bym tego niewziol (25R)-4-Spirosten-3b,6b-diol -skladnik Mass fx i bad ass mass nic hardcorowego to nie jest,mozna spokojnie brac ale mega efektow to tez po tym niebedzie 3,4-divanillyl-tetrahydrofuran to wyciag z korzenia pokrzywy-fajna rzecz w skladzie kilku swietnych supli to [...]

kazdy je zna ?

Tak wiem że każdy je zna ale chciałem bardziej opisać to ćwiczenie

[...] w takich warunkach wykonywana byla technika "lepkich rak" i wtedy tak naprawde calkowicie bylismy zdani na kontakt "czuciowy"a nie wizualny ale .... to bylo dawno i tylko nawiazalem do rozmowy o trapingu. A tak apropo zna ktos moze z obecnych na forum Arkadiusza Lobe? On wlasnie byl trenere, Wing-Chun w Łodzi a nagle zniknal.

http://www.sfd.pl/TANIE_EFEKTYWNE_CYKLE-t192663-s2.html czyli to oznacza, że Marcelq się nie zna? ... Wątpię w sumie w to, a to co mi podajecie, to są zwykłe powtarzane schematy na początek przez wszystkich - albo metanabol sam, albo testosteron propionat najprawdopodbniej sam.

a ja lubie i zrobilbym to ale najpierw bym napisał ze jest looser a darek moze sie wozic po koszalinie bo zna mnie i scoobiego

Tam dobrze jest.Pepon zna sie na rzeczy pod jego okiem będziesz wielki.Sam pewnie trzyma super forme:D.Pozdro

[...] tylko trochę. Co do uczucia pobudzenia - siedzę w pracy przed biurkiem i nie powiem żeby mnie specjalnie nosiło ,ale pobudzony jestem i czuję się dobrze. Jeśli ktoś zna przyczynę dziwnego zachowania lewej ręki to proszę napisać. Postaram się pisać przez kolejne dni co się ze mną dzieje. Plan treningowy to częsta gra w kosza po 3 [...]

[...] kawy, alkoholu staram sie nie pić,moze czasami nieregularnie ale i tak nie powinnam mieć przez to wydętego brzucha z byle powodu.A moze to zaburzenia jakieśz przemianą materii?Czy przyspieszenie metabolizmu cośby dało w tym przypadku?Czy ktoś zna skuteczne sposoby oprócz tabletek na wzdecia.Za zainteresowanie i wszystkie posty z góry dziekuję.

Co do martwego-widze, że chłopak zna wady i zalety jednej i drugiej szkoły-więc niech robi tak jak mu pasuje Byle, żeby dbał o technike i tu i tu. Ja osobiście również jestem zwolennikiem martwego jako pierwszego ćwiczenia. I podtrzymuje moją rade co do tyłu barków-JEŻELI zauwazy jakies problemy z regeneracją-to niech robi tył barków do pleców. W [...]

[...] zostawił na ławeczce. " 4. "Wygląda to że by podniósł że 20 kg więcej ledwo dotknął sztangi i już cała chodziła coś jest nie tak" 5. "Po pierwsze widać że niewiele osób się zna oni mają te krążki 100 lbs od dawna produkowane w stanach a po drugie niestety ale większość ma rację przy tej wadze to szli nie ma jak by ważył do 100 i wycisnął 300 [...]