zna

Zapraszam wszystkich do nowego klubu sztuk walki - STREET FIGHTER!!! Poznajemy techiniki thaiboxingu, taekwondo i kung-fu Cena to tylko 35 zł!!!(dziewczyny 20 zł. Łączone z fitnesem) za miesiąc a trenujesz cały miesiąc!!! Treningi odbywają się: pn-sob 12.00-22.00 nd 12.00-16.00 Treningi podzielone są na grupy, a każdy trening trwa od 2 do 3 godz. [...]

[...] Sport & Fitness Days, które odbędą się już w najbliższy weekend, podczas pierwszego dnia w sobotę od godziny 11:30 na głównej scenie imprezy będziecie mogli zadać pytania znanym specjalistom ze światka sportów siłowych. Większość z Was zapewne zna i kojarzy Michała Karmowskiego utytułowanego polskiego zawodnika kategorii ciężkiej, a także [...]

[...] furory raczej nie zrobie.. ... Wiecie morze i te sprawy . Mozecie mi jakos pomoc.. Wiem ze meta raczej mnie nie dotnie lecz zaleje no ale czekam na wypowiedz kogos kto sie zna . Mysle tutaj wiadomo o dobraniu wlasciwej proporcji w diecie bo to chyba najwazniejsze. Meta chyba sama z siebie zacznie nabijac wiec moze wpieprzać duze ilosci bialka [...]

O'CHIKARA to policealna szkola detektywow i pracownikow ochrony. Jezeli ktos uczeszcza do tej szkoly lub zna kogos kto uczeszcza to prosilbym o jakies dodatkowe informacje na temat tego jak jest w niej na prawde PS. interesuje mnie Poznań Zmieniony przez - __PiOTER__ w dniu 2007-03-08 20:36:24

[...] mi o to, że np: wklejamy do takiego programiku swoje zdjęcie i możemy sobie powiększyć bicepsa i mięśnie klatki piersiowej!! Oglądałem raz na youtube filmiki i trafiłem na jakiś program do wyszczuplania różnych części ciała. Dlatego właśnie zaciekawiło mnie czy zna ktoś program do powiększania i uwidaczniania mięśni. Za odpowiedzi z góry dziękuję

[...] i robil robil jakies cwiczenia takie o jakie mi chodzi i mowi ze to od tego strzelil tak do gory a ma prawie 190cm. No więc jeśli ktos ma w tym jakies doświadczenie czy zna sie na tym to bardzo prosze o ulozenie mi planu tzn. ćwiczen ktore pobudza ten hormon. No i jeszcze dietka jakas by sie zdała napewno ;D. Z góry dziękuje Płeć: [...]

Witam. Jestem tu nowy. Nazywam sie Wojtek, mam 17 lat, chcialbym zeby ktos kto sie zna zmienil/polecil trening na mase. Mam 181cm wzrostu i waze 72kg. Wlasnie skonczyl mi sie cykl na mono i wypadalo by zmienic plan, do tej pory cwiczylem 3 razy w tygodniu takim oto planem: POM: KLATA + BIC -wyciskanie sztangi na płaskiej 3s (12,10,8) -hantle skos [...]

[...] 33ng/ml przy max normie 15.2 Z tego co wiem to cabaser na zbicie prolaktyny A na estr mam tamoxa. Tylko nie wiem jaką ilość mam wziąć i przez ile dni i wgl żeby było dobrze więc bardzo proszę jeżeli ktoś się zna o wyjaśnienie. I jeszcze mam pytanie czy stosować jakaś profilaktykę podczas następnego cyklu żeby te wyniki były lepsze. Pozdrawiam

[...] według mnie było tych pięć miesięcy, poważnie podejść do sprawy, mam na myśli dietę oraz odpowiedni plan treningowy. Dlatego proszę żeby ktoś doświadczony, ktoś kto sie zna na tych sprawach pomógł mi ułożyc dla mnie odpowiedni plan treningowy(jakie grupy mięśniowe w jakie dni, jakie ćwiczenia, ile serii, ile powtórzeń, długość przerw, [...]

[...] nawet po kappieli.. wybieram sie do kosmetyczki nie wiem czy cos pomoze.. ale wiem ze po tygodniu od wizyty to napewno wroci. Jesli ktos wie jak to wyglada o czym pisze i zna sie na tym to prosze zeby mi podal jakies specyfiki na to i ew kremy.. cere mam tlusta... Help "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak [...]

Czy ktos wie lub zna METANDIENON B COMPLEX....... Chcialbym dowiedziec sie co to wogole jest i jak to sie bieze.... Z tego co wiem to jest to metka i ma kolor pomaranczowy i jest to w plynie... Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 33 Waga: 100 Wzrost: 173 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 95 Obwód uda: 65 Obwód łydki: [...]

[...] czas na zmiany i chcę dopracować dietę Oto podstawowe dane: WIEK: 22 lata WZROST: 180cm WAGA 94kg BF: ~21% Pytanie mam odnośnie dziennego zapotrzebowania WTB. Znajomy, który zna się na tych rzeczach, ułożył mi dietę na redukcję (podobną on sam stosuje), w której wartości WTB oraz kcal są następujące: KCAL 2674 BIAŁKO 197g - 2,1g/kmc TŁUSZCZE 122g [...]

witam czytam czasami opinie z forum ale w koncu sam sie zalogowalem bo mam pytanko.zna ktos ten produkt?pisza ze w tabl 10mg efki i 90 koffeiny wiec powinno klepac po 2 tabsach.i jeszcze jedno zaczynam wycinke i jak to polaczyc z clenem i co ewentualnie dolozyc?

[...] lepiej jak bym np zmienil trening ( klata z bicepsem - poniedzialek , sroda - plecy z tricepsem - piatek nogi barki ) Chodzi mi o to czy robienie bicepsa i od razu tricepsa nie spolowni rozwijania sie moich ramion. Z gory dzieki i czekam na tak samo pomocne posty jak 2 miesiace temu :) Mozecie disowac gadac ale nie kazdy sie zna na wszystkim ;)

Witam. Po kilku miesiącach chodzenia po lekarzach, w końcu dowiedziałem się co mi dolega. Po wykonanym echo serca wyszło: nieznaczne powiększenie lewej komory serca, zespół Barlowa. Lekarz powiedział, że BARDZO ŹLE nie jest, ale super też nie i żeby nie ćwiczyć "wyczynowo", wskazany lekki trening siłowy, bieganie - te sprawy. Dodał żebym odwiedził [...]

Hey. Niestety jestem zmuszony zakupić lek na bezsenność. Koleżanka poleciła mi "Benosen 20 tab koło 15 zł jest najlepszy nieuzalezniający relamax 30 tabletek koło 7 zł ale słaby lekosen 20 tabletek 10 zł tez w miare dobry" i chodzi o to po ktorym bede mogł sie napić piwa? Ale tak ze biore wieczorem i w nastepny dzien chciałbm spożyć troche [...]

[...] nie stracilem wiele miesni, poziom testosteronu mam wyzej niz przed cyklem, lecz nie czuje juz tych samych przyrostow, progresu co czulem przed wejsciem na cykl. Ktos zna tego powody? Czy jest sens po roku przerwy od zakoncznia cykly, wejsc ponownie, mozliwe, ze na stale w wieku 18 lat? Czy bedzie to mialo jakies konsekwencje w rozwoju [...]

[...] mam sie z tego wyleczyc ? Myslie ze to ma cos wspulnego z mojim dziecinstwem.Nigdy nie potrafilem sie bic i zawsze dostawalem.No i dlatego zaczolem trenowac Sztuki Walki (Kung-fu,Kick-boxen i troche teakwondo).Tylko ten Strach zostal jeszcze.Moze ktos jakoms ksiazke zna na ten Temat ? Musze wyleczyc mojom Psyche bo daleko nie dojde.Prosze o Rady.

[...] nawet nie podaje prawdziwego imienia! Nie martwcie się o to czy zawalczę z karłem. Jak już skopię tego s****ysyna, zmuszę go, żeby przyrządził mi ryż i sushi. On nawet nie zna angielskiego. Nigdy w życiu nie widział kontraktu, który by mu się nie spodobał. Sku***iel podpisał umowy z Golden Boy i Top Rank, a potem prawie nie zarobił na reklamach [...]

[...] A może ktoś mógłby mi podać przykładowy plan posiłków na jeden dzień. Czy np jak dzielić posiłki, jakie robić przerwy między posiłkami, co pić a czego raczej unikać. Obecnie spożywam dużo owoców, jogury i sery. Może ktoś zna jakieś naprawdę skuteczne ćwiczenia??? Proszę o rady, z niecierpliwością czekam na odpowiedzi pozdrawiam, honeey