zna

fajny ten mostek, wyciskanie też, ale mostka bardziej zazdroszczę :-) Kabo, Ty nie schlebiaj Byczkowi bo sodówa mu uderzy do głowy;-D Zazdrość ludzka nie zna granic :->:-D Zazdrość i podłość:-)) Ale przyznaj Byczku,że zwiastun pierwszych bąbelek jest już widoczny%-) |-) Mistrzu-Giaurnemo - bąbelki zostawiam dla tych z lubuskiego ,mają ich pod [...]

psdalej twierdzę że Mistrz na 1-wsze miejsce stawia jaki ja zgrabny i powabny a zdrowie to przy okazji :-D ,może się zrobi Janek dał się nabrać bo nie zna Twojego (naszego) poczucia humoru;-D /SFD/2019/12/3/4c988e43d4914d63acfe45b8a0a86c6b.jpg

Kurczę, teoretycznie powinno się wszystko zregenerować... Jak to człowiek nie zna dnia ani godziny... Życzę dużo zdrowia :)

Te prawdziwe chłopy to się na kolorach nie znają. Żaden róż to to nie jest. Raczej amarant - ale pewnie nawet chłopy nie wiedzą, ze taki kolor istnieje.... Eh kobiety ;-) Nazwać wszystko potrafią, ale żeby na ten przykład pralkę naprawić ... Piętnaście lat zaopatrywałem drukarnie w materiały do druku, między innymi farby, a jeśli ktoś zna się na [...]

O 9-tej siłownia była zamknięta ,Jawor ma tą przewagę nad dużymi miastami że dużo ludzi się zna i wszędzie bliziutko. 3-rzy telefony i o 11:10 na siłce :-)) I to jedyne zadowolenie z tego że byłem na siłce reszta lipa :-( ,tak słaby dawno nie byłem ,jednak brak przez 5-ęć miesięcy treningu na wolnych ciężarach robi swoje .Inaczej czuje się ciężar [...]

[...] z wyciskania .Próbuję załatwić wejście na siłownię w Jaworze nikt nie ma wstępu lecz tylko ja jeden jestem który szykuje się na zawody .Rozmawiałem z prezesem dobrze zna dyrektora sanepidu oraz ma pogadać jutro na policji ,obiecuje coś wymyślić ,jak nie szykowanie na zawody to konserwacja sprzętu lub inny powód WL 5 x 100kg 3 x 5 x [...]

Przyłączam się do gratulacji. Bardzo mi się fota z wnusiem podoba! Obaj tacy zadowoleni - radość wieku nie zna:)

U mnie po 1 dawce 3 dni wyjęte z życia a stawy do tej pory bolą, lekarz powiedział że to niemożliwe że sobie zmyślam haha Zna Ciebie to wie co mówi :-D

[...] prostymi placami"... Oczywiście ma to zostać osiągnięte przy pomocy ciężkiej pracy. A teraz pytanie:) Czy to naprawdę możliwe by "grab" który mi rósł przez kilka lat został w jakimś stopniu zniwelowany takimi ćwiczeniami? Nie chce mi się w to wierzyć... Czekam na jakąś konkretną odpowiedz osoby która się na tym zna. Pozdrawiam:)

[...] się na 25.01.2011 do ortopedy. Więc jak usłyszę diagnozę to ją wam przekażę. Proszę o jakieś rady co do mojego schorzenia. Proszę ocenić mój plan treningowy. Jeśli ktoś nie zna tych ćwiczeń które tu wypisałem można je znaleść w atlasie ćwiczeń oraz tu: [...]

oj potwierdzam zna się zna :)

zapomniałem dopisać najważniejsze: nie abym pimpował czy coś w tym stylu. Każdy, który troszeczkę mnie zna z forum i czyta dzienniczki jakie prowadzę (link w podpisie ) wie, że obiektywnie wypowiadam się na temat danego produktu jaki miałem okazję testować. Nie mam ulubionej firmy czy coś takiego - podchodzę do tematu inaczej. Kupuję , jem i [...]

No to już znamy powód jego ciągłej obecności w sklepach internetowych i portalu aukcyjnym. Dla mnie super wiadomość bo to jeden z dwóch suplementów który na stawy naprawdę działa i moja mama zjadła już na pewno ponad 10 opakowań! A co ważne młody ortopeda zna Cissusa (roślinę a nie produkt) i jak najbardziej zalecił mamie brać.

"musisz sobie zdac sprawe, ze prokurator zna sedziego ktory prowadzi sprawe. ustalaja sobie najczesciej wyrok przed rozprawa. rozprawa jest formalnoscia. to jest jak mafia/sitwa. biegli sa oplacani przez panstwo tak samo jak prokuratorzy i sedziowie. pamietaj, ze biegli czesto gowno wiedza i mowia prawie zawsze to co prokurator chce zeby [...]

Dzisiejsze zywienie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e7d81eed8fab4aa588e2859ce947d8ce.jpg Jak widac w weglach zostal margines na paczka albo dwa. Raczej jednak dwa. Tradycja rzecz wazna, szczegolnie na emigracji. To cos co pozwala nam odczuwac wiez z Ojczyzna. Pieknie sobie uzasadnilem paczka co ? :) Trening: Godzina aerobow na orbitreku, techniki ciagow, [...]

Dziś będzie przydlugawo :) Z gory przepraszam za to, iz czasami pojawiaja się polskie znaczki, a innym razem nie, ja z zasady ich nie uzywam, jednak wyjatkowo pisze w edytorze, który jak widze tu i owdzie sam je uzupelnia. Do rzeczy. Nadszedl czas, by spiac klamra mój 10-cio miesieczny okres redukcyjny. Waga pokazala dziś rano: [...]

[...] tylnym i przednim biorą udział zbliżone mięśnie. Oczywiście w różnym stopniu są angażowane do jednego i drugiego przysiadu. Pytam bo nie wiem. Bez wymądrzania się. Może ktoś zna odpowiedź? :-) A propos "przebuwania". Mogę mieć podobny problem. Kiedyś tam :-) Biegałem wczoraj i przyszła moja córka. Zwróciła uwagę na coś czego ja nie widziałem. Na [...]

[...] wygląda. Zrobiłbyś fotę na tle jakiegoś przedmiotu, który pokaże skalę "zjawiska" :-D Co do diety to ja bym celował w najbardziej kaloryczne produkty jakie tylko uda Ci się znaleźć. Kalorie i makroskładniki to mały pikuś. Poważnym następstwem przyjmowania takich wagonów żarcia może być rozciągnięcie żołądka, a to krok wstecz przy dbaniu o [...]

[...] rano jest u mnie niezmiennie sniadanie po godzinie 10. BCAA uzywam jako dodatek do wody popijanej na treningu, poprawia smak i przede wszystkim podnosi wartosc elektrolityczna plynu, sama woda przelatuje przez organizm zbyt obojetnie - a czy cos wnosi dodatkowo - trudno powiedziec, pewnie cos tam daje. Podejrzewam, ze na naszym amatorskim [...]

ja też lubię zegarki, niestety finanse nie pozwalają mi na szaleństwa bo niestety na dobry fajny zegarek trzeba wyłożyć parę tysi co najmniej choć teraz mam taki zegarek, że jak ktoś się nabierze i zna się na zegarkach to może odnieść stuprocentowo inne wrażenie ten Epos bardzo fajny