zna

Wydajac duzo pieniedzy na kreatyne, zmniejszylem budzet na gainer i stad ten wybor :)5 lbs kosztuje niecale £20, co mi bardzo pasuje :) Zna ktos moze jakies tanie bcca ?

a mi jakoś Keho sie podoba nie no masz racje ale jak każdy pisał by WYSZUKIWARKA , WYSZUKIWARKA to nei miało by sensu forum. Po drugie może kolega zna przysłowie KTO PYTA NIE BŁĄDZI ?

to gość się nie zna, albo chce zarobić na Twojej niewiedzy. Większość supli bez diety nie da efektów

może jednak jest ktoś kto zna odpowiedz na moje pytanie:)

miałem coś wyjasnic więc wyjasniam stosować kreatynę może każdy nie zależnie od stażu dobrze mieć jakiś minimalny staż (dobre wykonywanie technicznie ćwiczen, poznanie swojego organizmu, na co go stać oraz początkowo szybko rosnąca siła, poznawanie pojęć ogólnych prawidłowej diety) tylko pytanie - czy 14 latek może brać kreatynę przecież jest na [...]

siergiej nie napinaj sie i nie w****iaj bo nie ma powodu.Podstawowe informacje to ja akurat posiadam ale wole posluchac sie opinii kogos kto to bral albo bardzo dobrze zna ten srodek.Dzieki Gregor.

I czy zna ktoś może jakieś podobne melodycznie kawałki.

[...] Tomek pozostaje jedynym zawodnikiem polskiego MMA, który zwyciężał na arenach największej na świecie organizacji walk MMA. Zamierza tam wrócić, to jasne dla każdego, kto go zna jako zawodnika. By tak się stało i by Tomek powrócił musi zwyciężyć Brazylijczyka Nascimento w sobotę 26 marca w hali Atlas Arena w Łodzi. Co Tomasz Drwal myśli o [...]

układanie diety nie jest takie złe jak ma sie wprawe i zna sie wartosci odzywcze danego produktu

google nie zna ?

zna lecz wolę posłuchać speców że tak powiem %-)

A może jakiś serwis lub kanał internetowy ktoś zna?

Podaj wiecej informacji o sobie :):) staz itp. Ja bym proponowal robic serie po 6 powturzeń a ciezar ma byc taki sam i masz sie przy tym meczyc :):) hehehe Lepiej niech ci pomorze ktos kto sie na tym lepieuj zna :):) Ja bym robil na mase a pozniej na sile

Nikt nie zna twej siły 40+20 i sztanga w zalezności jaką masz 10 czy 20 kg to masz w sumie 70-80 kg na jakiś czas może starczy ale siła w mc idzie szybko

[...] ktory nie zajmuje sie sportem, nie trenuje to nie bedzie w stanie nic sensownego doradzic tutaj i dla bezpieczenstwa powie, ze lepiej nie brac. No chyba ze bedzie ogarniety i powie wprost, ze nie wie, nie zna tego preparatu, ale sprawdzi dokladnie i da znac. Tacy lekarze sie zdarzaja, oby coraz czesciej :) wiec mozesz sprobowac sie zapytac :)

no własnie słuchaj michaila - on sie zna na rzeczy :))) ..:mathisss:..

Tak nawet owoce powinno się wliczać do płynów ;-) Oczywiście należy to wszystko robić orientacyjnie i słuchać tego co podpowiada Ci twój własny organizm, który zna bieżące potrzeby ;-)

zna ktoś??

Hej hej spokojnie Panowie kolega mozliwe nowy i nie zna zasad panujacych na forum, najpierw szukamy potem pytamy :)

tak jak wyżej, do lekarza. może to być spowodowane setkami powodów, więc niech oceni to ktoś, kto się na tym zna =)