zna

mam jeszcze pytanie odnośnie brania kreatyny.Mam w proszku i kiedyś jak brałem to nie rozpuszczałem w wodzie bo coś kiepsko to szło i wkładałem łyżeczke tego do mordy zalewałem wodą i połykałem czy tak jest dobrze? i Czy zna ktoś inne jeszcze metody.

Kurde, nie mam pojecia co to moze byc. Ja sam miewalem ,a nawet miewam dalej takie klucie w sercu tylko ze ukluje raz moze dwa i przestanie. Moze sprobuj zakonczyc omke ui powoli schodz na mecie. Niech sie wypowie ktos kto sie zna na rzeczy MARTIN

W wielu kata znajdziesz palce w oczy (nie pytaj mnie w ktorych, az tak dobrze ich nie znam), te techniki znajdziesz i w JKD i w kung-fu, i zapewne w karate. Zapasnickom zdaz sie tak faulowac. W Bjj nie jest to traktowane jako technika, ale zna sie je po to aby cwiczyc obrone. Palce w oczy to w ogole nie jest zadna filozofia wsadzic. Juz dzieci to [...]

Mysle ze bardzo ciekawy komunikat tylko zeby nieten englisch jak ktos zna niech przetlumaczy. ja toslabo englisch

[...] do wiedzy o rozciąganiu a umiejętności to uważam ze skoro ktoś ma 50 lat i na treningu tylko siedzi i instruuje to oczywiście szpagatów nie musi robić żeby udowodnić ze się zna, ale jeżeli ktoś ćwiczy i nie robi wszystkich szpagatów to niestety ale nie powinien wypowiadać się w tym temacie jako spec od rozciągania. BTW uprzedzając ewentualne [...]

ale ja wam powtarzam nie gram tylko trenuje i raczej u starszych sie wiecej naucze, ale dos o grach zna ktos plan jakis treningowy zeby powirzsze elementy gry poprawic ?

Mam zapisane laser i ultradźwięki. Ciocia mi mówi, że nie potrzebnie mi zapisali ultradźwięki ponieważ to kruszy kości czy coś w tym stylu (ciocia się trochę zna jest masażystką i terapeutką) To prawda ? Czy te ultradźwięki coś dadzą ?

[...] była %-) Ale jak widzę teksty "ja bym mu wyj**ał, ale on na mnie z ekipą pójdzie" to wiesz.. Prószków się chowa %-) Gdzie te czasy, że solówka to była solówka i koniec. PS. do autora, po kij o to pytasz na forum?. Nikt Cię nie zna, więc albo mu wyj**iesz albo nie. Zależy od Ciebie... Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2013-06-30 16:17:18

musze sie wtrącic mój kolega co załozył ten post za bardzo sie nie zna jego wzrost 183 waga 64 jest chudy ale ma brzuch troche wystający i otłuszczony ob brzucha 70cm i własnie chce on spalić tłuszcz z brzucha jego dieta to nisko węglowodanowa tylko nie wiem czy on tą diete skrupulatnie przestrzega poradzcie mu coś

no to zainwestuj kase ktora stracilbys na kolejne odzywki, na pomoc osoby ktora sie na tym zna;-)

Trochę źle to sformułowałem, chodziło mi o to, że TSE niczym nie zaskoczy (dobrze znany skład), a w Venomie jest napisane m. in. Unikalna Zastrzeżona Mieszanka, której chyba nikt oprócz producenta nie zna :) Ja też biorę Venom 3.0 (stary 500/200) i tylko w 1 dzień miałem jakieś dziwne odczucia.

[...] czym zaskoczy, tak beda myslec. Ale rownoczesnie tez beda chcieli widziec tego bylego najsilniejszego czlowieka swiata, tego swietnie zbudowanego dominatora jakiego kazdy zna i jagego media im zakodowaly w glowach. Mariusz wiec nie moze sobie pozwolic na rzucenie silowni i treningow silowych, a co za tym idzie znaczny spadek masy miesniowej.

[...] w błąd. Objawów rwy można skutecznie się pozbyć, choć oczywiście nie zawsze. Co do Twojego przypadku, to nie wspominasz co jest przyczyną dolegliwości. Nie opisujesz również jakie są kompetencje lekarza, który Ci to powiedział. Nie zakładałbym, że przeciętny lekarz zna się na tego typu dolegliwościach i co za tym idzie leczy tylko objawowo.

http://babelfish.altavista.com/ i http://www.systransoft.com/ niestety tylko na angielski:-( Jak ktos zna portugalsko-polski to tez bylbym wdzieczny za info. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

[...] jakie mam teraz wymiary, są podane tak mniej więcej... Zakup który dokonałem to hmm. Błąd w wyliczeniach, posłuchałem się kogoś komu zaufałem bo stwierdziłem że się zna na tym. Nie wiem jednak czym się sugerował polecając mi wszystko po 10ml... Działanie specyfików znam pokrótce, ale zwiększe wiedzę w wolnej chwili a was proszę o rade [...]

Trener jednak nie jest taki zly, wkoncu dal rade " kuwa oglos koniec kariery" zna sie facet na rzeczy, ale takie rady to przed walka a nie po kompromitacji %-)

[...] - takie qwa kolosy. Ze skokami dopiero zaczynam raczej zabawe i moge smiało powiedziec, ze to najtrudniejsze z całego snowboardu, a przy tym ma sie najwiekszego stracha i mozna sie niezle potłuc. Tak czy siak - latało sie nieziemsko ! FlyGirl jak zaczynasz dopiero zabawe z deska to tak jak pisano wyzej - najpierw wypozycz wszystko w [...]

[...] , a zarowno na Zawiszy jak i w klubie ktory ja podawalem , treningi sa we .. wtorki i czwartki :/ W takiej sytuacji nie moge chodzic na MT do tych 2 klubow , a innych nie znam , slyszalem o hapkido , ale sadze ze lepiej chodzic na 2 odmienne style , zobaczyc 2 rozne spojrzenia , i tak ogolnie ja nie chce dojsc do nie wiadomo czego w innej [...]

[...] forum kulturystyszne, pogrubienie powinno się dostawać w treningu,suplementacji,odżywianiu i dopingu(w ogóle jestem przeciwny temu działowi ale jak już jest to powinno też tam być pogrubienie żeby było wiadomo kto się zna). A co ma do tego targowisko???Co tam mozna doradzać i jaką szczególna wiedzę trzeba posiadac żeby być tam pogrubionym? Brutus

[...] masz 18 lat nie mas zpojecia o diecie i treningu cwiczysz bez planu itd. poczytaj o diecie i treningu i zobaczysz efekty.Sterydy to nie magiczny srodek tylko ktos kto sie zna i wie do czego sa dobrze je wykorzysta ty sobie zdrowie zwalisz i padniesz za 2 lata.. na zawal badz sie udusisz jak piszesz ze masz astme. wiec MOJA RADA ZOSTAW TO POKI [...]