zna

[...] chwilę startujący stosują tylko tren w okresie przed startowym i niech tak zostanie. Ja nie muszę pisać nic mądrego bo wypowiadam się na tematy które przerabiałem ;) nie znajdziesz moich wypowiedzi w tematach nandrolonow, stymulantów bo tego nie używam ;) Za to Ciebie jest wszędzie pełno, jak ktoś nie ma zdjęcia w miniaturce to jest chudym [...]

Zostaw go... Taki spoko ziomal Powody dla których musisz go zostawić !! -bluzę z kapturem ma, pewno skejt i ma full znajomych z blokowisk to apropos 1 zdjęcia -za***... przepaska robaczka---> musisz podwójnie uważać, moze ma tego więcej ziomali raperów z ameryka!!(2 zdjęcie) -zna tajemne znaki ziomalskie "dwie victorie"(3 zdjęcie) [...]

wellcome7 Kto się zna, ten się zna, wystarczy na niego popatrzyć.

[...] Ale chyba trochę przekombinowane. Chyba przesadzili z ilością startujących - podejrzewam, że wkradła się żądza pieniądza. Smutne ale prędzej czy później tak jest ze wszystkim. prawie 4h opóźnienia to nie do pomyślenia gdy zna się dokładny czas WODa i ilość heatów - wszystko można ładnie obliczyć i dostosować... a tu takie opóźnienie...

[...] z ilością startujących - podejrzewam, że wkradła się żądza pieniądza. Smutne ale prędzej czy później tak jest ze wszystkim. prawie 4h opóźnienia to nie do pomyślenia gdy zna się dokładny czas WODa i ilość heatów - wszystko można ładnie obliczyć i dostosować... a tu takie opóźnienie... Nie wiem co kierowało organizatorami, gdy ogłosili 130 [...]

Masz zna myśli haki treningowe? Na razie nie bo daję radę ale ponoć im mniej te ścięgna pracują tym lepiej więc zobaczymy co z tego wynika na razie mega wkurza.

Bret jest znany z tego że lubi trenować pośladki :-)) Troche sie na tym zna :)

Fighter, wielki szacun. Gdyby więcej ludzi miało podobne do Twojego podejście, nigdy nie znaleźlibyśmy się tu gdzie obecnie jesteśmy, czyli w czarnej dupie. Wiesz Szajba, najgorsze, że zaczynamy się w tej dupie urządzać. Niestety, mamy marną klasę polityczną, bo jeżeli partia rządząca wygrywa wybory hasłem 500+, a opozycja nie ma kontrofensywy [...]

Jaki zainteresowany...:) fajnie zareagował - mój terrier z emocji w stosunku innych psów - zna tylko lekceważenie lub agresja

Jaki zainteresowany...:) fajnie zareagował - mój terrier z emocji w stosunku innych psów - zna tylko lekceważenie lub agresja Gofrowi na smyczy też odbija, ale puściłem go ze smyczy i od razu się zaczęli bawić;-)

[...] alko otrzymuje w prezencie niz zuzywam, od czasu do czasu gdy mamy gosci uda sie odrobinke przerzedzic szeregi zbiorow ;) Bywa tez zabawnie, poniewaz nie jestem zadnym znawca - ot, na swieta gotowalem bigos, prawdziwy, wiecej miesa niz kapusty.. Podlewanie winem przypadlo w czas, gdy chuda byla gdzies na zakupach.. Podlalem. Oczywiscie [...]

Takie o to pisadlo popelnilem. Jest przeznaczone tylko na to forum i do wlasnego archiwum, wiec nie opowiada historii od poczatku, od grubasa, Wy ja znacie, ja ja znam. Coraz wiecej z Was zna mnie osobiscie, jestem transparentny - gdyby ktos mial pytania, watpliwosci, prosze pisac. Mam nadzieje ze nie zasniecie czytajac ten popis grafomanski ;) [...]

[...] wizienia przy pojedynczym zarzucie. a jak komus sie nie spodobasz dorzuca Ci dilerke i pojdziesz siedzec na bank. do adwokata marsz! musisz sobie zdac sprawe, ze prokurator zna sedziego ktory prowadzi sprawe. ustalaja sobie najczesciej wyrok przed rozprawa. rozprawa jest formalnoscia. to jest jak mafia/sitwa. biegli sa oplacani przez panstwo tak [...]

Polako, no kurde, ze jakies chlopy z Tarnobrzegu sa na forum to wiedzialem, ale te nicki nic mi nie mowia, bo nie znam takich ksywek (raczej malo kto pisze ksywe w nicku), wiec SkinT i Kylo to raczej wymyslone nicki a nie ksywy. Poza tym oni raczej siedza w innych dzialach chyba glownie (poza SkinTem, ktory sledzi od poczatku relacje, nie napisal [...]

[...] się. I finansowo, i personalnie. Niech Pan jeszcze powie, że na Pańskiej pozycji trudno błysnąć - A kto powiedział, że jestem gorszy np. od Mirka Szymkowiaka? On w Lechu Poznań już tak łatwo by sobie nie pograł, jak grał w Wiśle. To mój dobry kolega, nie podważam jego umiejętności, wydaje mi się, że jest najlepszym polskim pomocnikiem, ale w [...]

[...] polskich biznesmenów nie chce inwestować w futbol, lecz w ekstraklasie już kilka klubów należy do wielkich firm, z których część jest notowana na warszawskiej giełdzie. To oznacza, że finansowanie naszej piłki staje się coraz bardziej przejrzyste, gdyż spółki poddają bilanse ocenie audytorów i nie ukrywają swych kosztów oraz przychodów. Obecność [...]

[...] , że odświeżam, ale widziałem już takie tematy gdzie ludzie się pytali jakie obciążenia. Artykuł jest z 2000 - go roku. Więc fajnie by było gdyby napisał ktoś kto się zna co o tym sądzi. Też interesuje mnie fakt czy najlepiej dla rozwoju mięśni ćwiczyć małymi , dużymi , średnimi czy mieszanymi ciężarami. "Otóż jeżeli z danym cięzarem [...]

[...] WYRABIA SIE WALCZAC Z PRZECIWNIKIEM LUB WYKORZYSTUJAC WLASNA CZY PARTNERA WAGE CIALA , PO CO PRZENOSISZ TO NA FEDORA? Przykład Fedora podałem tylko i wyłącznie dlatego że zna go niemal każdy. Ponadto to mistrz nad mistrze w tym co robi. WEZ PRZECIETNEGO GOSCIA CO CWICZY SAME PODC NA DRAZKU I POWIEDZMY ZAWODOWO KOPIE ROWY I POROWNAJ DO [...]

[...] - jakieś trzy lata temu odkryłem podrzuty, i uważam, że jest to jedno z najlepszych ćwiczeń jakie można wpleść w plan treningowy - tylko że więszość ludzi tego ćwiczenia nie zna, bo w stricte kulturystycznym planie treningowym ruchów wywodzących się z podnoszenia ciężarów jest tyle co godności w ludziach, którzy pozwalają by ich psy srały ludziom [...]

PLŚ naprawde fajne. Mozna tez oczywiscie samemu zrobic silownie :] Laweczka, gryfl, odwazniki. Oczywiscie tylko to jest moj pomysl wiec moze nie byc zaskakujacy. Ale opisze w jaki ja sposob zrobilem sobie MINI silownie. MOZE to sie komus przydac. Z laweczka nie mialem problemu, zbilem poprostu laweczke z drewna. Zrobilem szkielet i na gore dalem 2 [...]