SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Pomocy!! TRENING NA SIŁE- ZAPASY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ja juz cwicze od 4 lat tzn. tylko zima lato praktycznie bo wtedy mamy cykl na siłowni bo cwicze zapasy 8 lat i tak to trener układał nam rozpiski razem z takim gosciem znajomym on prowadzi skep z odzywkami i on sie na tym zna ale wyjechał i sie juz go nie poradze , i właśnie skończyłem ta rozpiske i chce cos innego zeby siła szla

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-03-04 20:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majonez

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zna http://www.sfd.pl/temat136784/ masz abona to mozesz dac soga (mi i megonowi ) pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2004-04-06 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spoko dzięki za odpowiedz a zna ktos może jakieś dobre maści lub inne metody na przyśpiesznie rehabilitacji ?? bo niechciałbym zbyt długo przerywać treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2005-12-24 00:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze Stacki +sog

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bd opierał cykl... smak już sprawdziłem jest ok. Cena to chyba największa zaleta tego zestawu, a działanie puki co sam nie moge swojej opinii wystawić ale mój dobry kumpel (zna sie na sprawie) powiedział że na prawde warto zainwestować z resztą po jego efektach sam sie przekonałem oczywiście dieta i trening były u niego dopracowane więc efekty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2010-09-20 10:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mało WHEY2 !!!!!

    Post
    ATLETA

    no to niexle sport one se w****a poleciał son daj zna c co powiedzą i weź mi wrzuć adres dystrybutora sports one na PL (adres,e-mail,stronka.. ) z góry thx franco na wadze ważyłes? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-01-05 21:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy cwiczyc w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to masy nie uzyskasza tylko przetrenowanie, a mówiąc " masz karnet mozesz ćwiczyc ile chcesz i kiedy chcesz " jest jednym wielkim chwytem reklamowym bo każdy który zna sie na tym co robi wie dobrze ze ćwiczy sie krótko a intensywnie i nie przychodzi sie na siłownie non stop , bo mięsnie nie rosną w czasie ćwiczen tylko podczas [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2005-05-24 13:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl

    Post
    Sztuki Walki

    Piszesz że jesteś wysoki, a więć ja bym ci polecał kickboxing a najlepiej muay thai ze względu na walke w klinczu itp. zresztą każdy styl jest wart trenowania jeśli trener zna sie na rzeczy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2005-09-12 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega

    Post
    Galeria Zdjęć

    no widze cześć ludu się zna

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2004-06-13 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Bestia - do oceny !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja tez mieszkam w bloku ale naszczescie od bloku kawaleczek mam pelno terenu gdzie moze ganiac. Trzeba z nim wylazic to racja. Tylko ze malo kto zna malamuty a to jest ze tak powiem przeciwienstwo do np. owczarka niemieckiego(charakter) wiec nie jest latwo. Ale tyle ciepla i przyjazni co ma potrafi wynagrodzic wszystkie jego czasem niezbyt dobre [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2004-10-20 21:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu style zwierzęce

    Post
    Sztuki Walki

    Chodziło mi bardziej o jakieś bardziej szczegółowe informacje dotyczące tych sekcji tz. gdzie dokładnie i może cennik jak ktoś zna A co do Wing Tsun to chyba nie jest to styl zwierzęcy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2010-08-03 17:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie sprawdzam bo outside już dał odpowiedx a napewno lepiej się zna http://www.sfd.pl/temat173140/ oblicz swoje zapotrzebowani itd. i czytaj posty podwieszone

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2005-12-29 21:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a sterydów nie boisz się przyjmować???? kto Ci rozpisał ten cykl? to teraz niech Ci rozpisze odblok głupota nie zna granic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2016-02-20 13:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to że blokuje/spowalnia syntezę białek to niby co? nic? Człowiek jest wolny, nikt mu pić nie karze. Kto Cie zna, zrozumie, czemu nie zaglądasz na bibkach do kielicha. A jak już chcesz pic, to zadbaj a wit, i minerały(magnez, potas), i o odp. podaż wody. Zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2009-01-17 07:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matix92 :)

    Post
    Trening w domu

    Problem w tym ze ja nie posiadam ani drazka ani zadnych przyrzadow :( czy zna ktos jakies techniki bez przyrządow? Zmieniony przez - xMaTix92 w dniu 2008-09-12 20:42:46

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2008-09-12 20:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie tego idiote

    Post
    Scena MMA i K-1

    O cholera - idzie nowe, a ktoś twierdził, że MA się nie rozwija. Zna ktoś jakieś magiczne znaki, albo forumuły, które są w stanie zatrzymać atak, takiego mastera? :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2002-03-27 12:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo HGH Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanie jest nadal aktualne - jaka jest róznica w SKŁADZIE pomiędzy tymi dwoma odżywkami ? ja tez obawiam się o dekstroze w HGH BX-a bardzo sobie chwale zna ktoś skład HGH ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2005-01-30 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribuactiv b6

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekt nr 2 jest po tym preparacie , a jak ktos liczy na efekt nr 1 to zwyczajnie nie zna sie na suplach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2009-06-17 17:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega Anaboli też widze się zna na temacie deca bez teścia niezła rada nie ma co a cd autora postu to tak jak poprzednicy plus lżejszy trening i będzie gut

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2008-07-08 20:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli czytał o tych suplach to zna ich działanie ja tylko napisałem która odżywka lepsza Maciek ;) sam brałem mutanta i piękna sprawa plus dieta ;)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2013-04-25 17:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] no może ramiona ciut większe ;p Bo obecnie sam tłuszcz i skóra ;/ Realne ? Głównie mi na klatce zależy bo teraz klata jak u kobiety;/ I teraz czy wstarczy ot tak tylko pływać czy jakieś specialne treningi z wykorzystaniem jakiegoś sprzętu płetwy itp ? A jeśli tak to z kim gadać/do kogo pisać zna ktoś jakiegoś trenera z okolic krakowa ? Pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2011-10-14 22:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)