co wy tam wypisujecie jak nie bedziesz juz z dziewczyna dla ktorej pakowales to latwiej znajdziesz inna. takie sa realia. kobieta imponuje sila. kazda woli sie pokazac z twardzielem, ktory jedna lapa rozgniata czaszki, niz z plackiem co od kazdego dostaje. w moim przypadku cwicze (widomo ze dla siebie, tak cwiczy kazdy) dla mojej dziewczyny. jest [...]
[...] wyżej napisał w dt 2x5 , dnt 5 ;-) autorze stosuj jak mdma podal 5g dzinnie, przed treningiem bym nie brał, osobiscie nie uprawiam sw ale sporo osob pisało tu ze kreta przeszkadza w treningach, tzn spina miesnie/pompuje, ale to musiala by Ci osoba ktora zna to z praktyki wyjasnic dokladnie ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-12-29 13:20:46
Pewnie po opakowaniu tak stwierdzili poza tym mono Olimpu jest jak najbardziej ok wiec kolega chyba się nie zna za bardzo. Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-02-15 16:05:52
A poza tym to tajemnica handlowa i raczej nie ujawnia się swoich źródeł zaopatrzenia, choć sporo osób w Łodzi zna tą firmę SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Sorry Fighter ale ty mozesz zaproponowac osobe na stenowisko Moda ale to forumowicze powini go wybrac tak bylo by najsprawiedliwiej A Rolson ? on jest tu bardzo krotko i nikt go nie zna "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"
Przede wszystkim trenować na początku pod okiem ogarniętego instruktora bądź kogoś bardziej doświadczonego kto zna technikę wykonania ćwiczeń. W pewnym zakresie możesz się posiłkować filmami z internetu.
To niestety nie ma innego rozwiązania jest sporo dobrych filmów treningowych np na t-nation. Ale zawsze najlepsza będzie pomoc kogoś kto zna technikę w praktyce.
Ja sie znam, ale Krac zna się o niebo lepiej a poza tym ma wiecej w bicepsie ode mnie i wiecej wyciska na ławce, wiec wyniki same mówia za siebie podbij do Kraca on pomoze
witam chcialbym powiedziec ze denerwuje mnie takie podejście. Skoro jego ojciec jest lekarzem to widocznie skończył studia i sie na tym zna, napewno bardziej niż niektorzy eksperci toteż jak nie wiecie za duzo na dany temat mysle ze lepiej nie doradzać. zdrowka zycze elo
[...] po to tu jesteśmy, żeby sobie pomagać ) , ale tam jest inna zasada w takich firmach marketingowych , robią z materiałów co zostały z innych fabryk , jak chińczyki ( jak ktoś zna ten mechanizm wie o co mi chodzi ) , bo nie widzę innego wytłumaczenia ,że nie zmieniają i nie słuchają klientów , a tapicerka zmieniona bo marbo specjalizuje się [...]
[...] walka lipa zawsze rozkminasz czy uderzcy czy nie wszytsktko to do pierwszego ciosupotem adrenalina i trening robi swoje ale najgorsze chwile rpzed walka hm weim walsnie zeby nie stlumic szybkosci eakcj no nic adrenalina daje pewnosc dasz rade napewno dzieki wszytskim ale jak ktos zna dobry sposob zeby nie dygac przed walka to prosze tu zamiescic
duzo ludzi ktora niezna sie na rzeczy to bierze Xpandy, nitrobolony i inne cymesy i na nich to dopiero jest zysk... Mam wrażenie, że spora część forumowiczów zna tylko dwa rodzaje substancj aktywnych- 1.nazwę firmy (np. Uniwersal) i 2."g****". Natomiast jak ktoś słyszał o saponinach (może 10%), to wie, co to jest tribulus i jakie może [...]