zna

wiesz ja tam w dopingu nie siedze, może tam widziałeś kogoś kto się na tym zna i by na to poszedł?

J.w. Zwłaszcza,że nie znam nikogo z forum,kto naprawdę się zna na PH

moze sprobuj bardziej pracowac strona ,z której masz mniejsze mięśnie? To moja sugestia ale poczekaj aż odpowie ktoś kto sie lepiej zna

[...] wiem jak się za to zabrać. Mógłbyś mi to wszystko obliczyć? Jeżeli to problem to podaj mi link w którym się to oblicza krok po kroku. Ale wolał bym żeby to zrobił ktoś kto się zna. Wiek: 17lat Waga: 62kg Wzrost 169cm Robię 3 trenigi w ciągu tygodnia. ok.godziny trwa każdy Obliczycie? jak trzeba podać jeszcze jakieś info to piszcie.

potrafię np: kopnąć z pół obrotu na wysokości brody czy dość dynamicznie udeżać itp powiedział to ktoś kto sie na tym zna, czy jest to Twoja ocena?

Dzięki wielkie! Przy okazji - w Idolu pojawił się ostatni jakiś koleś, wyglądał grzecznie, grał na fortepianie - i zaskakująco zabrzmiała informacja, że jest mistrzem Europy w kicku. MOże ktoś go zna - może Tomat, ten gość jest z Tych.

Temat już poruszany, co do trudności, nikt nie zna twych możliwości, u mnie na siłowni są dziewczyny co mają problem nawet z samym utrzymaniem się na drążku a co dopiero jakiś ćwiczenia na nim robić. Jak do tej pory był brak aktywnosci fizycznej to moze być trudno na początkach, ale każdy jakoś zaczynał.

czy istnieje może jakis sposób na uzyskanie domowym sposobem napoju o właściwościach BCAA? Ktoś zna jakiś przepis? nie ma takiej opcji ... jak dopracujesz dietę to IMO spokojnie się obejdziesz bez BCAA

brałem to odrazu przed treningiem, tak mi zalecił typ od ktorego kupywałem (a zna sie na rzeczy, instruktor) i szału nie było, miesnie pełniejsze i wieksza moc na treningu ale nie mylic z pobudzeniem jak w Shcock'u czy No-Xplod'zie : P

[...] ale ok. 30-40 kilometrów ode mnie. Póki co się wstrzymam, chociaż może na wakacje się coś pomyśli. Ogólnie to z kolegą planujemy zacząć treningi, a brat po prostu się dosyć zna. Jest ochroniarzem i trenował kilka lat kick boxing w klubie. Ale problem w tym, że jego więcej nie ma w domu, jak jest. Więc jeśli już to podejrzewam, że podpowie kilka [...]

nie a ****ił mnie ten typek.Ocenia ludzi a nie zna.A skąd mam qrwa mać wiedzieć jak sie dawkuje trena hexe ? z dupy informacji nie wezme a na forum nie moge znalesc.Wiem jak sie laduje srodki które bralem a nie te o które pytam.Mam w dupie co myśli ktoś co wiem o saa sram na to czy bralem insuline przed 50mg propa czy ladowalem siano z konskim [...]

[...] w jego artykulach, choc napewno nowym sie przydadza. Ale nie upieralbym sie zeby w chwili gdy ktos wykaze sie odrobina wiedzy zaraz go boldowac. Na dobra sprawe ktos kto zna angielski i ma odrobine checi moglby sie starac o pogrubienie, a gdy NAWET bierze sam sterydy (a najlepiej w wiekszych dawkach niz sa polecane tutaj) to jest juz niemal [...]

spokojnie,ten temat"bieganie+strategia".chcę dowiedzieć się od wszystkich biegaczy jakich technik i strategii używają na zawodach?może ktoś zna jakąś ciekawą metodę itd.?sam biegam i mam niemałą wiedzę na temat biegania,ale nie jestem alfą i omegą.

A co do ławeczki to zakladalem 150 i nawet tego nie odczula zwrodzcie uwage ze ona jest z dosuc grubych kontownikow, chyba ze ktos sie nie zna pozdro Zmieniony przez - kamcioj w dniu 2007-12-28 18:04:38

Z odżywką nie powinno być problemu, przesyp w "dilerkę", napisz, że to białko i tyle, smak i zapach narkotyków każdy celnik raczej zna. ;-) Ja np ostatnio do Stanów wwoziłem w walizce cały karton supli, jeszcze zapakowany i nikt mi nawet walizki nie otworzył. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-02-19 13:11:49

Kolega nie zna zasad funkcjonowania wolnego rynku? Kupuj gdzie taniej, nic sie nie martw. No chyba ze za 30zl, to moze byc jakis walek;

Jak ktos sie zna i ma czas niech napisze kilka odzyweczek( byle dobrych) tak aby spozywanie ich dawaly jakies efekty tzn przyrost miesnia i ogolnie ich rozwoj! czyli taka kuracyjke z odzywek! Z gory dzieki!

wcele nie łatwo na tak szczegółowe pytanie znaleźć odpowiedz w wyszukiwarce, jak ktoś zna odpowiedz to bardzo proszę o radę a jak ktoś chce sobie nabić ilosć odpowiedzi odsyłaniem do wyszukiwarki to dziękuję

Weidera to ma tylko w nazwie. Nikt tego nie zna oprócz polaków. może nic nie boleć, a po jakimś czasie uwidocznią się problemy z kręgosłupem.

Hm... zaskoczę Cię, mam już 50 :D, może nie wszystkie będą zrozumiałe dla płotkarzy, bo każdy może nazywać daną czynność w inny sposób, ale to jest nieważne. Mój wykładowca nie zna się na komunikacji w tym sporcie;)hm... możesz mi podac jakieś słowa albo zwroty?