[...] cukru demerara albo bardzo ciemnego muscovado. Melasy jeszcze nie. Wiem co do tego idzie i każdy przecież swój rozum ma, wie jakoby co je i przy odrobinie zainteresowania zna skład tego co je. Gdyby sięgnąć dalej można dowiedzieć się o efektach spożywanych składników. Jak już pisałem, przepis wypróbowany, bardzo dobry, działa i smakuje. 90% [...]
[...] Zdobył trzecie miejsce w plebiscycie "France Football" na rok 1982. Tyloma sukcesami nie może się pochwalić absolutnie żaden inny polski piłkarz! Większość kibiców zna go jednak z czarujących występów w reprezentacji narodowej. Zdobył z nią 3. miejsce na mistrzostwach świata w Hiszpanii (1982 r.) i był jej główną siłą napędową. W [...]
[...] bardzo dobreg arta moim zdaniem, wprowadzilem male modyfikacje co do sposobu podciagania i teraz staram opuszczac sie dwa razy wlniej niz sie podciągam i musze przyznać ze o wiele lepiej czuje plecy po takim treningu 2.wiosłowanie sztangą 17x35kg 12x40kg 9x45kg 6x45kg 3.wiosłowanie hantelką 15x20 12x23,5 9x25,5 6x27,5 4.MC 44kg [...]
[...] duzo makaronow, chlebow i przetworzonych bialek". Jedno jest pewne, dietę trzeba rozpisać od nowa. Bardzo proszę tu o porady fachowców którzy mają swoje diety i znają najlepsze źródła dobrego białka. Postanowiłem zwiększyć budżet na jedzenie więc nie powinno być problemu, muszę tylko wiedzieć 'co i jak'. Zacznę od śniadania, [...]
[...] bede wiedziala co ,jak i gdzie .Trener bardzo namolny(koniecznie chcial mi pokazac inne cwiczenia ,wznosy na macie juz na koncu zrobilam dla swietego spokoju ) ale mysle ,ze zna sie na rzeczy (zawodowo trenuje karate) ,na koncu treningu mi zafundowal takie rozciaganie ,ze jeszcze troche i szpagat bym zrobila :)) .. EDITMialam dzisiaj zrobic sobie [...]
[...] rehabilitację pod okiem specjalisty,to czy mogę sobie tym zaszkodzić czy będzie wszystko ok?Bo niestety jeszcze nie jestem w stanie określić czy zdobędę pieniądze na rehabilitacje Pozostała ostatnia prośba do forumowiczów : Jeżeli ktoś zna dobrego fizjoterapeutę z Łodzi bardzo proszę o namiary. Zmieniony przez - Mzk00 w dniu 2009-07-25 23:14:07
9 Pieprzony Ignorant Taką osobę charakteryzuje to, że myśli, iż zna się na sztukach walki, a tak na prawdę jest odwrotnie. Pod tą kategorię można podciągnąć kogoś, kto na przykład twierdzi, że mma to g**** (nie podając żadnych argumentów) czy teoretyka walącego konia przy jakiejś grze komputerowej, który zjadł wszystkie rozumy i z oporem maniaka [...]
[...] to pewnie, że warto się wybrać ogólnie nie tylko po to żeby rozmasował dane miejsca ale żeby ogarnął Ci całe ciało. Ja z reguły jak idę do swojego fizjo to zawsze mi gdzieś znajdzie, że jestem pospinany więc przy okazji coś porozbija ale to akurat plus jak się ma fizjoterapeutę, do którego chodzisz regularnie bo on zna Cię lepiej i będzie [...]
A zna ktos jakis dobry adres ftp, albo adres huba na dc, gdzie mozna znalesc tego typu filmy ?? .:Aktualnie Mottor 17:.. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:. .:Braciszek mafi ///Masa rulezz \\\:.
[...] specjalnych doboków ... Te nowiki techniczne do sędziowania maja swoje dobre i złe strony. Bo na treningach uczy się nie tyle TKD, tylko uczy się jak sprawić by maszynka przyznała punkt. Niedawno też uczono nie tyle silnych technik do full contactu co ... głośnych, bo sędziowie zaliczali to co było słychać, dlatego spora cześć WTFowców nie zna [...]
Panowie do pro halo dragon dokupić drugie opakowanie czy może dorzucić coś innego? Zna może ktoś z was Genetic Rebuild Supplements i Tren od nich? Zmieniony przez - Matysiakk1 w dniu 2015-02-15 21:06:45
Dynamic Formulas EP-Stane - 90 Caps ,jadl to ktos lub zna ktos ta firme? kupilem za grosze grzech bylo nie skorzystac 1 caps- 15mg Zmieniony przez - hcp w dniu 2016-01-14 07:53:37
[...] darl jape ze my LGD z Osta z Brawna wywalilo proby watrobowe i Brawn dosypuje PH. Ale po krotkiej rozmowie wyszlo ze w tym roku kolo robil kilka cykli na metylowanych PH z minimalnymi przerwami, nie robiac badan przed ani po. Fakty sa takie ze najlepiej brac opinie od kogos kogo sie zna i wiadomo ze trzyma miche, trenuje porzadnie i nie baluje.