zna

Zbyl: Bo traktuje to jako rozgrzewka oraz sadze,ze za dużo ruchów bym nie zrobił z obciążeniem. Umieszcze jeszcze tu to pytanie: Zna ktos cos dobrego co moglbym brac podczas cyklu na rozwolnienie? Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-08-24 18:39:30

to ja spróbuje urobić tego kolesia co zna ten sekret, i bedzie doopa i pamiętaj nie śpij w rowie ani w ... bo przyjde po ciebie

to ja spróbuje urobić tego kolesia co zna ten sekret spyerdalaj geju fujj

[...] battarfly i wypristy siedzac podudzi, przyda sie minimum sztanga, hantle, stopjaki wolnje i lawka:-) no i oczywiscie obciazenie. Opcjonalnie drazek i porecze jak mas zna to miejsce :) co zrobilbym ja? upchnal atlas jak sie uda w miare rozsadnej cenie, a za to kupil podstawoe sprzeaty, nawet na start pare hantli skrecanych i obciazenie, co [...]

Marta: powyższa teoria wzięła się od lekarza- wczoraj byłam po skierowanie do alergologa i chwilę miałam okazję porozmawiać z internistą- jako iż zna mnie od małego kajtka to zaczął wypytywać co u mnie i czy nadal trenuję boks- opowiedziałam, że na razie ma przerwę no i o tym czemu mam tą przerwę-więc między innymi o diecie jaką mi poleciłaś i o [...]

[...] :-). Czytając tutejsze dzienniki dziewczyn, biorąc pod uwagę ich słabości i desperację, myślę, że właśnie w tych dziennikach trzeba szukać własnych MOTYWATORów. Nie jestem znawcą, ale ten lekarz, prócz tego że Ciebie "zna Ciebie od małego kajtka" to jeszcze by musiał widzieć wszystkie Twoje posiłki. Tutaj jesteś pod stałą kontrolą dziewczyn i [...]

[...] treningu rozciągać staw skokowy aż do bólu a jak to nie pomoże to wybiorę się do jakiegoś lepszego ortopedy bo ten co niedawno byłem to z tego co zauważyłem za dużo się nie zna. Byłem w kauflandzie i były czekolady alpen gold w promocji to się skusiłem%-) teraz coś za często wpadają słodycze do posiłku %-) jak nie jadłem długo to jakoś mnie nie [...]

jesli ktos sie tu zna to wbijcie http://www.sfd.pl/Staz_2_lata_Cel_masa-t626840.html i pomozcie poprawic mi trening

[...] u Tadeusza Sowińskiego. Generalnie polecam z pełną świadomością. Wszystko poparte badaniami naukowymi, a samo szkolenie prowadzone z pewną dozą humoru. Większość tutaj zna tego Pana, więc nie będę się rozpisywał, ale wiedza jak i sposób jej przekazywania na wysokim poziomie. Po zajęciach poszliśmy na obiad i Tadzio okazał się w porządku [...]

Zgadzam się, niby z asekuracją lepiej ale jak jest ktoś ogarnięty, kogo się zna. Kiedyś przy siadzie koleś chciał mi 'pomóc' ciągnąc za łokcie w górę zaraz jak zaczęłam wstawać %-). Od tamtej pory wolę zrzucić, chociaż u Ciebie rzucić 200kg żeliwa na podłogę to nie wiem, czy by się troszkę nie uszkodziła :-P.

To uczucie po treningu nóg... też uwielbiam. A ile osób go nie zna - nie wiedzą co tracą %-)

[...] w jego sytuacji.Sportowo to Czomolungma.Biznesowo nie dziwię się ,ze to się ceni.Ja mu kibicuję z całego serca,nikogo nie namawiam ale jechanie po kimś kogo się nie zna za styl walki,który jest jedynym wyjściem na poradzenie sobie przy jego predyspozycjach w wadze ciężkiej ,jest dla mnie niezrozumiałe,miłego wieczoru wszystkim" [...]

[...] Co możesz powiedzieć niedowiarkom? - Witajcie. Oglądajcie walkę na żywo na HBO. Zobaczycie, jak Tomasz zostaje nowym królem wagi ciężkiej. To moje marzenie i moje przeznaczenie. Kiedy przechodziłem do wagi ciężkiej, nikt nie dawał mi szansy w walce z większymi bokserami, ale wygrałem wszystkie pojedynki. - Z pewnością będziesz musiał być [...]

Tak jak nie jest jeszcze znana telewizja, która pokaże pojedynek Tomasza Adamka (44-1, 28 KO) z Witalijem Kliczką (42-2, 39 KO), tak i miejsce walki nie jest jeszcze przesądzone, spekulują dziennikarze portalu "Dzielnice Wrocławia". Według doniesień portalu, pod dużym znakiem zapytania stoi przeprowadzenie wrześniowej walki we Wrocławiu, [...]

E tam, Adamek pewnie został namówiony przez "doradców", przecież chłop się nie zna za bardzo raczej na tym wszystkim. Dziwi mnie tylko że puszczają PPV, ot tak sobie, bez żadnych konkretnych testów. Przecież mogli dać próbnie, walkę z Arreolą, Grantem czy McBridem w PPV. Wiadomo że widowisko nieporównywalnie mniejsze, ale wiedzieliby [...]

[...] Gmitruk: Wiele na to wskazuje, ale lata pracy w boksie nauczyły mnie, że nigdy niczego nie można być pewnym. Tomek walczy jednak o tytuł w kategorii ciężkiej. Ktoś, kto zna go nie od wczoraj, myśli sobie pewnie w tej chwili: to niesamowite. - Andrzej Gmitruka też ta perspektywa szokuje? AG: Nie, choć kiedyś, myśląc o takiej walce, byłbym w [...]

Rozmowa z Dorotą Adamek: "Nie ma w życiu nic za darmo" Każdy kto zna prywatnie Tomasza Adamka (44-1, 28 KO), wie, że jedno zdanie jego żony Doroty znaczy dla niego więcej niż dzisięciominutowa przemowa mistrza świata wagi ciężkiej Witalija Kliczko (42-2, 39 KO). - Rodzina to podstawa wszystkiego, co człowiek z życiu ma, na czym buduje. [...]

Kilkanaście stron (i parę dni) temu podano taką listę kanałów niekodowanych z walką: RTL Schweiz - RTL - Al Jazeera Sport 1 - FOX TV Turkey - Dunda HD Na bokser.org z kolei ktoś napisał tak: RTL (Astra 19.2E) Ren TV (Amos 4W) Sport Italia 2 (31.5 E, kanal nadawany w specyficznym systemie ktorego nie obsluguje wiekszosc odbiornikow [...]

Panowie, czy zna ktoś harmonogram tej gali - tzn. o której godzienie (mniej więcej) będzie walczył Tomek? Będę w sobotę na imprezie i musze wiedzieć kiedy zaatakowac na ogladanie

[...] antenie stacji RTL, że jeszcze przed końcem roku zamierza stoczyć pojedynek w obronie pasów mistrza świata federacji WBA, IBF i WBO wagi ciężkiej, choć na chwilę obecną nie zna jeszcze nazwiska potencjalnego pretendenta. - Chciałbym wyjść na ring jeszcze raz w tym roku, najlepiej w grudniu - zapowiada champion, który wypowiedział się również na [...]