zna

dzieki Cokta wlasnie chcialem zeby ktos wytlumaczyl o co w tym wszystkim chodzi ktos kto sie zna;) masz borawra u mnie:)

co do obciażenia nikt Ci nie powie, nikt nie zna Twych możliwości, jeden przyjdzie na siłownie weźmie w martwym ciągu 50 kg drugi 100 kg. Bcaa zbędne na tym etapie.

Oczywiscie odpowiedz jest jedna- zaczac trenowac na sekcji. Podaj z jakiego jestes miasta to znjadzie sie ktos kto zna adres tamtejszej sekcji. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

No jak pani doktor Ci zabroniłam to dlaczego My mamy Ci ją polecić, ona zna Twój stan zdrowia. Zawsze mozesz przetestować czy nie występują jakieś skutki uboczne.

Gdy pierwszy raz zrobiłem 3x5 pompek z klaśnięciem to na drugi dzień miałem zakwasy. Już ich się trochę narobiłem i szukam nowych sposobów. Jeżeli chodzi o te linki to nie mam miejsca więc taki sposób odpada. Może pomyśle jeszcze nad pompkami na jednej ręce. A zna ktoś jeszcze inne sposoby pompek?

rezun ja mowie powaznie, Niemcy bardzo lubia BD i na ich forach jest duzo info na temat tej firmy i srodkow. jezeli ktos zna jezyk nie widze problemu.

Mlody wlasnie mi o jezyk chodzilo.Kto tu zna niemiecki...

Widze las rączek Dobra bo zaraz mnie pojada wszyscy ;] Chodzi o to ze jezeli juz to o wiele wiecej wiary zna angielski.

nie no spoko pomysł tylk0o ze mało kto zna niemiecki wiec chyba sobie srednio poczytamy...

wlasnie tego sie obawiam..te konowaly nic o tym nie wiedza..jak tylko uslysza ze kredka to mi zabronia..a tego bez 100%pewnosci ze mi szkodzi nie chce!..moze jest jakas droga tutaj na forum zapytania sie kogos kto sie an tym zna?.. Japko

A zna może ktoś "coś" (najlepiej naturalnego) co pomoże mi poprawić kondycję? (Jestem akurat w takiej sytuacji, że muszę znacznie poprawić kondycję w jak najkrótszym czasie). Ewentualnie poproszę o podanie kilku specjalnych ćwiczeń, które mogą wpłynąć na szybszą poprawę kondycji.

[...] tydzien i zobaczyc czy znikaja, tydzien poniewasz okres dzialania clomodu jest dosc dlugi. Jak sie mocno martwisz to idz do lekarza. Skany przeslij Spiceowi on sie zna na jajkach mlodych chlopakow to ci doradzi, nie zapomnij umiescic na skanie rowniez odbytu Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy [...]

Crash, daj spokoj, wiekszosc tutejszych "znawcow" sterydy zna tylko z ksiazek lub internetu... Ted Wazne sprawy i pytania dotyczace "KONKURSU" -> GG 1524237

Nie wiem może ktoś się lepiej zna ale jak chcesz zahartować kości ? zamienić je na żelazny szkielet ?

[...] zdecydowanie polecę ćwiczenie na skosie z hantlami, to jest imo najlepsze ćwiczenie na poruszenie góry klaty nie lekceważ też diety, regeneracji i ewentualnej suplementacji poza tym nikt tutaj nie zdraci ci złotego ćwiczenia, o którym nie masz zielonego pojęcia, ćwiczenia podstawowe zna każdy a prawda jest taka, że to one nejlepiej budują mięśnie

" ćwiczenia podstawowe zna każdy a prawda jest taka, że to one nejlepiej budują mięśnie " 33cm , łap soga za to .. 100% racji !

[...] diety na podstawie wlasnych obserwacji. Mysle, ze tym bardziej, ze (jak zrozumialem) nie masz nieograniczonego budzetu powinienes posluchac dobrych rad kogos kto sie na tym zna zamiast wywalac kase nie potrzebnie i miec slabe, badz zadnych efektow poza wyszczupleniem portfela. Poczekaj te pol roku, czy nawet rok, dopracuj diete itp, a wtedy [...]

jesli ktos zna jakies sposoby ? czy sen wystarczy i regeneracja ? bol nieraz jest mocny i sie nasila

F1- bez obrazy ale ja znam wiele ludzi co cpa ponad norme, chleje ponad norme, koksuje ponad norme, znam ludzi co sraja krwia po sterydach ale wwybacz- nie znam ani jednej osoby co bierze takie wynalazki wiec porownanie ze "ktory rodzic koksuje" rownie dobrze mozna spytac ktory ojciec czy matka bierze strzaly z jakiegos szitu zeby sie [...]

Dziś odwiedziłem sklepik i znalazłem ulotki Nutrenda ZMA ANABOLIC 120 kaps. cena ma być coś około 70 zł. Skład: 1 kaps zawiera 510 mg ZMA co odpowiada: magnez ... 95mg , cynk... 6,3mg , wit b6 ... 2,2mg Dawkowanie: 2-3 kapsy przed snem na pusty żołądek 30-60 minut przed snem ,c celu zwiększenia siły przy intensywnym treningiem zażyć 3 kapsy na 60 [...]