SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siema, kto tutaj sie na moto zna? i na zasadach prawojazdy etc.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No jak się nie zna techniki to tak jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 12:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, cóż to za trening widzę Miło go wspominam Trzymaj się ...bo Marta nie zna litości

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 00:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...bo Marta nie zna litości terco, a ta nowa wytrzymałościówka to ma być juz na teraz?

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 11:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurva wiedziałam że jakaś głupia ta baba jest...ale jeszcze pojadę do niej i jej powiem co o tym myślę. Teraz mamy dobrego pediatrę iw szpitalu lekarz powiedział że go zna i żebym już jak trafiłam na dobrego to się go trzymała bo do tej pory miałam pecha Dobra daję foty: bokiem brzuch przodem tyłem to tyle zmykam do domu muszę się wyspać i [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 20:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    jeden fozumowicz dal foty i tez bylo widac rozstepy a nic nie bral. A jego ojciec byl lekarzem i cos mu tam radzil ale nie wiem jak sie to zakonczylo. Moze popytaj po ludziach na forum. Moze ktos to zwalczył badz zna skuteczna metode na usuniecie tego swinstwa. Pozdro. i powodzenia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 20:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    zycia nie zna. na torbie pewne po kolana

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 12:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Cześć Shadow :-) Heh, ja to tylko chciałem Towarzystwu przypomnieć że pomagamy w wyborze butów dla amatorki na asfalt. Licytowanie się, kto zna więcej marek czy modeli nie jest tematem tej dyskusji ;-)

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-04 10:31:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] dziennie leci ze mnie 200g. Jeśli utrzymam to tempo redukcji, z końcem maja osiągnę wagę startową i pozostaną mi trzy miesiące by się nowym ja i jego możliwościami bliżej zaznajomić I wczorajsza miska. Wpadł jeden baton ;-), ale jest wliczony. Na swoje usprawiedliwienie dodam że od tygodnia w kuchni na stole leży (leżało) ich dziesięć sztuk i [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-10 10:11:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo kocham (z odwzajemnieniem) jedyny nasz plan to byc do konca swiata razem w zdrowiu szczesciu itd zalozyc rodziny i zyc dlugo i czesliwie. Ja mojej kobiecie (a poznalem ja w czasie jak juz koksowalem) wszystko spokojnie opowiedzialem i wytlumaczylem ,co jest co , po co i dlaczego itd. bez nerwow rozmawialismy o tym i niemamy zadnego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6683 Data: 2010-09-29 00:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłownia trochę odeszła na bok ze względu na SW. Ogólnie mam 5 treningów w tygodniu (mma)i 2 siłki (razem 7) więc bardzo trudno mi zrobić masę w takim trybie. Może ktoś zna jakiś magiczny sposób? Zauważyłem jednak wzrost wytrzymałości i poprawę jakości mięśnia. Na święta planuję kreatynę kilka gainerków i białko. Może z 2 kg zrobię Co do [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 20:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy DECA Mi pomoże?

    Post
    Doping

    [...] 8 lat (bez wiekszych przerw). Nie wiem czy zgodzi sie na publikacje zdjec. Jednak jak cos zawsze mozesz wpasc na trening, adres na priv jak cos. Edit: ZYP moze potwierdzic, zna tez te osobe, bo cwiczyl tam kiedys Edit2: sam na razie za cienki jestem, w lapie do 40 dobijam na max pompie. Zaczynalem jednak z duzo nizszego poziomu anizeli Twoja [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13008 Data: 2007-02-26 13:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy DECA Mi pomoże?

    Post
    Doping

    J/BadMad, ogarnij sie czlowieku. Na wstepie zaznaczylem, ze szacunek za Twoja forme. Ale znam osobiscie 2 osoby, ktore wygladaja podobnie a jedna z nich lepiej od Ciebie bez zabawy z saa. Takze nie oceniaj wszystkich swoja kategoria, bo szybko sie obudzisz z reka w nocniku. Pozdro dla tych, ktorzy sa jeszcze w stanie przeczytac te pare linijek ze [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13008 Data: 2007-02-26 13:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILIPIŃSKIE SZTUKI WALKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    panie wojtku zna pan zbyszka granica z mławy też dawno temu reklamował się z jkd i wing chun. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-26 16:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robie: wydłubuje miąższ avocado, dodaje ulubione przyprawy, zioła- mieszam), wzdłuż ukladam krewetki, paseczek ogóra świeżego, papryki, dodaje przypraw, starty imbir, po czym calosc roluje i kroje na kawalki- jak sushi maki :) fajnie wygląda, tyle ze nie moge za bardzo poszaleć ze skladnikami (CKD). za to na ładowaniach moja wena nie zna granic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 11:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby, knajpy na Śląsku

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Witam! Mam Wielką prośbe!! czy ktoś zna jakąś knajpke/pub w którym jest pianino na którym można zagrać?? bardzo prosze o odpowiedź bardzo mi zależy na tej informacji. pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10271 Data: 2008-01-16 23:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja 4kg brzuch + uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Redis: Jeszcze nie wiesz na jaka diete sie zdecyduje a juz podales jej rozklad makroskladnikow... 3g/kg bialka to chyba troche duzo? zwlaszcza na poczatku! napisales jakies 1300kcal, 1600kcal ale to chyba autorka powinna policzyc sama, wszak zna dokladniej swoj rozklad dnia/aktywnosc metabolizm, itd... mozliwe ze 1600kcal bedzie bliskie ale...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2008-05-28 12:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby, knajpy na Śląsku

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    zna ktos fajny pub/miusic club w katowicach gdzie mozna zorganizowac wieczor kawalerski tzn. posiedziec, posluchac muzyki i ewentualnie potanczyc nie chodzi mi o typowa dyskoteke

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10271 Data: 2008-07-29 19:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy to "miszcz" wiejskich parkietow zna sie na rzeczy Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-05-04 20:44:18

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 20:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie o to chodziło. W0jt mnie nie zna, nie widział, a obraża. I to Ty pierwszy zacząłeś.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 11:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)