SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Sezon się zaczyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi sezonowcy na silce na przykladowej rozpisce przy treningu nog dopisali "tylko dla frajerow, nog sie nie cwiczy". bezczelnosc ludzka nie zna granic ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2008-03-02 22:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobity zawodnik MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wątpię, żeby napastnikom chodziło tylko o ten zegarek czy jakieś drobniaki z portfela... Można do bólu spekulować, dopóki nie odezwie się ktoś kto nie zna meritum sprawy. Nie zmienia to faktu, że żal mi chłopaka. To wie ktoś kto to był?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2011-06-17 14:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy okrągło - wklęsłe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dużo samozaparcia. Ale jestem na to gotowy. Znajomy lekarz podpowiedział mi żebym po wizycie u ortopedy i zrobieniu badań/prześwietleń poszukał dobrego fizjoterapeuty który zna się na metodzie integracji strukturalnej (rolfing), czy ogólnie pracującego metodami reedukacji posturalnej i ruchowej. Ponoć tymi metodami można uzyskać bardzo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2020-08-06 14:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja palców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam podobny przypadek, utrata tuz za paznokciem (ale razem z nim) czesc III palca lewej reki, czy zna ktos miejsce gdzi emozna dokonac "estetycznej" rekonstrukcji tego "ubytku' ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2009-04-07 20:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciał bym przytyć.Kto pomoże z dietą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje wam za porady napewno sie przydadza i wezme je pod uwage ;> Zna ktoś może jakiś skuteczny sposób na zakwasy? Nie moge wyprostować lewej ręki huhahah;/ Bym był wdzięczny za jakiś złoty środek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2008-05-16 15:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest nie tak? (trening wg Brzózki)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Z podaniem rozpiski ćwiczeń będzie problem, bo zmienia się to średnio co miesiąc, dlatego napisałem, że to plan "Brzózkowy" - miałem nadzieję, że ktoś zna ten plan. Napiszę ogólnie. Cykl trwa od września do czerwca. Przez pierwsze 4 mies. poszczególne partie ćwiczone są 2 razy w tyg. 70% mocą - jeśli mogę się tak wyrazić. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2003-10-30 08:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycisk pomuzcie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    colter podstawy diety znam wiec mo jesc i ile ;) czy ktos zna jakis dobry trenning na sile ktory mu duzo pomogl jak tak to prosze o wzucenie bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2005-12-27 17:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w wieku 13 lat mogę chodzić na siłownię?

    Post
    Trening dla początkujących

    Siłownia nie jest zabroniona, nie ma przeciwwskazań dla ludzi młodych aby ćwiczyli na siłowni trzeba to jednak robić z głową i najlepiej pod nadzorem kogoś kto zna się na rzeczy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2016-03-06 11:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie firmy najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja się zastanawiam które to te klasyczne pseudo gainery z barwnikami Vlad lubi kolorowe kapsulki więc i może gainery takie zna .... ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2003-09-14 23:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobicie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. powinien słuchać lekarza prowadzącego - on najlepiej zna sytuację pacjenta i ma najpełniejszy dostęp do wykonanych badań 2. co rozumiesz przez "ćwiczenia"? spacery, pływanie, jazdę na rowerze, boks, sporty motorowe, trójbój siłowy? to wszystko jest bardzo względne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2006-01-07 23:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna ktos wyniki?byl ktos?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2013-04-22 16:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Cell Pump+WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zrozumiales mnie kolego..wiesz nie chce sie sugerowac tym co jest napisane na opakowaniu,tylko wole sie poradzić kogos kto sie troche na tym zna

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2009-03-16 18:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robię żeby miało to efekty:) a co sądzisz jeszcze o tym że biorę także Platinum Caseina do tego tego AC dobre to połączenie bo koleś co mi sprzedawał powiedział że lepiej Caseinę niż tylko białko typu Iso Whey Zero bo o tym też myślałem ale namówił mnie na tą Caseine co Ty o tym myślisz? dobrze zapytać kogoś kto się zna na rzeczy dzięki :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2017-02-14 16:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciuchy fajterskie

    Post
    Scena MMA i K-1

    rondo jazdy polskiej w podziemiach(chyba dobrze nazwałem ta ulice) "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2002-11-11 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciuchy fajterskie

    Post
    Scena MMA i K-1

    mieli stronke www ale zapomniałem adresu :( ale ktos pewnie pamieta "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2002-11-11 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciuchy fajterskie

    Post
    Scena MMA i K-1

    drogie te rzeczy w dodatku wcale nie uwazam zeby były warte tej ceny. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2002-11-11 22:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka OLPRAN SA 003

    Post
    Usuniete tematy

    A zna ktoś tą firme, lub ćwiczył na ich sprzęcie? Prosiłbym o opinie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2009-03-23 11:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byli czlonkowie tajnej organizacji - co do tego kto bral udzial w twozeniu z racji skrytości bractwa sa bardziej i mniej wiarygodne dane - ale nie bylo tam prawie na pewno ani jednej kobiety) - chodzilo im o maksymalna skuteczność - jak to na wojnie. To że autor nie zna historii swojego stylu (albo nie chce zanć) to tylko swiadczy o nim.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2009-04-22 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kobiety

    Post
    Ladies SFD

    Długo poczekasz na odpowiedź bo Panów w tym dziale nie ma... Może Night jako jedyny się odezwie? A tak na serio - to mało informacji jest w tej wiadomości. Prawdę zna zainteresowana i sama zainteresowana powinna dojrzeć do tej decyzji. Nie wiadomo skąd te kg się wzięły - kobiety czasami w czasie ciąży tyją z wadliwego przekonania o konieczności [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2023-09-27 08:38:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobijanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krzychu apokalipsa sie nie zna

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2006-07-11 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)