Dawkowanie Cell Pump+WPC 80

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 629

Witam!

Chciałbym sie Was zapytac jak byscie proponowali branie CP(proch) i Ostrowii w DT i DN..oczywiscie wiem ze WPC to zastepowanie posiłku,chociaz ciezko jest zjesc tyle bialka w dniu wiec bede WPC stosował wedle sytuacji w dniu

a jak z dawkowaniem CP? dodam ze dietka jest..jest to mój 1 cykl

wzrost:184
waga:76

Zmieniony przez - Mgmt w dniu 2009-03-16 18:29:58

hard and efficiency work

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9062 Napisanych postów 82757 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699885

wyszukiwarka

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Mgmt

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 629

flex1976: a co to?:) a tak na powaznie,moze mi ktos zechce pomoc..nie musisz to byc Ty:>

hard and efficiency work

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

nikt Ci nie pomoże leniu, już dawno miałbys odpowiedz!

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Mgmt

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 629

chodzilo mi tylko o dawki w DT i NT..nie najezdzac odrazu!

hard and efficiency work

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

a są jakieś inne dawkowania niz w Dzien treningowy i nietreningowy ?

...

Mgmt

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 629

nie zrozumiales mnie kolego..wiesz nie chce sie sugerowac tym co jest napisane na opakowaniu,tylko wole sie poradzić kogos kto sie troche na tym zna

hard and efficiency work

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

no ale napisaliśmy Ci opcja szukaj..

DT
porcja rano
porcja przed treningiem
DNT
porcja w ciągu dnia.
;/;/

...

Mgmt

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 629

eh peepeek to wiem..
DT:
10g CP przed sniadaniem
10g CP po treningu
DNT:
10 Cp przed sniadaniem
bedzie dobrze?

hard and efficiency work

...

fsl

Ekspert

Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856

peepeek dobrze napisał

ewentualnie w DNT jeszcze jedna porcja w zależności od tego ile masz tego CP.

:)

Zmieniony przez - fsl w dniu 2009-03-16 19:17:48

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...