[...] to zwyczajny szok dla organizmu). Z tego co zauważyłem każdą sugestię i poradę traktujesz jak atak w swoją stronę, wrzucasz jakiś filmik w postaci przelewania swoich żali. Jeśli będziesz uważał się za wszechwiedzącego a każdy inny z forum zna się tak jak Ty albo i ma mniejsza wiedzę i niech sobie pisze, to rób swoje i nie pytaj się o porady.
a ten dalej swoje, zakładasz od razu wersje wydarzeń według swojego uznania, nie nigdy nie zdarzyło mi się umyć w cieplej wodzie rak po przyjściu z mrozu, i podobnie było z ketoza, no ale problem tkwi w poznaniu szczegółów a nie wyciąganiu wniosków z samego nagłówka a przede wszystkim czytaj ze zrozumieniem od 1 post i nie zakładaj ze każdy jest [...]
[...] coś napisać, albo żeby tylko zdewaluować czyjąś wypowiedź - jak w tym wypadku. Wystarczy użyć przeglądarki google chrom i przetłumaczyć witrynę na polski - jeśli się nie zna angielskiego biegle - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3936149/ Myślę, że po przeczytaniu tego, można dyskusję uznać za zamkniętą. Dzięki borrk za [...]
[...] Prostowanie ramion na wyciągu nie wiedziałam jak zrobić, a trenera nie było niestety. A koleś który był stwierdził że nic mu ta nazwa nie mówi, choć ćwiczenie pewnie zna, i zalecił mi po każdej serii 3 minuty odpoczynku. Nie ma na siłowni ginekologa, i ćwiczyłam na jakieś innej maszynie gdzie się robi tylko jedną nogę. [...]
przeciwników w sensie rywali do złota na MP, np. Wiadomo ze na scenie zazwyczaj wychodzą osoby które dobrze sie znają i kumplują. W tej branzy kazdy kazdego zna. Hard niedlugo i Ciebie poznają
Hardened Skoro gadales o tym z Rafalem to ok. Z pewnoscia zna sie na tym lepiej niz ja. O glutaminie tez nie bylo wzmianki. Zastanawialo mnie bardzo poprostu dlaczego akurat po nogach te aeroby i w takiej ilosci.Standart to po silowych 20 min. No ale ostatnio od standartow sie na tym forum odchodzi. A moze raczej wraca do troche starszych... WODYN [...]
[...] z Maszewskim, to zrozumiesz jak wygląda życie jego rodziny, która musi funkcjonować zgodnie z jego rytmem."-> Nie wiesz moze Hard (albo ktokolwiek inny), czy mozna to gdzies w necie przeczytac, jakis skan gdzies moze byc zamieszczony? Zaciekawiles mnie. "Co niby osiągnął Gołota, jak jest postrzegany? (...) Człowiekiem o [...]
[...] mowiac rozmawialem kilkakrotnie z Rafalem o ewentualnym przerwaniu testu z powodu zbyt duzej mozliwosci kontuzji, jednakze zostawilem to Hardowi, gdyz to on najlepiej zna swoje cialo i jego mozliwosci, choc mam nadzieje ze i tak jest zadowolony z osiagniec i ilosci R.Z. Chcialbym takze podziekowac publicznie Rafalowi ze jego wklad w ten [...]
[...] ale wciąż wierzy, że jego czas nadejdzie. Napastnik londyńskiego klubu ma ogromną nadzieję pojechać na Weltmeistershaft. Przecież w kadrze trenera Pawła Janasa odgrywał znaczącą rolę i byłoby dla niego wielkim zaskoczeniem, gdyby nie znalazł się kadrze na mundial. Rasiak w Tottenhamie nie gra wcale, albo tylko ogony (jak ostatnie 7 minut [...]
[...] Polski nie ma pewnego miejsca w składzie Bayeru Leverkusen i latem najprawdopodobniej zmieni klub. Wolfsburg jest kierunkiem wielce prawdopodobnym, gdyż bardzo dobrze zna Krzynówka Augenthaler, który pracował z nim w FC Nuernberg i Bayerze Leverkusen. - Jeśli znajdzie się jakiś klub, który będzie zainteresowany Krzynówkiem, a jednocześnie [...]
[...] w wywiadzie dla "Dziennika" Radosław Matusiak. - Trzeba się pokazać, bo jest nowy trener Stefano Colanuono. Wiążę z nim spore nadzieje. W wywiadzie mówił, że zna mnie, wie, na co mnie stać i bardzo na mnie liczy. Chyba nie kłamał. Teraz każdy ma czystą kartę. Mam nadzieję, że wszystko będzie zależeć od tego, jaką formę zawodnik [...]
[...] - Transfer Błaszczykowskiego to symbol nowej Borussii. Zależało nam na piłkarzach młodych, utalentowanych i nie kosztujących zbyt wiele pieniędzy - stwierdził z kolei Hans-Joachim Watzke, prezes klubu. Źródło: onet Oby tak dalej, bo historia zna przypadki naszych piłkarzy, którzy początki za granicą mieli świetne, a potem zaczynały się kłopoty.
Ja też preferuję wersje papierowe książek, ostatnio nawet chciałam kupić ale była tylko I część, a tej mi nie potrzeba bo Shinji chyba zna na pamięć i można go używać jak ebooka To w takim razie, na kolejny poziom przeskakiwać dopiero gdy się zablokuję i nie będę w stanie wykonać większej ilości powtórzeń Rozumiem, że brak zaprzeczenia mam [...]
no tak ale zauważ że ci naprawde dobrzi zawodnicy trenują dodatkowo nie tylko tehnike, nie wiem czemu ale mi polecali lafaya ten wazzup co sie nie zna prawie na tych rzeczach , nie wiem ale są kobiety którym nie zależy tak na wyglądzie np zawodniczki mma , nie jestem fanem mma bardziej interesują mnie skuteczniejsze metody Walki uliczne jakieś [...]
Ja taki muzyczny słuch miałam na myśli raczej Ja sobie jeszcze w życiu nic nie połamałam i mam nadzieję, że tak pozostanie Zna się któryś z Was na oponach do roweru ?
[...] i już mi to wyszło, trzeci dzień mnie boli ciągle... Zainwestowałem w tą maść co polecił mi Pandarek, zobaczymy czy coś mi pomoże. Planuję już wizytę u fizjo po wypłacie, zna ktoś dobrego godnego polecenia fizjoterapeutę na terenie dolnegośląska? Na razie maść + basen i może coś ulży, bo ewidentnie jest to przemęczony/ naciągniety mięśień, ze [...]
no zaczyna sie robic mało ciekawie ( nie chodzi o suple tylko diete) przez te ***ane upały nie chce mi sie wogole jesc , ale to kompletnie, jeszcze do tego jak mam zjesc goraca kasze :/ to masakra , miał ktos z was taki problem z dieta ? moze ktos zna sposob zeby to zmienic