[...] https://m.youtube.com/watch?v=h-FG2hPFq-M - ten akurat kiedys wrzucalem, polecam. Puar i jeszcze jedno, bo cos porownywales albo zle pamietam MVP do Conora, MVP to jak cos mozna porownac do Andiego Silvy, Conor prezentuje calkiem inny styl walki. W MMA wlasnie trzeba miec wyobraznie takze i to sport gdzie mozna poszerzyc bardziej swoj wachlarz [...]
[...] rozpracuje z tego "muwmentu" jak to napisał koala Gautan, trafi na lepszego jak Rousey na Holm i będzie po gwieździe? No ba... Do tego mysle, ze to wlasnie RDA bedzie tym gosciem. Cordeiro zna się na rzeczy i po tym co zrobil z RDA czy Werduma mozna zalozyc, ze w stojce RDA bedzie dobrze przygotowany. A w innych plaszczyznach Conor nie ma szans.
W sumie o nich to wiedziałem, bo się na filmikach często pokazują. Lobov już na skraju wyrzucenia z UFC, Gunni ostatnio z Maią został ośmieszony w parterze. Conor w KingsMMA nie mógłby trenować bo tam RDA, w Jackson Wink też, bo Cerrone, ale w takim Tristarze już bym go widział, zwłaszcza że zna tam Rory'ego
taaaa, Conor, ktory nawet nie zna slowa presja nie wytrzymal,bo Diaz obrazil Ido Portala i powiedzial 4x "f*** motherf***ers f***". %-) przeciez nie zrobil tego pod publiczke, zeby trabili w mediach o "bitwie" na konfie, az do samej walki. COS CZUJE, ZE NA WAZENIU TEZ NIE WYTRZYMA. :O
taaaa, Conor, ktory nawet nie zna slowa presja nie wytrzymal,bo Diaz obrazil Ido Portala i powiedzial 4x "f*** motherf***ers f***". %-) przeciez nie zrobil tego pod publiczke, zeby trabili w mediach o "bitwie" na konfie, az do samej walki. COS CZUJE, ZE NA WAZENIU TEZ NIE WYTRZYMA. :O Taaa, Condom zawsze umial wk***ic rywali I nigdy Nie byl taking [...]
[...] nóg w zwisie 3 serie Na koniec 50min aero Z racji że powinno pójść 60min aero to dziś przed snem dokręcę jakieś 30-40 min i będzie sumienie czyste :) Dieta dopięta na ostatni guziczek czyli tylko czekać na efekty. p.s. Znacie już termin MP? Ponoć w Kielcach ale termin może ktoś już zna. Zmieniony przez - czarnymp w dniu 2014-01-21 18:05:16
Wczoraj dzień barków: Wyciskanie na suwnicy z tyłu głowy 4 serie 10-12 pow Wyciskanie na maszynie 4 serie Unoszenie ramion na boki też na maszynie (takiej przykręconej do ściany - pewnie większość ją zna) 4 serie ostatnia z redukcją ciężary x3 Przody z linką wyciągu 4 serie Tyły na maszynie od Waldiego 3 serie Kaptury 4 serie aero 30 minut
odpuszczam, odpuszczam. w****iam się trochę ostatnio bo nie mogę kurtki skórzanej na mnie znaleźć, w plecach i łapach zawsze za ciasne. ;/ btw powie mi ktoś kto się zna na monitorach, czemu jak się zacząłem bawić ustawieniami(gra spieprzyła mi rozdzielczość), to na monitorze widzę tylko tapetę i nic więcej, sytuacja zmienia się tylko gdy wyłączę [...]
W necie poszukasz, coś znajdziesz na pewno Mieszasz się coś. Ktoś popytał Cię o konkrety i nie potrafisz nawet zdania dobrze sklecić. I kto tu się nie zna na rzeczy. Mam nadzieję, że chociaż w zakresie dietetyki masz lepszą wiedzę.
[...] ide dzis na silownie i zobaczymy. poprosze instruktora o pomoc, moje cialo tez polubilo trening silowy, wiec nie moge go pozbawiac tej przyjemnosci tylko tez tej facet nie zna sie na tych sprawach. Obliques, moze zdam Ci relacje z tego dnia na silowni, zeby wiedziec, czy to dobra silka? Bo tanio jest, ale nie weim, moze doplacic lepiej i miec [...]
bez sensu z ta silownia, instruktor malo sie zna, sam ma bebech do kolan i traktuje mnie jak glupia babe, ech....ale juz wykupilam ten karnet, bo tanio i mam przynajmniej dostep do maszyn. tylko nie czuje sie zmeczona i lepiej sie czulam na treningach domowych, bo byly dokladne i w sumie ciezkie. Jak znajdziesz czas, Obliques, to moze napisze Ci, [...]
[...] a jak przerabialiśmy to nawet streszczeń nie czytałem bo to takie pierdółki, to wszystko mi było jedno ale że na podstawie fragmentów to nawet lepiej jak się lektury nie zna bo ciężko zrobić wtedy nadinterpretację haha także powinno być dobrze, spoko w jakies 2h zrobiłem, jutro pasuje tak samo matme podstawową napisać to bede miał 3 godzinki [...]
http://www.youtube.com/watch?v=FBaZdOXiTwM&feature=channel http://www.youtube.com/watch?v=W8Bv3dPMFWY a to wymiata dla mnie :D ps zna ktos kogos kto ma na sprzedaz gryf mocno lamany??
Ja od niedawna na sfd ale o jarzynie to słyszałem jego to chyba każdy tu zna hehe On miał chyba z 10 kont jedno zbanowali to kolejne robił Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2010-07-30 18:45:51 Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2010-07-30 18:46:23
Pewnie że był ja ;) Kolega mój to otworzył. Asortyment ma niezły moim zdaniem i dobrze sie zna na rzeczy także możesz zaglądnąć śmiało. SuperPumpa we wtorek kupowałem bo nie mam siły ostatnio po robocie trenować bez wsparcia