Powiedziałem że nie chce? Chciałem się tylko zapytać kogoś kto się na tym dobrze zna czy można coś odpuścić na początku z badniami ale jeżeli naprawdę wszystkie są potrzebne to trzeba będzie tak zrobić. Gdybym nie chciał zadbać o zdrowie to bym w ogóle badań nie chciał robić
Linków nie dawać, bo regulamin zabrania Ja sam nie znam żadnych sklepów, ale jak ktoś zna, to niech śle na mail kolegi poprzez powiadomienie ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]
[...] mi wlepili napaść z bronią w ręku (nie robią też tego zawsze ale słyszałem o takich wypadkach, i wtedy pięści są traktowane jako broń), tylko że patrzą inaczej na kogoś kto zna sztuki walki (może więcej , i tak jest w dalszym ciągu w polsce, jeszcze kilka lat temu policja prowadziła rejestr osób trenujących sztuki walki... Znasz SW jesteś [...]
no niestety,przed sądami nie ma się chwalić ze cokolwiek trenujemy. Najlepiej to ukrywac i sie nie przyznawać,a jak już i tak sie wyda to mówić ze trenujemy dla zdrowia,nie chodzimy regularnie na treningi itp. Sprawa faktycznie nie do wygrania. Zaatakowałeś pierwszy wiec zostałeś potraktowany jako agresor. Dla sądu tylko to sie liczy. Na ulicy z [...]
nie mam mozliwosci cwiczen na nogi. cwicze tylko na sztandze i hantlach a przysiadów ze sztanga nie moge robić ://. zna ktos inne cwiczenia na plecy od tych które podałem mocno nie obciażających kręgosłupa? moim priorytetem jest klata , naramienne i biceps które chciałbym cwiczyc 2 x w tyg. tricek i plecy 1 raz w tyg.moze mi ktos pomoc?
nikt Ci dawkowania odbloku nie rozpisze jak dokładnego cyklu nie zna, na przyszłość nie rób syfu w innych tematach tylko zakładaj swój jak masz pytanie
tyle ze nie bedzie to zwiekszenie wagi jak wielu sie wydaje, recomp to działanie okolo tej samej wagi +- pare kg, bardziej to polega na zmienie skladu ciała nizna budowie nie wiadomo ile masy z jednoczesna utrata tkanki tluszczowej, do osiagniecia jezeli juz ktos zna bardzo dobrze swoj organizm,ma wypracoane miesnie, nie za duzo tkanki [...]
[...] omy , bedziesz duzy jak twoi koledzy , pozbedziesz sie kompleksow Dlaczego masz sie meczyc i wydawac pieniadze skoro mozesz zrobic wszystko taniej i szybciej... Goral zna sie na rzeczy i dobrze ci mowi , a ty go besztasz , poza tym skoro masz chore nerki to polecam jeszcze więcej suplementów , takich jak glutamina i kretka ...aha nie [...]
No to normalne, każdy zna kogoś kto zachowuje się jak napakowany i doświadczonym kulturysta, baa nawet myśli, żę nim jest, a tak na prawdę pośmiewiskiem. Pełno takich :) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-09-01 10:57:36 Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-09-01 10:58:08
Samemu będzie kłopot, gdyż przez internet pewnych rzeczy nauczyć się nie da (byłoby zbyt pięknie). To o co pytasz, należy właśnie do nich :) Potrzeba Ci pewnie w pierwszej kolejności diety, a potem osoby, która zna ww. triki i pomoże Ci wykonać je w świecie realnym.
...trenuje boks od 6 msc chciałbym robić poza tym treningiem 3x w tygodniu coś jeszcze. Co polecacie? wolałem spytać tutaj i się dowiedzieć więcej od bardziej doświadczonych ludzi.Dlaczego nie spytasz się trenera @@-) On także jest bardziej doświadczony ;-) A. I zna Ciebie. Widzi jak Ci idzie na treningach.
ja tez mam problem z wybraniem ławeczki ale sprecyzowalem nieco wybor chce lawke i osobno stojaki ale ktora wybrac moze ktos juz zna te wyroby niech sie wypowie :) lub lub lub ceny wahaja sie roznie oczywiscie czekam na wasze opinie i pomoc ps. a gdzie kupie najtansze stojaki ?? Pozdrawiam
dzieki za odzew. wiesz trener jest zaproacowany jak gada opiekuje sie Zietkiem jak ktos siedzi w temacie to zna kto to jest.I wiesz wciaz zmienia daty rozpoczecia treningów i wszystkich juz to denerwuje. wiec wynajmujemy sami sale i staramy sie uczyc od najlepszych. No nic chyba z tej petycji czy rozmowy nie wyniknie musialbym chyba uderzyc [...]