Brak słów. Jednak ludzka głupota nie zna granic. Zdjęcie też jakieś z c***a wzięte. Nic nie widać prawie. Jeśli to jest po tym owym cyklu zdjęcie, to Ty chyba jakieś pustaki w dupsko ładowałeś.
co do tego testosteronu to wezme go a cykl ukladam mi kumpel ktory cwiczy 6 lat i ma troche pojecia 51cm w lapie nie jest to moze az tak duzo ale zna sie koles wiec sam nie podejmuje takich decyzji co brac tylko pytam sie jego zrobie troche fot po cyklu i ocenicie a silke mam nie zaciekawa a to tez zobaczycie na fotkach )) pozdrawiam i dziekuje [...]
Tyka - nie zapomnialem dodac bo tam tego mialo nie byc rozmawialem juz na ten temat z kilkoma fizjo i lekarzami, kazdy (który chodz troche zna sie na sprawach bardziej sportowych) to cwiczenie odradza. Wiem ze doskonale wzmacnia miesnie ale mozna przeciez to cwiczenie zastapic innymi. Pewnie zaraz napiszesz ze sam robisz to cwiczenie wiele lat i [...]
[...] mam bardzo dobre zdanie o MC. Dzieki niemu i przysiadom (i jeszcze kilku innym cwiczeniom) pozbylam sie skoliozy i "opadajacego" biodra. A zalecil mi je... znajomy ortopeda, ktory sam jest pasjonatem sportu i cwiczenia te zna z praktyki, a nie tylko z teorii! Kontuzjogenne? Kazde cwiczenie wykonane nieprawidlowo moze sie takim [...]
Prosze o odpowiedzi kogos kto sie zna na zeczy ;) i pare pytan jak ten plan jest dla nie odpowiedni to chciał bym cwiczyc przedramie do jakiego dnia bym mogl dodac przedramie 1 cwiczenie 4 s 8 8 6 6
Cześć Proszę niech ktoś kto się zna lub miał "doświadczenie" z: rok temu po służbie która trwała miesiąc byłem skierowali mnie na badania lekarskie i przyznali mi zwolnienie B12, teraz w piątek 12 pazdziernika przyszedł mi list z WKU ,że mam przyjechać do WKU na 18 pazdiernika na specjalistyczne badania lekarskie , proszę bo nerwy mnie [...]
pierwszy cykl tez jest niczego sobie wydluzyj bym metke o jeden tydzien,jezeli ktos byl czysty,ma naprawde dobra diete,zna sie na treningu i od dluzszego czasu mial stagnacje to ten cykl zadziala bardzo dobrze,efekty stosunkowo male,ale za to czyste i oczywiscie minimalne spadki albo nawet ich brak. generalnie jestem zwolennikiem twierdzenia im [...]
sory za odswiezenie posta , ale prosil bym o odpowiedz kogos kto sie zna :D ( dzis zrobilem drugiego strzala w drugi posladek juz nie bylo pecherzykow powietrza w strzykawce ale i tak zaczyna bolec chociaz mniej niz pierwszy kluty posladek - ten sie ciagle utrzymuje i jest nieprzyjemne wrecz w****iajace:) dobra licze na rady i odpowiedzi beda [...]
dziękuje bardzo za radę.Bo niby jest oczywiste ze ciężar trzeba nosić na "wyższym "barku ,ale z drugiej strony jak sie własnie tak robi,to wtedy ta wyższa strona musi sie niejako jeszcze bardziej "podciągać" zeby utrzymać obciążenie i tym samym uwypukla wadę...więc juz sam nie wiem.Ale skoro tak lekarz mówi to chyba sie zna
[...] glutamina bądź hmb są świetnymi suplementami inni uważają że kiepskimi, tak samo jedni uważają że dawkowanie powinno być takie a inni mają zgoła inne zdanie i wcale to nie znaczy że ktoś nie ma racji, poprostu większość dłużej ćwiczących ludzi zna swój organizm i wie co się u niego najlepiej sprawdza i w jaki sposób. Co do spójności tekstu to [...]
[...] do końca zgiąć i gdy wyprostowuję strzela mi coś w kolanie. Ale myślę, ze to wina lekarzy. Wczoraj przytrafiło mi sie to samo z drugą nogą. I teraz szukam dobrego lekarza w Szczecinie (zna ktoś takiego?). Radzę Ci już teraz zacząć cwiczyć (na początku izometryczne ćwiczenia). I znaleść dobrego lekarza! Pozdrawiam, "połamaniec" eesti
[...] i wierzyłem w to bardzo mocno. Oczywiście nie chcę być w sytuacji sprzed roku, gdzie musiałem czekać tak długo." "Jak mówiłem wcześniej, jestem gościem, którego zna wiele osób na padoku, a przyjście i wyjście zajmuje mi po 15 minut. Rozmawiam z wieloma osobami, kocham to i rozmawiam z nimi wszystkimi. To pewne w stu procentach, że [...]