zna

no wiem, ze bardzo trudno dotepny, ale ciezko uwierzyc ze na 117425 urzykownikow nikt nie bral, albo chociaz nie zna kogos kto by bral ten koks

Jedni mówią że przez wiek kostny da się zobaczyć ile ktoś urośnie a niektórzy temu zaprzeczają .. Mam jeszcze jedno pytanie (może na to ktoś zna odpowiedź) czy będę rósł jeszcze po 5 cm w ciągu pół roku ? czy to tylko taki etap np. dojrzewania czy coś w tym stylu?

dzieki, mmoze jakies teraaz cwiczenia domowe ? moze zna ktos takie domowe cwiczenia na wytrzymalosc przystosowane do walk np. podciagnaie sie na pasku ,wspinanie sie polinie "kaczuszki z talezem na plecach"itp

Diety to ja nie mam. Mam 15 lat :P Ten znajomy który się całkiem dobrze zna mówi ze jaki nastolatek mam tyle testosteronu i hormonów że dla mnie najlepszą dietą jest jedzenie wszystkiego co się da xD No właśnie w zastosowaniu jest żeby dawać chyba 25 g przed i 25 g po czy może 50 g przed i 50 g po ale to nie istotne, stosować jak tam piszą czy [...]

Np uodpornienie na stumulanty, nikt do końca nie zna wpływu długofalowego stosowania na zdrowie, takie badania chyba nie były robione.

[...] czasami playboy prosi mnie zebym zrobil sesje zdjeciowa no wiec czasami zakladamy krolikowi pompona na dupe i walimy mu foty no i kontynujac moj zyciorys chcialbym jeszcze zaznaczyc ze w swoim zwierzyncu posiadam szczura a tak na marginesie to sam wygladam jak szczur wiecie o czym pisze ze jestem tak wyrzezbiony bo oczy w gipsie pakuje na silowni [...]

[...] potracisz dwojke dzieci na pasach i uderzysz w karetke wiozaca organy do transplantacji przez co nie bedzie w stanie dotrzec do czekajacego pacjeta, ktory jako jedyny zna antidotum na rozprzestrzeniajaca sie epidemie zabojczego wirusa, ktory w blyskawicznym tempie opanowuje cala nasza planete i zbiera swoje zabojcze zniwo wsrod obywateli [...]

Tak, prosiłbym lub jakas przykładową podesłac :D Przykładowo to można sernik zrobić ale nie dietę podać. To układa się indywidualnie pod konkretną osobę albo się wysila i robi się to samemu albo się płaci komuś kto się na tym zna.

up. Szukasz trenera pokręć się po siłowniach i znajdź takiego gościa który zna się na rzeczy, udziela się na sfd, K**. I zaproponuj mu żeby z tobą chodził na siłke a ty mu będziesz płacił za udzielanie tobie wskazówek . Ale pytanie po co to wszystko? Po to by wydać pieniądze za które możesz kupić sobie jedzonko. Takie jest moje zdanie Pozdrawiam

Ja też bym się z chęcią dowiedział jaka jest różnica?? zna ktoś odpowiedz??

WIESZ NA MOTYL TO DLA MNIE NAJLEPSZE CWICZENIE TO PODCIAGANIE SZTANGI W OPADZIE "opad" .. A CO DO KAPTURÓW TO ZA***ISCIE MI WCHODZI TRZYMANIE SZTANGI I KRAZENIA BARKAMI CZY JAKOS TAK TO SIE NAZYWA WIECEC CWICZEN NIE ZNAM I CZEKAM NA INNE CWICZENIA JAK KTOS ZNA

Wiem na co mysle ze gosciu z silowni zna sie na rzeczy i kitu by mi niewciskal :) Ogolnie wporzo gosciu.

what's up bro eno... nikt sie nie zna na tym ? Czy tak poprostu macie mnie w dupie i nie odpowiadacie. Panowie chce zaczac cyklona na spadki po wakacjach niedlugo zapodac...

Kolega się zna a co do aminokwasów bcaa w płynie maja troche dziwny smak ale odólnie w działaniu ok.

topor17 chodzisz do liceum do 1 klasy ?? czy do technikum ??? chyba ktos cie zna

kto zna tanie białko o duzym BV ?

Dużo zależy jaki masz cel cyklu , poprawa sylwetki to ogólnikowe stwierdzenie, boldek ma inne przeznaczenie deka ma inne przeznaczenie, a tren również. Zrobić recomp jest trudno, nawet jak zna się metody treningowe żywieniowe i farmakologie .

Wujek google zna odpowiedź na twe pytanie, naucz się korzystać z wyszukiwarki. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-09-01 22:05:40

up, dalej jestem zainteresowany co powieci o użytkowniku żabo-raba? zna ktoś? :D

Na wakacje trenujemy w salce bokserskiej w budynku pływalni Akwarium ( salka znajduje się koło siłowni Aquarius). Treningi na wakacje są codziennie, z racji tego, że narazie trenuje mało osób ( do 6-7 na treningu) we własnym gronie ustalamy godziny treningu. Biegamy czasem także na Gwardii. Trener naprawdę zna się na rzeczy - próbuje sił w [...]