zna

hmmm.... mam taka prosbe bo staralem sie dowiedziec o jakims klubie muay thai w katowicach ale nigdzie nie potrafie znalesc.jak ktos zna i wie gdzie sa takie klubu bardzo bym prosil o pomoc :) tzn moga byc inne tesh najwyzej poskakam sobie i zobacze co najbadziej mi pasuje (boks,muay thai, czy krav maga ) za pomoc z gory fenks

[...] garsc orzechow wloskich. Czytalem tutaj u niektorych ze zbilansowana dieta nie jest dobra. Wedlug niektorych lepiej jesc albo wiecej wegli albo tluszczu. Prosilbym kogos co zna sie troche na tej dziedzinie na odpowiedz. Z gory dzieki :) Ps. Pije takze sok z marchewek i roznych owocow(wlasnej roboty bez cukru) Zmieniony przez - Jagiellonczyk w [...]

Profilaktyka to podstawa zwłaszcza jak autor jest niedoświadczony, ten kto jest na towarze lata to zna swój organizm i potrafi wyczuć że coś nie gra w hormonach i wtedy robi badania a Ty dobrze by było jak byś robił badania raz na miesiąc a jak wyczówasz jakieś niepokojące objawy to jak najszybciej robisz badania, nie czekasz miesiąc bo czym [...]

Jestem za Spicem i to nie tylko wyraz braterstwa studentów i członków sekcji...(Spice wie o co chodzi ), chłopak zna się na rzeczy pij mleko będziesz wielki :)

[...] tego czlowieka, i nim sie posluguje, takze czlowiek moze byc superfenomen a cwicząc jakis archaiczny styl nie bedzie potrafil walczyc. poza tym nie mowie ze kravka jest beznadziejna tylko na pewno nie jest dobrym poczatkiem, mozna sobie ją dolozyc jak sie juz cos umie, zna podstawy, zeby wzbogacic sie o pare brudnych sztuczek. nie wiem czy ma [...]

Bez dokładnego zbadania wady raczej nikt nie powie Ci co masz robisz bo nie zna Twego problemu. Nawet wizyta u fizjoterapeuty mzoe być, nie musi być rezonans. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-07-04 12:02:43

a niedługo chciałbym się poważnie zabrać za siłownie i robienie masy takie mam zamiary :)ale nie wie jak wagę zredukować :) pomoże mi ktoś kto się zna na tym???

apokalipsa czyli przedział np. 2-3 oznacza 3 na dużą partię i 2 na małą tak ? a jak mam na plecy i nogi 2 ćwiczenia i jest aktualnie po 2 serie na ćwiczenie to przy 5tkach mam dać po 3 czy jak? i co do tych linek;) ? dodałem zdjęcie - na czerwono zaznaczyłem część klatki na której mi najbardziej zależy na podbudowaniu, wydaje mi się że linki i [...]

OK, dzięki! Moja mama zna doświadczonego pilota śmigłowca, który aktualnie jest w afganistanie i jak wróci to mi pomoże jeśli chodzi o sprawy wojskowe.

Za młody jesteś na ćwiczenia siłowe. Zajmij się sportami walki, zespołowymi - ogólnorozwojowymi, zna siłownie wróc za 2-3 lata szczegolnie jeśli miałeś wade kręgosłupa. Pzdro

Nikt nie zna odpowiedzi na to czy urośniesz czy nie . Mój ojciec ma 188 cm wzrostu a ja 178 cm i już raczej też nie urosnę :)

Zna ktos odpowiedzi na moje pytania??

[...] zdezorientował chyba trochę Floyda nie odbierając od niego pasa. Oboje wyglądają rewelacyjnie pod względem fizycznym. Lubię Moneya boks bo to geniusz ringowy, cwaniak który zna wszystkie sztuczki ale tym razem postawię na Rudego młodzieńca:-D. Stawiam na zwycięstwo Canelo Alvareza przed czasem !!!! Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2013-09-14 [...]

wydaje mi się, że HMB Ci pomoże :) ale poczekaj na odpowiedź kogoś kto się zna bo ja tylko piszę tak dlatego, że koledzy biorą i efekty są bardzo dobre :)

Niestety nie mam badań sprzed cyklu, zacząłem "zabawe" z dopingiem nieodpowiedzialnie, pomagał mi ktoś kto jak się okazało g....sie zna. Z tego samego powodu nie uregulowałem hormonów, nie widziałem nikt nie powiedział dopiero kiedy trafiłem na to forum zaczałem cokolwiek czaić, naprawdę robicie kawał dobrej roboty i pomagacie takim jak ja. Już [...]

wlasniezastanawiam sie nad tauryną i glukoza jesli ktos zna ceny <około>to moze napisac chce to zrobic mniejszymkosztem

Jestem oczywiscie za jako ze sam w zyciu bym sobie nie ulozyl dobrego planu a w ten Michala wierze bo widze ze gosc sie zna uwazam ze szczegolnie potrzebna jest grupa I (i to nietylko ze wzgledu na to ze niedlugo od niej zaczynam) poniewaz osoby nie majace pojecia o przzemyslanych treningach same nie uloza sobie planu i bez profesjonalnej pomocy [...]

[...] test jest nisko lub poniżej normy, a inna u gościa po usunięciu 1 jądra z powodu raka. Nie twierdzę, że to będzie dawka 600mg/week (wydaje się to sporo za dużo) ale mam znajomego chirurga urologa którego widzę raz na jakiś czas na sali, rozm z nim pare razy o różnych sprawach i standard schemat to np 200mg co 1-2tyg, później 100mg na 3-4tyg, [...]

Łap ode mnie pierwszego sog'a Sylwetka prezentuje się poprawnie, wyniki siłowe jak na taki staż też są dobre. Jako ciekawostke powiem ,ze chłopak jest z tego samego miasta co Ja, a co najbardziej niebywałem zna mnie osobiście krótko mówiac to mój zioom po fachu Panowie zróbci mu gorące przywitanie niech poczuje klimat tej letniej nocy

[...] wyglądało tak, że pływałem z głową nad powierzchnią wody, ale to trochę lamerstwo. Więc próbuję pływać już prawdziwą żabką, no ale właśnie problemem jest skoordynowanie oddechu. Zrobię ze 3 ruchy maksymalnie i już schodzę pod wodę bez powietrza w płucach. Nie wiem może w którym momencie się zanurzać. Ktoś zna jakieś ćwiczenia, żeby to wytrenować?