SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Kuchnia chińska XD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie chodzi mi o tą zupkę w której pływają te warzywka... próbowałem już rożne wersje ale ciągle nie takie mi to wychodzi :/ Jak ktoś zna przepis na tą zupkę z proporcjami to będę wdzięczny bo to takie pyszne:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2009-03-03 23:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    Zna ktos moze jakis steryd co dziala dobrze na budowe masy ale nie ma jako takich skutkow ubocznych na serce??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2009-05-03 22:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenie Ciężarów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no 9 gowno sie znasz,jak kolek powie ze bedzie gotowy to bedzie ,jego nie interesuja inne miejsca jak pudło,kolek byl jest i bedzie najlepszym obecnie zawodnikiem i kazdy to wie co troche sie zna na dzwiganiu pozdro!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2004-07-08 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Le Parkour- od czego zacząć?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wolni biegacze. Osobiście radze zacząć Twoją przygote z Parkour'em od rozciągania i treningów szybkościowo-wytrzymałościowych, bieganie, później poproś kogoś kto naprawde zna sie troche na gimnastyce żebyś nie robił błędów i nie popadł w złe nawyki... zacznij od nauczenia się rundaka => flipflack'a => salto w tył, a później poszukaj w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2007-01-22 20:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podstawowego waroonku, ktoorym jest utrzymywanie diety, nie dadza tobie nic poza strata kieszonkowego ;) btw diety - ulooz ja sam i wrzooc do oceny w odzywianiu; nikt nie zna twoich preferencji koolinarnych, rozkladu dnia etc.; jesli nie masz na to ochoty, przejrzyj archiwoom http://www.sfd.pl/search.asp badz posty w odzywianiu artystyczny [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2003-12-26 23:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka lapmke wybrac

    Post
    Inne dyscypliny

    thomy widziales juz jak sie sprawuje ta pierwsza na ta druga raczej mnie nie stac heheh. te wszystkie lampki maja chyba takie same diody zna sie ktios na tym czy sa jakies inne czy to samo. na glowie to odpada Zmieniony przez - lysy bad w dniu 2008-04-11 12:28:20

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2008-04-11 12:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Hi-Tec 50% taniej

    Post
    Targowisko

    ja piłem kilogram tych protein i wchodzi bardzo dobrze nie jest za słodkie - także polecam :) Napis zna GG jak coś to zaproponuje Ci coś innego bo mam tez inne białko Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2013-01-03 17:17:37

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2013-01-03 17:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh powtórzę wiec jeszcze raz: ale piszac akurat w taki sposob mozna rownie dobrze kogos zrazic... intencji nie podwazam, ale na forme - zwracam dyskretnie uwagę nie chcę prowadzić jałowego sporu. Dieta sama w sobie jest ważna, ale autor najprawdopodobniej NIE WIE CZYM JEST DIETA, i co dokladnie masz na mysli, zna też przypadki kolegów cwiczących [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2010-09-11 14:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z redukcji na masę 36 lat

    Post
    Po 35 roku życia

    To są zdjęcia z ziomkiem którego pewnie znacie z forum ;-)a jak ktoś nie zna to Mariusz Żaba zdjęcia z 12 listopada tego roku

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2017-12-02 13:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa się ten sport?

    Post
    Inne dyscypliny

    Do tego jeszcze jest hamulec(trzyma się go w ręku)... ale nie narysowałem Myślę, że ten kto zna ten sport będzie wiedział o co mi chodzi Tak poza tematem... jest ktoś z Zabrza lub okolic kto uprawia jakiś sport ex? Zmieniony przez - Damian91 w dniu 2008-01-26 01:02:45

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2008-01-26 01:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan - na pusty żołądek?

    Post
    Iron Horse Series

    Czytałem już wcześniej i hvj mi z tego (wiem, że "wiele osob twierdzi ze nie ma roznicy czy na czczo czy nawet razem z posilkiem" - właśnie dlatego założyłem ten temat, żeby ktoś, kto sie zna, a jest tu kilku takichm, sie z tym rozprawił bo podejrzewam że to jakiś kolejny mit).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2008-03-11 23:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziekuje za konkretna odpowiedz.Na wszystkim to sie chyba tylko Pan Bog zna;) Igiel nie bylo,wszystko to doswiadczenie,dieta i walka o kazdy kg.(z 200 na 205 walczylem 1,5 roku:/) A jesli chodzi o to pytanie to zadalem je bo nie znalazlem nigdzie odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2006-12-05 17:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WZOREK a czy byłbyś w stanie załatwić taniej dla mnie , albo zna ktoś jakiś polski odpowiednik? Bo szukam po internecie i nikt w Polsce tego nie produkuje ..... Zmieniony przez - *AdamM* w dniu 2013-01-16 14:36:09

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2013-01-16 14:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    decydujesz się na LC, gdzie głównym źródłem energii jest tłuszcz, a wybierasz produkty odtłuszczone, pomijając już fakt, że raczej ktoś kto się zna specjalnie gorąco twarogu nie poleca, tak sam odtłuszczone jogurty nie są "interesującym" produktem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2013-05-21 16:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Post
    Doping

    czyli dretwienie rak i skurcze sa oznaka działania bolda? ja słyszałem ze jeszcze pojawia sie wyraźny apetyt po ok 4-5 tyg stosowania. zna ktoś jeszcze jakieś inne objawy:D ze bold działa. a jak podzielic hcg na jakie dawki jak czesto bo wiem tyko tyle ze zaraz po zakonczeniu cyklu walic a clomid po skonczeniu okresu działania najdłuższego środka

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2012-01-06 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o sklep z suplami...

    Post
    Odżywki i suplementy

    qrcze nie bylo mnei dwa dni i serwer pad.. zaraz mnei szlag trafi ,bo to nie pierwszy raz.... czy zna ktos moze dobra firme hostingowa ? Pozdrawiam ------------------------ Supnet ------------------------

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2003-07-01 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zna ktos wyniki ????????????????

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2012-10-02 16:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do oceny

    Post
    Doping

    Może ktoś zna magiczne miejsca w Wawie? Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2003-12-12 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie

    Post
    Doping

    A wiec tak cykl bedzie 4 tylko ostatni mialem jakies dwa lata temu silownie tez hehe no wiesz poznalem kobiete ;) cykl ma trwac miesiac do dwoch glownie chodzi mi o powrot z lekka masy i glownie rzezby(przyznam ze wczesniej nie stosowalem odbloku bo nie mialem dostepu do takich srodkow i wiedzy.. uzywalem do tego prola a potem delikatnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2004-07-05 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rób to co uważasz za słuszne w danej chwili, nikt tu Cię ani nie zna, ani na oczy nie widział. Ale mówiąc w ciemno byłbym za redukcją po skończonym cyklu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-03-19 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)