Pozdro dla gorzowiakow a te pytanie odnosnie sklepu z suplami polecam w rolniku fajny gosc sprzedaje kuzyn mojego kolesia umie doradzic zna sie a tak pozatym zapraszam wszystkich na trneingi przy ulicy Kazimierza wielkiego do szkoly spolecznej we wtorki o 18 i czwwartki o 17:30 trenujemy pod katem mma i na ulice troche bjj + sambo i ostatnio duzo [...]
tłuszcze jednonienasycone zelazo, zapobiega niedotlenieniu organizmu. pozatym rozmawiałem z Maszewskim i nawet on powiedzial ze lepsze nerkowce niz wloskie..hmmm chyba sie zna czyż nie?? Bo ja uwazam ze tak..
[...] Przez charakterystykę MT i drogi od zera do instruktora jest to po prostu niemożliwe. Jeśli zajrzymy w życiorys zawodowy trenera MMA to również będziemy wiedzieć czy zna się na fachu. Za to w KM może się trafić ktoś kto nie potrafi uderzać. Ja polecam MT bo nie ma tam parteru. Trenując jeden element szybciej się go nauczysz niż trenując 2 [...]
danutha dziekuje za pomoc ale aktualnie przebywam w anglii i do polski dlugo nie polece jezeli moze ktos z was zna jakies angielskie lekarstwa to z checia zakupie poniewaz na zabieg jeszcze sie nie wybieram karmie piersia.
wiem, ze sie nie naucze, ale chcialbym chociaz zobaczyc jak takie cos wyglada, wiec jak zna ktos link, to prosze, zeby mi go podal:D Liczę na Waszą pomoc!
kruszek dostanie pol soga - na drugie pol kiedy indziej zapracuje kto zna dokladną odpowiedz?? pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!
Ja opowiem się po stronie Michaila, pewnie dlatego że narazie sam nie mam wielkich aspiracji a jedynym moim marzeniem jest uzyskać tak przyziemne i znane wszystkim 50 cm obwodu w ramieniu do czego mi niedaleko zresztą. Od samego pocątku mojej przygody z podnoszeniem cieżarów i z kulturystycznym stylem życia, a nastąpiło to niedawno-obiecałem sobie [...]
Mam pytanie, ostatnio na vivie widziałem teledysk, ale nie pamietam nazwy, śpiewa murzyn, na początku utworu, niby jego rodzice mu coś mówią (jego ojeciec takie wielki -tłusty) i fajne basy sa w tej piosence, jesli ktoś zna wykonawca i tytł to bardzo bym prosił żeby podał , bedzie SOG
[...] cie nie zawiedzie Bedziesz mogl sie cieszyc dobrej jakosci miesniem zamiast pomki wodnej ja zaluje ze takich forum nie bylo jak ja zaczynalem zabawe na silowni ale coz na bledach czlowiek sie uczy i jezeli ktos ci powie wez metke i tescia zamaist deki to jest: a. po***any b. nie zna sie c. robi sobie jaja ? wybierz sobie odpowiedz pozdrawiam
jedna szkoda i wg mnie ogromny blad tvn:nie puszczaja tego na biezaco ale kilka miesiecy pozniej(a czasem z przed roku,dwoch) a w relacjach nigdy nie ma podanej daty danych zawodow... trudno wiec to sledzic na biezaco,bo przewaznie wyniki juz sie zna albo zobaczy na forum... straszna lipa!
[...] , bardzo dobrze ułożonej. Czy uważasz że ten suplement diety jest bezwartościowy ? Występuje przecież w normalnych produktach spożywczych tak jak kreatyna. Nasze ciało ją zna i potrafi sobie z nią radzić. Co do suplementacji , nie będziemy w stanie obiektywnie ocenić czy coś działa czy nie kiedy mamy bardzo dobrze ułożoną dietę. Deficyt kcal [...]
Przez ostatnie pare lat statusiałem i pojawiło sie troszke tłuszczyku po bokach(a mam dopiero 28 lat) JUZ W MLODSZYCH LATACH LUDZIE OBRASTAJA W TLUSZCZ,ALE JEST TO DOBRE ZE ZAWSZE MOZNA SIEJEGO POZBYC:) Od miesiąca chodze na salke . BARDZO DOBRZE:) Jestem teraz aktualnie na diecie tłuszczowej. NIE STOSOWALEM ALE DUZO OSOB CHWALI Co jesc zeby nie [...]
KIULIK ma racje!! Sztywny widelec Ci sie przyda ladnie wyrobi technike , nie zepsuje CI sie szybko , a ze mniej komfortowo to inna sprawa ! A tez mz race to sie do srania nadaje ! ja mam exera i pekl w ciagu miesiaca a jest o wiele lepszy od mz raca ! Mowi CI kup sobie sztywny widelec kazdy kto sie naprawde zna i jedzi troche lat Ci to powie!!
moze nie odpowiem dokladnie na temat, ale czytalam kiedyś o czlowieku ktorego pewnie wiekszosc z was zna - Bear Grylls i ktory po zlamaniu kregoslupa dowiodl ze można się ,,podnieść,, trzykrotne zlamanie kregoslupa przy wypadku spadochroniarskim.. http://time4men.pl/polecamy/fakty-z-zycia-beara-gryllsa.html
[...] problemów z kręgosłupem nie miałem aczkolwiek przy badaniu potrzebnym do książeki sportowej wynik mojego kręgosłupa odcinek lędźwiowy : Wysokość trzonów zachowana , nieznaczne obniżenie krążka L3-L4 od strony prawej , pogłębienie fizjologicznej lordozy lędźwiowej(cecha charakterystyczna dla mojej dyscypliny więc nic poważnego) , bardzo [...]